• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản tại nhà | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Diễn Đàn Mua Bán
  • Box rao vặt linh tinh
  • Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản tại nhà
• Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản tại nhà

• Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản tại nhà

  LTKS > 55 giờ cách đây

  Mật ong là nguyên liệu quen thuộc, được dân gian dùng để hỗ trợ làm dịu cảm giác ợ nóng, ợ chua. Bài viết dưới đây hướng dẫn một số cách dùng mật ong cho người bị trào ngược dạ dày, kèm những lưu ý để dùng cho đúng.
  Vì sao mật ong được dùng cho người trào ngược?
  Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên và độ nhớt cao, nhiều người cho rằng nó giúp tạo lớp phủ nhẹ lên niêm mạc thực quản, làm dịu cảm giác nóng rát. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học về tác dụng của mật ong với trào ngược còn hạn chế, nên đây chỉ là biện pháp hỗ trợ, không thay thế thuốc điều trị.
  Cách 1: Nước ấm pha mật ong

  • Nguyên liệu: 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất, 150-200ml nước ấm khoảng 40-50 độ C
    
  • Cách làm: Hòa tan mật ong vào nước ấm, khuấy đều
    
  • Cách dùng: Uống từ từ, 1 lần/ngày, nên uống cách bữa ăn khoảng 1-2 tiếng
    
  • Lưu ý: Không dùng nước quá nóng vì làm mất đi một số dưỡng chất trong mật ong và có thể gây kích ứng
    

  Cách 2: Gừng ngâm mật ong

  • Nguyên liệu: 200g gừng tươi, 300-400ml mật ong nguyên chất
    
  • Cách làm: Gừng rửa sạch, để ráo, thái lát mỏng, cho vào hũ thủy tinh khô sạch rồi đổ mật ong ngập gừng, đậy kín, ngâm 3-5 ngày
    
  • Cách dùng: Lấy 1-2 lát gừng kèm chút mật ong pha với nước ấm, uống sau bữa ăn khoảng 30 phút
    
  • Lưu ý: Không dùng khi bụng đói, người thấy gừng làm xót dạ dày thì nên ngưng
    

  Cách 3: Nghệ pha mật ong

  • Nguyên liệu: 1 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê mật ong, 150ml nước ấm
    
  • Cách làm: Hòa tinh bột nghệ với nước ấm, khuấy tan rồi thêm mật ong
    
  • Cách dùng: Uống 1 lần/ngày, trước bữa ăn khoảng 20-30 phút
    
  • Lưu ý: Người có bệnh gan mật, sỏi mật hoặc đang dùng thuốc chống đông nên hỏi bác sĩ trước
    

  Những lưu ý quan trọng khi dùng mật ong

  • Chọn mật ong nguyên chất, rõ nguồn gốc, tránh loại pha đường
    
  • Không dùng quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên dùng khoảng 1-2 thìa cà phê vì mật ong chứa nhiều đường
    
  • Người bị tiểu đường cần thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ
    
  • Người dị ứng với mật ong, phấn hoa không nên dùng
    
  • Tuyệt đối không cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong
    
  • Nếu dùng xong thấy ợ chua, đầy bụng tăng lên thì nên ngưng
    

  Kết hợp thay đổi lối sống để cải thiện hiệu quả
  Mật ong chỉ hỗ trợ giảm khó chịu, muốn cải thiện bền vững bạn nên:

  • Ăn đúng giờ, chia nhỏ bữa, không ăn quá no
    
  • Hạn chế đồ cay nóng, chiên rán, cà phê, rượu bia, nước có gas
    
  • Không nằm ngay sau khi ăn, nên đợi ít nhất 2-3 tiếng
    
  • Kê cao đầu giường khi ngủ
    
  • Giảm cân nếu thừa cân, hạn chế căng thẳng kéo dài
    

  Khi nào cần đi khám?
  Nếu ợ chua, nóng rát kéo dài trên 2 tuần dù đã điều chỉnh ăn uống, hoặc xuất hiện nuốt nghẹn, sụt cân không rõ nguyên nhân, nôn ra máu, đi ngoài phân đen thì cần đi khám và nội soi sớm để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
  
  Em thấy nhiều bạn dùng thêm Silicol Gel chính hãng để hỗ trợ làm dịu ợ nóng, trào ngược. Theo nhà sản xuất, sản phẩm chứa axit silicic dạng keo, tạo lớp bảo vệ niêm mạc dạ dày và hấp thụ bớt axit dư thừa, sản xuất tại Đức. Mọi người nên đọc kỹ hướng dẫn và hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng, nhất là người đang uống thuốc khác nhé.
  
  

  

  
  Thông tin liên hệ:
  - Địa chỉ: 9/60 Phạm Văn Hai, P. Tân Sơn Hòa, TP. Hồ Chí Minh
  - Website: https://silicol.vn/
  - Fanpage: https://www.facebook.com/SilicolGelVN
  - Hotline: 0931 320 062
• Bài trước Bài tiếp theo