Giảm cân tại nhà từ nước bí đao
ktshanoi123 > 07-10-2023, 04:24 AM
zalo: 0866137811
Trà bí đao giảm cân nên uống vào thời điểm nào trong ngày là hiệu quả cao
để dùng bí đao sao cho đúng cách đấy cũng là cách để giúp hiệu quả hơn, dưới bài viết này nhà An Nhiên sẽ chia sẽ cho bạn cách uống bí sao cho giảm cân và đạt hiệu quả cao nhất.
Đâu tiên là lựa chọn bí đao làm trà
có nhiều loại quả bí khác nhau để phơi khô làm trà, tuy nhiên loại bí xanh quả dài ( từ 20-40 cm) quà già phủ phấn sẽ được lựa chọn làm trà bí đao là uống thơm ngon và nhiều công dụng giảm cân hơn so với loại bí xanh non, bánh tẻ hay loại bí ngắn quả tròn ....
cách làm trà bí đao sao cho đúng cách:
cách phơi trà đúng cách cũng giúp mùi vị trà thơm ngon hơn so với bạn không biết cách phơi
xem hướng dẫn cách làm trà bí đao giảm cân tại nhà ở đây nhé:
Lưu ý: phơi trà càng lâu , càng nhiều nắng càng tốt càng thơm ngon, màu bí ngả vàng hay chuyển sang màu vàng óng, nâu uống là ngon nhất ( cho nên trà phơi nắng là ngon nhất so với trà sấy công nghiệp hiện này )
Phơi nắng thì hơi cực và vất vả, nhiều khi phơi không đủ nắng hay không được nắng to là bị hỏng ngay cho nên bạn mới làm cần lưu ý nhé, phơi mùa hè nắng trên 35 độ thì nên phơi.
Hoặc muốn làm trà ngon có thể liên hệ để bên mình hướng dẫn cho nhé( miễn phí)
Cách pha trà như thế nào cho ngon
pha trà đúng cách cũng giúp uống thêm ngon và thú vị hơn, trà không những GIẢM CÂN mà còn có thể thư giãn, thoải mái và nhiều công dụng khác.
Pha trà bí đao hay nấu trà bí đao sẽ ngon ?
Thông thường nhiều người sẽ nấu trà , rất mất thời gian, tốn gas, mùi trà nhiều khi sẽ không ngon, không thơm, cho nên bạn không nên nấu mà chỉ nên pha như pha chè mạn ( chè xanh khô vậy)
tuy nhiên nếu bí bạn làm thì bạn có thể pha, còn loại BÍ SẤY CÔNG NGHIỆP bạn pha uống nước sẽ không được vàng
Vì bí sấy sẽ không khô giòn và kiệt như bí phơi nắng to và lâu
Đây cũng là lý do nhiều vị khách liên hệ với mình bảo sao bí e mua nơi khác nấu nước không được vàng và thơm như bí của shop ( đó là bí quyết bạn nhé)
cách dùng bí đao tại nhà như thế nào là hợp lý, đạt hiệu quả cao
- pha bí đao nên pha uống hết trong nhà, không nên uống quá nhiều ( 1,5-2 lít trong 1 ngày, không nên uống qua đêm) pha ngày nào uống hết ngày ấy,
LƯU Ý: giảm cân bạn không nên uống kết hợp với đường hay mật ong, không nên ăn quá nhiều tinh bột