Diễn đàn tuổi trẻ Uhm Vietnam - Bà bầu nên uống sữa vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?

Diễn đàn tuổi trẻ Uhm Vietnam

Phiên bản đầy đủ: Bà bầu nên uống sữa vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?
Bạn đang xem phiên bản rút gọn. Xem phiên bản đầy đủ với định dạng thích hợp.
Thông thường, trên bao bì sản phẩm đều ghi là nên uống 2 cốc / ngày, mỗi cốc khoảng 4 thìa 50g sữa / ngày. Các mẹ có thể uống sữa vào mọi thời gian khác nhau như là uống nước hàng ngày, chỉ có một lưu ý là không nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ và trước mỗi bữa ăn để tránh cảm giác chán ngán không muốn ăn.