• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Bệnh teo cơ chân và những điều cần biết. Sử dụng ghế massage xoa bóp cơ chân | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức, Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sống khoẻ
  • Bệnh tật & Trạng thái
  • Bệnh teo cơ chân và những điều cần biết. Sử dụng ghế massage xoa bóp cơ chân
• Bệnh teo cơ chân và những điều cần biết. Sử dụng ghế massage xoa bóp cơ chân

• Bệnh teo cơ chân và những điều cần biết. Sử dụng ghế massage xoa bóp cơ chân

  ghematxapoongsan > 06-29-2021, 03:24 AM

  Teo cơ chân là một dạng bệnh nguy hiểm. Người bị teo cơ chân nếu không được chăm sóc đúng cách có thể dẫn đến tàn tật suốt đời. Để hiểu hơn về căn bệnh này bạn có thể tham khảo nội dung trong bài viết sau.
  Bị teo cơ chân là bệnh gì? Teo cơ bắp dùng để chỉ bệnh teo cơ vân, cơ bắp khối lượng hơn bình thường giảm, sợi cơ bắp trở nên mỏng hoặc thậm chí biến mất. Đây là một căn bệnh nghiêm trọng chúng ta không nên chủ quan tránh dẫn đến những tình trạng nguy hiểm. Nó sẽ ảnh hưởng đến bệnh nhân đi bộ, vận động,.... Nếu nó không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra cả đời tàn tật. Vì vậy tất cả mọi người phải xử lý nó nghiêm túc.
  1. Các dạng teo cơ chân
  

  

  Bệnh teo cơ chân khiến việc đi lại khó khăn

  1.1. Teo cơ bắp chân do loạn dưỡng cơ
  Loạn dưỡng cơ rất hay gặp trong cuộc sống. Loạn dưỡng cơ, viêm đa cơ, chấn thương bao gồm hội chứng chèn ép tứ chi; liệt tuần hoàn; bệnh cơ chuyển hóa; bệnh cơ nội tiết; bệnh cơ thiếu máu cục bộ,... Rối loạn dẫn truyền thần kinh cơ là những biểu hiện thường gặp của bệnh.
  1.2. Teo cơ chân do thần kinh
  Thường là bệnh thần kinh vận động dưới và bệnh lý tủy, dẫn đến tăng sản xương cột sống, bệnh đĩa đệm, khối u thần kinh cột sống, viêm màng nhện, đám rối thần kinh, khối u thần kinh cột sống, viêm màng nhện, viêm dây thần kinh, đám rối thần kinh, nơron vận động, hội chứng Green-Barre, tổn thương tủy sống và tổn thương não gây ra teo cơ vô hiệu,… cũng là những triệu chứng thường gặp của bệnh teo cơ bắp chân.
  2. Nguyên nhân hình thành teo cơ chân
  

  

  Nguyên nhân nào dẫn đến bệnh teo cơ chân

  2.1. Tính tự miễn dịch của cơ thể
  Phản ứng miễn dịch của cơ thể được kích hoạt bởi các yếu tố không xác định sẽ chống lại các tế bào thần kinh vận động, gây ra cái chết của các tế bào thần kinh vận động. 
  2.2. Thiếu chất dưỡng thần kinh
  Các kết quả xét nghiệm in vitro hiện nay cho thấy sự tồn tại của các tế bào vận động phải dựa vào một số chất như BDNF, FGF, CNTF, IGF-2 và NT3-5.
  2.3. Sự xâm nhập của vi rút
  Một số người cho rằng tổn thương tế bào thần kinh vận động có thể tương tự như kết quả của vi rút bại liệt xâm nhập tế bào thần kinh vận động. 
  2.4. Các chất độc hại
  Các chất độc hại như nhiễm độc chì (Pb), mangan (Mn) và các kim loại nặng khác; kích hoạt quá mức các axit amin và kích thích gốc tự do gây chết các tế bào thần kinh vận động. 5. Yếu tố di truyền: Những bệnh nhân này chiếm khoảng 5-10% trong tổng số các bệnh lý thần kinh vận động, nhưng họ không giải thích được nguyên nhân của những bệnh nhân lẻ tẻ.
  3. Teo cơ chân nguy hiểm như thế nào?
  Sự xuất hiện của teo cơ bắp chân có thể gây tổn thương dây thần kinh ngoại biên như sau:

  • [font=Arial]Rách dây thần kinh tủy sống, đụng dập, co thắt dây thần kinh chèn ép dây thần kinh chấn thương.[/font]
    
  • [font=Arial]Chấn thương đám rối thần kinh cánh tay chèn ép bẩm sinh[/font]
    
  • [font=Arial]Chấn thương bức xạ và bỏng.[/font]
    

  Đây là một trong những mối nguy hại của bệnh teo cơ bắp chân. Tác hại của bệnh teo cơ bắp chân là sẽ gây độc cho các dây thần kinh ngoại biên, nói chung là các chất hữu cơ, chất vô cơ, thuốc, độc tố vi khuẩn,...
  Các triệu chứng của teo cơ bắp chân cũng có thể gây ra viêm dây thần kinh ngoại vi. Viêm thường bao gồm các tổn thương nhiễm trùng, sau nhiễm trùng và dị ứng, cũng như bệnh mô liên kết tạo keo và bệnh thần kinh ngoại biên vùng chậu. Đây cũng là biểu hiện nguy hiểm chính của bệnh teo cơ bắp chân.
  Teo cơ bắp chân có thể gây ra bệnh lý thần kinh ngoại biên trong các bệnh chuyển hóa, u dây thần kinh ngoại biên, bệnh lý thần kinh ngoại biên trong các bệnh ác tính. Vậy bị teo cơ chân phải làm sao?
  4. Nguyên tắc phục hồi teo cơ chân
  

  

  Áp dụng nhiều phương pháp tập luyện để phục hồi teo cơ chân

  4.1. Đặt mục tiêu luyện tập
  Teo cơ chân và cách chữa trị luôn cần có phương pháp luyện tập đúng. Lựa chọn phương pháp tập luyện một cách có mục tiêu. Có nhiều phương pháp tập luyện cho bệnh nhân teo cơ bắp chân, tuy nhiên để đạt được mục đích tăng cơ sớm nhất cần tuân thủ một nguyên tắc chung: trong quá trình tập luyện, bệnh nhân teo cơ bắp chân nên tăng dần lượng vận động không tăng số lượng bài tập và thời gian tập luyện. Cảm giác mệt mỏi nhanh chóng và đạt được mục đích luyện tập cơ bắp. Mỗi bài tập nên thực hiện liên tục 10 lần, nếu quá 10 lần thì tăng trọng lượng dụng cụ lên hoặc mỗi lần tập hai hoặc ba lần liên tục từ 6 đến 10 giây. Nếu số lần vượt quá 10 lần thì trọng lượng của thiết bị nên được tăng lên.
  4.2. Nắm vững nhịp điệu của bài thể dục
  Để phục hồi teo cơ chân bạn cần có các bài thể dục phù hợp. Các bài tập cho bệnh nhân teo cơ bắp chân cần có những khoảng thời gian nhất định. Khi cơ có đủ thời gian nghỉ ngơi, sự mệt mỏi có thể được loại bỏ hoàn toàn, chất dinh dưỡng tiêu hao cũng có thể được bù đắp đầy đủ, và cơ bắp sẽ dần trở nên phì đại do bù đắp quá mức . Ngược lại, nếu tập luyện quá thường xuyên, cơ bắp sẽ không được nghỉ ngơi đầy đủ, sức mạnh của cơ bắp sẽ không được tăng cường. Vì vậy, việc tập luyện cho người bệnh teo cơ bắp chân cần chú ý nhịp nhàng, không càng tập càng tốt.
  4.3. Nắm chắc lượng bài tập
  Trong quá trình tập luyện, bệnh nhân teo cơ bắp chân thường sử dụng tạ, bao cát, lò xo căng, dây chun. Vậy nên chọn loại tạ, bao cát, lò xo căng và dây chun loại nào tốt? Điều này phải dựa trên cơ sở sức mạnh cơ bắp của bệnh nhân teo cơ bắp chân, và nói chung phải vượt quá 2/3 sức mạnh cơ bắp tối đa của người đó.
  Trên đây là những thông tin về bệnh teo cơ chân, nguyên nhân và cách điều trị. Có thể thấy người bị teo cơ chân cân thường xuyên luyện tập thể thao. Ngoài ra, bệnh nhân teo cơ chân cũng có thể sử dụng ghế massage để thúc đẩy lưu thông máu giúp nhanh chóng phục hồi bệnh.
  

  Nguồn: Ghế massage Elip
• Bài trước Bài tiếp theo