Cách chuẩn đoán chấn thương thông thường trong gôn
vipthuhuongictu > 06-01-2020, 10:02 AM
Dù bạn cùng người thân chơi gôn ở nhà với thiết bị đánh golf như: bộ thảm golf, lưới golf... Thì những chấn thương là điều khó giảm thiểu khỏi. Với gôn thủ thì đôi tay cực kỳ quan trọng vì đó là mối quan hệ duy nhất giữa gay danh golf với người chơi. Bởi vậy, tài sản quý báu nhất này phải luôn khỏe mạnh linh hoạt và an toàn. Việc chuẩn đoán chấn thương hay dùng là điều hết sức quan trọng trong gôn. Đặc biệt là đôi tay bởi chúng cực kỳ dễ bị tổn thương khi bạn thực hiện các cú swing mạnh mẽ. Chấn thương phổ biến nhất là: gẫy xương móc cổ tay (xương móc hamete). Chấn thương này thường xảy ra khi bạn cùng người thân tiến hành cú swing mà gậy chạm vào gốc cây hoặc chạm vào đất
các cách chuẩn đoán chấn thương phổ biến trong golf
Để chuẩn đoán chấn thương chuẩn xác thì bạn cùng gia đình phải nắm rõ được triệu chứng và cách chăm sóc chấn thương khi gặp phải. Hôm nay, Golffami sẽ chia sẻ với bạn cùng người thân cách để nắm bắt chân thương đa dạng này sớm để có cách điều trị phù hợp:
Triệu chứng chấn thương xương móc cổ tay: phong phú thì bạn cùng người thân sẽ chỉ nhận thấy đau đớn nhẹ ở khu vực tiếp xúc cuối cùng của tay phía trên và cấn gậy khi bị tổn thương xương móc cổ tay. Cũng có 1 số trường hợp chỉ nhận thấy ngứa do dây thần kinh ở địa điểm này bị kích thích.
Phải làm gì khi bị chấn thương xương móc cổ tay?
Khi bạn cùng người thân cảm thấy cổ tay đau nhiều hơn khi nắm chặt gậy và khi vung gậy thì phải lập tức dừng chơi và chườm đã lạnh ở khu vực bị đau. Nếu chấn thương này không được chuẩn đoán kịp thời và điều trị sớm sẽ làm cho bạn cùng người thân rất khó chịu, làm giảm kết quả chơi và có thể dẫn tới vô cùng nhiều hậu quả như bị suy yếu gân duỗi và tổn thương dây thần kinh.
Sau khi sơ cứu tạm thời bằng cách chườm đá lạnh thì bạn cùng người thân cần phải đi gặp bác sĩ ngay. Nếu như xương móc hamate bị gẫy thì những bác sĩ sẽ phải phẫu thuật bởi vì việc cố định cổ tay phổ biến sẽ không hiệu quả trong việc chữa lành xương. Sau khi phẫu thuật thì bạn hãy nghỉ ngơi, tránh vẫn động để xương mau lành. Sau khi phẫu thuật 4 tuần thì bạn có thể tập putt và tập chip nhẹ nhàng. Sau khi bình phục hoàn toàn tầm 2 tháng thì bạn cùng người thân có thể trở lại sân gôn mini chơi như hay dùng.