• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Ngồi ghế massage nhiều có gây hại gì không ? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Diễn Đàn Mua Bán
  • Box rao vặt linh tinh
  • Ngồi ghế massage nhiều có gây hại gì không ?
• Ngồi ghế massage nhiều có gây hại gì không ?

• Ngồi ghế massage nhiều có gây hại gì không ?

  songngu23 > 10-08-2019, 07:49 AM

  Chắc hẳn không ai muốn khi sử dụng sản phẩm chăm sóc sức khỏe thông minh như ghế Massage mà sức khỏe không những không được cải thiện mà còn để lại di chứng đúng không nào? Tuy nhiên điều này chỉ xảy ra khi bạn sử dụng không đúng cách hay sử dụng quá nhiều, lạm dụng nó thì mới gây nên hậu quả như thế.
  
  Vì thế, khi sử dụng ghế Massage bạn cần phải hết sức để ý và đảm bảo là mình đang sử dụng đúng cách, đúng thời gian theo chỉ dẫn của các chuyên gia y tế để đảm bảo nó không gây họa ảnh hưởng đến sức khỏe.
  
  Vậy khi ngồi ghế Massage liên tục nó để lại di chứng gì?
  Điều này đã được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe của Okusaki nghiên cứu và phân tích cụ thể, chúng tôi sẽ nói cho bạn biết để đảm bảo bạn không phạm phải sai lầm nhé, cụ thể:
  
  
  Nếu như bạn ngồi ghế Massage toàn thân hay ghế Massage lưng… liên tục một khoảng thời gian dài từ 1 – 3h và ngồi 1 ngày quá 3 lần thì sẽ gây nên những di chứng nguy hiểm như:
  

  • Đau nhức toàn cơ thể: Khi sử dụng ghế Massage cao cấp là người dùng mong muốn nó có thể loại bỏ hết những cơn đau nhức mỏi cơ thể sau một ngày làm việc, hay muốn hỗ trợ điều trị bệnh lý nhờ vào những tác động rung lắc, xoa bóp, nhào nặn của hệ thống con lăn, túi khí… tuy nhiên khi bạn ngồi quá nhiều trong một khoảng thời gian dài như thế thì lại càng khiến cho cơ thể bị đau nhức ê ẩm hơn mà thôi, cơ thể bạn sẽ phải tiếp xúc với con lăn liên tục sẽ dần bị mỏi mệt, tinh thần đi xuống.
    
  • Tăng khả năng bị ròn xương: Nếu như bạn không điều chỉnh lại thời gian ngồi ghế Massage mà cứ quá lạm dụng nó thì không chỉ khiến cho cơ thể đau nhức đâu nhé thậm chí nó còn khiến xương của bạn bị ròn hơn, ngay cả với những người trẻ chứ không phải chỉ có người cao tuổi, thậm chí nặng còn khiến cho xương bị rạn, với những người mới phẫu thuật liên quan đến xương khớp hay những người lớn tuổi thì cần phải đặc biệt lưu tâm đến vấn đề này nhé.
    
  • Căng tức hệ thống dây thần kinh: Ngoài bộ phận xương khớp cùng các bó cơ và da thì hệ thống dây thần kinh cũng chính là nơi sẽ chịu tác động nặng nề khi bạn sử dụng ghế Massage không đúng cách. Hệ thống dây thần kinh sẽ phải chịu áp lực lớn từ phía các con lăn, túi khí từ việc được thư giãn thì dần dần nó sẽ chuyển sang tình trạng đau nhức, mạch máu bị bó lại không lưu thông trơn tru được, điều này sẽ ảnh hưởng đến hệ thống tin mạch, tuần hoàn và cả hệ hô hấp nữa nhé.
    

  Đây chính là những di chứng nghiêm trọng mà khi bạn ngồi ghế Massage không đúng cách, liên tục quá nhiều. Vì thế hãy nhớ là việc làm gì cũng cần phải có điều độ, không phải cứ thấy tốt mà chúng ta quá lạm dụng thì cũng sẽ khiến cho nó bị phản tác dụng từ đó mang lại những hậu quả khôn lường đấy.
  
  
  Chuyên gia sức khỏe hướng dẫn tư thế ngồi ghế Massage đúng cách
  Ngoài việc lưu ý đến thời gian ngồi ghế Massage toàn thân thì bạn cũng cần phải để ý đến tư thế ngồi ghế như thế nào cho chuẩn xác nhất nhé, như thế nó mới đem lại hiệu quả tốt nhất cho bạn được, cụ thể:
  

  • Khi ngồi lên ghế thì ngay đầu tiên bạn cần phải thả lỏng toàn bộ cơ thể, ngồi đúng theo hình dáng của ghế nhé, sau đó đặt phần tay và chân, cũng như vai vào đúng vị trí trên ghế. Hãy cố gắng giữ nguyên độ cong tự nhiên của phần cột sống không cần phải cố gắng vặn vẹo theo ghế đâu nhé.
    
  • Tuyệt đối không được ôm hay bế trẻ em, thú cưng, hay ôm bất kỳ đồ vật nào trong quá trình massage vì như thế sẽ khiến tư thế của bạn bị thay đổi.
    
  • Để tâm lý thả lỏng, tạo cảm giác thoải mái nhất hãy nghe một bản nhạc du dương hay ngửi tinh dầu để tạo cảm giác thư giãn nhất khi ngồi trên ghế Massage nhé.
    

  Thật ra chiếc ghế Massage toàn thân khi sử dụng đúng cách nó sẽ đem lại hiệu quả cao nhưng không đúng sẽ để lại nhiều di chứng nên bạn cần phải cẩn thận khi sử dụng nhé.
• Bài trước Bài tiếp theo