Chọn đệm thế nào để tốt cho bé
hanhtranhd > 11-26-2016, 09:33 AM
Đệm liên á - Như các mẹ cũng biết, việc chọn đệm để bé có một giấc ngủ ngon lành là điều rất quan trọng vì khi ngủ nếu bé nằm không thoải mái thì sẽ dễ gây nên tình trạng bé mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Vậy chọn chăn ga gối đệm, nệm như thế nào để tốt cho bé? Hãy cùng tìm hiểu để có lựa chọn tốt nhất cho bé yêu nhé!
Chọn đệm cho bé:
Tư thế ngủ và sự thoải mái của giấc ngủ là một trong những nhân tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển trí não cũng như xương của bé, đặc biệt là những năm tháng đầu đời. Chính vì thế, các mẹ thường cho rằng sử dụng những bộ chăn ga gối đệm
mềm giúp bé cảm thấy thoái mái hơn và bảo vệ trẻ khỏi những trấn thương. Nhưng trên thực tế thì việc làm này có thể gây nguy hiểm cho bé.Một nghiên cứu từng được công bố trên tạp chí Pediatrics (Mỹ) cho biết, rất nhiều bà mẹ người Mỹ gốc Phi sử dụng những bộ chăn ga gối đệm mềm cho trẻ bất chấp cảnh báo về tăng nguy cơ tử vong. Họ cho rằng sử dụng những bộ gối, đệm mềm giúp trẻ cảm thấy thoái mái hơn và bảo vệ trẻ khỏi bị đau. Song thực tế việc làm này có thể gây nguy hiểm cho trẻ.
Vậy thì ... đệm loại nào tốt cho bé?
Hầu hết các ông bố bà mẹ đều nghĩ rằng, khi trẻ nằm trên một chiếc giường có đệm mềm sẽ giúp trẻ ngủ ngon giấc hơn. Thực tế đây là một suy nghĩ cực kỳ sai lầm bởi lẽ xương của trẻ khi còn nhỏ rất mềm và chưa phát triển hoàn thiện, khi để trẻ ngủ trên chiếc giường có đệm mềm một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng đến sự tăng trưởng của xương. Lâu dài, trẻ có thể bị gù, bị vẹo cột sống hay biến dạng cơ… Những chiếc giường có đệm mềm sẽ làm tăng độ cong sinh lý của cơ thể, khiến cho các dây thần kinh, dây chằng và khớp của cột sống trong tình trạng quá tải, khó chịu.
Hơn nữa, khi nằm trên đệm quá mềm sẽ khiến xương bị võng thành hình cung gây biến dạng cột sống. Ở trẻ nhỏ, xương chưa được phát triển hoàn thiện, nằm ngủ trên đệm mềm có thể khiến xương sống bị cong. Đặc biệt, đệm mềm không thích hợp với trẻ đang tập lẫy và tập bò. Nguy hiểm hơn, trẻ nhỏ tính hiếu động, ngay cả trong giấc ngủ, trẻ cũng ít khi nằm yên, nằm trên đệm mềm sẽ tăng nguy cơ chăn trùm qua đầu gây thiếu oxy.
Chính vì vậy, tốt nhất là cha mẹ không nên để trẻ nằm trên đệm mềm. Hãy chọn một chiếc đệm có độ cứng vừa phải giúp cho cột sống ở trạng thái co giãn sinh lý bình thường. Nên chọn loại đệm có độ đàn hồi đồng đều để chỗ tiếp xúc với khuỷ tay trẻ không quá lõm. Bên cạnh đệm thì việc lựa chọn gối cho trẻ cũng rất quan trọng. Ở trẻ nhỏ, xương đầu vẫn còn rất mềm nên dễ bị biến dạng như bị chứng bẹp đầu, xương đầu bị méo khi bé nằm gối quá lâu với một tư thế nhất định. Hãy cho trẻ gối đầu bằng khăn bông mềm cao khoảng 1mm hoặc để bé nằm trên một chiếc nệm vừa đủ êm.
Nên chọn loại gối bông cao cấp phù hợp để bé có được giấc ngủ ngon. Một chiếc gối êm ái sẽ giúp mạch máu chạy dọc cột sống lên nuôi não và tránh được các nguy cơ biến dạng xương sống, khó thở hay vẹo cột sống. Gối ngủ của trẻ không nên quá lớn, chỉ vừa đủ đầu để tránh gây ngạt thở cho trẻ. Tuyệt đối không nên chọn những chiếc gối quá cao hay quá thấp vì sẽ gây tác động đến hệ hô hấp và quá trình tuần hoàn máu ở cổ khiến trẻ khó ngủ. Chất liệu của ruột gối bông cũng nên là chất liệu mềm mại, nhẹ, thoáng và khô để tiện cho việc vệ sinh vì trẻ nhỏ thường đổ nhiều mồ hôi trong khi ngủ. Các bạn nên sử dụng đệm bông ép là phù hợp nhất cho bé nhà bạn để tránh các tác động xấu đến phát triển của bé.
Vì con cái luôn là điều chúng ta quan tâm nhất vậy nên hãy đem đến cho chúng những điều tốt đẹp nhất! Hãy là người mẹ thông thái bên cạnh con, mẹ nhé!
Bài cùng chuyên mục