Options
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- [Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
-
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
thesuncy > 12-16-2016, 02:20 PM
Đang đầu mùa đông, thời tiết khá ẩm ương khiến cả người lớn và trẻ em đêu rất dễ cảm cúm, sổ mũi trong giai đoạn này. Mình bị viêm mũi dị ứng nên cực kỹ trong việc chăm sóc sk hô hấp, topic này mình sẽ chia sẻ một số cách phòng chống sổ mũi, viêm mũi vào mùa đông, các bạn hô hấp tốt cũng nên chú ý, đừng chủ quan nhé:
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ
- Mang khẩu trang khi ra đường, đặc biệt là mùa lạnh
- Cung cấp đầy đủ nước và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
- Xịt mũi thường xuyên để giữ ẩm và làm sạch mũi tránh sự xâm nhập của vi khuẩn
Đối với các bạn bị viêm mũi dị ứng như mình thì tuyệt đối tránh môi trường nhiều khói bụi, thuốc lá, phấn hoa, bụi và lông vật nuôi,...
Xịt mũi hằng ngày rất quan trọng, các bạn nên chọn loại sản phẩm từ nước biển sâu, giúp mũi sạch sẽ và phòng chống các bệnh về đường hô hấp hiệu quả nhất. -
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
caohamdo > 12-16-2016, 02:46 PM
Mình bị viêm xoang đây, khỗ kinh khủng, cũng do hồi đó không chịu bảo vệ kỹ mũi, trời lạnh cứ đi ra đường chơi ko giữ ấm mũi nên nó viêm xoang luôn, mỗi khi trở lạnh mũi nghẹt khó thở
(
-
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
merricuri > 12-16-2016, 03:20 PM
Cả nhà mình ai cũng phải rửa mũi sau khi đi làm/ đi học về, không khí ô nhiễm lắm, rửa mũi sạch sẻ thì mới tránh được viêm mũi và viêm xoang, nhất là vào mùa đông -
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
duongduong23 > 12-18-2016, 06:47 AM
Chia sẻ rất chi tiết, cám ơn bạn nhiều. Đông này áp dụng ngay và luôn. Mà dùng nước xịt mũi của hãng nào ok nhỉ? Mình thấy nhà chị gái dùng Xisat cho bé, không biết người lớn dùng được ko -
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
maile > 12-18-2016, 08:38 AM
Mình dùng Xisat đó bạn, chất lượng tốt, dùng xong cảm giác mũi sạch và thoáng lắm, ko bị khô mũi nữa. Hình như loại hồng dành cho em bé, còn màu xanh dành cho người lớn. Bạn ra tiệm thuốc nào cũng có bán đấy -
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
mrdark2511 > 12-18-2016, 05:19 PM
Bạn chia sẻ quá đúng luôn ấy, Viêm mũi dị ứng nên xịt rửa mũi hằng ngày nhé, không là mùa đông hơi bị cực luôn ấy -
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
duongduong23 > 12-28-2016, 04:26 PM
Bạn dùng Xisat đó, có khuyên dùng của Hôi Tai Mũi H5ng đàng hoàng. Yên tâm dùng, nhà mình cũng dùng được mấy tháng rồi đó -
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
merricuri > 12-31-2016, 03:05 PM
Mình có thấy Xisat ở tiệm thuốc, nhiều người dùng lắm mà thấy dược sĩ bán thuốc cũng bảo tốt mà giờ chưa có dịp dùng thừ. -
[Tư vấn] Chăm sóc sức khỏe hô hấp vào mùa đông
37nguyenson > 01-05-2017, 02:35 AM
chăm sóc sức khỏe thế là tất nhiên rồi. nhưng nhiều người vẫn còn đang coi thường ví dụ như mấy em teen teen trời thì rét mặc mỗi chiếc áo khoác mỏng thế mà chúng nó chịu được. thanh niên bây giờ đúng chịu lạnh tốt