Options
Trà bí đao giảm cân hiệu quả | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Trà bí đao giảm cân hiệu quả
-
Trà bí đao giảm cân hiệu quả
ktshanoi123 > 05-22-2023, 04:01 AM
Zalo_0866137811
Tiệm trà :"An Nhiên Mộc Trà " handmade
Tác dụng của bí đao khô uống trà bí đao
1. Trà bí đao giúp giảm cân
Có nhiều loại trà giúp bạn giảm cân hiệu quả. Chẳng hạn như trà xanh sẽ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất. Trà gừng thì giúp tạo hiệu ứng sinh nhiệt và tốt cho tiêu hoá. Còn trà bí đao lại giúp giảm cân theo một cách khác. Đó chính là giảm cảm giác thèm ăn.
![[Image: 347262608_995009068531634_21542799333339...e=64705E9D]](https://scontent.fhan19-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/347262608_995009068531634_2154279933333990152_n.jpg?_nc_cat=105&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=LvNtDH94Ii8AX9jZAG7&_nc_ht=scontent.fhan19-1.fna&oh=00_AfBlGSZESxLOmVeeJURgV7Z2uoXIwtkxiEWYBzNendRfTg&oe=64705E9D)
2. Trà bí đao giúp đẹp da
Trong hạt bí đao có chứa nhiều acid béo. Đặc biệt là linoleic và oleic acid. Cả hai loại acid này đều có tác dụng tốt cho da.
Linoleic acid là một thành phần không thể thiếu để tạo nên ceramide. Và ceramide là một trong những thành phần chính tạo nên màng dưỡng ẩm. Màng dưỡng ẩm là lớp màng giúp da bạn luôn được cấp ẩm và chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Khi màng dưỡng ẩm không hoạt động hiệu quả thì da bạn sẽ khô, tối màu và cả mụn nữa.
3. Trà bí đao giúp thải độc detox
Các loại cây thảo mộc giúp thải độc hay detox đều có tác dụng tốt cho gan và thận. Bởi vì gan và thận là những bộ phận cực kỳ quan trọng và có nhiều chức năng trong cơ thể chúng ta. Một trong số chức năng này đó chính là loại trừ các chất độc ra khỏi cơ thể.
![[Image: 343557890_1405645573565088_3845492315844...e=646F631D]](https://scontent.fhan19-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/343557890_1405645573565088_3845492315844332140_n.jpg?_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=_bQ0HNfO5EoAX8bicvR&_nc_ht=scontent.fhan19-1.fna&oh=00_AfBjNnitX15Q68_iqtCt6EbifjQ1FtibpLI3bVrbJ-In9g&oe=646F631D)
Chính vì vậy nên khi muốn thải độc thì bạn nên uống những loại cây bổ gan hay thận. Và bí đao cũng là một loại cây tốt cho cả hai bộ phận này.
4. Trà bí đao giúp giải nhiệt
Khả năng giải nhiệt của trà bí đao có thể nói là công dụng được biết đến nhiều nhất. Trong Đông Y thì bí đao được xem là loại thuốc có tính lạnh. Thế nên uống trà bí đao sẽ giúp cơ thể giải nhiệt vào những ngày hè nóng nực.
5. Trà bí đao tốt cho hệ tiêu hoá
Thêm một lý do nữa để bạn nên sử dụng quả bí đao già một chút để làm trà. Vì theo một nghiên cứu thì chiết xuất của hạt bí đao được tin là có những tác dụng rất tốt cho hệ tiêu hoá.
Cách làm trà bí đao giảm cân tại nhà