Options
Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân và cách điều trị | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
-
Mụn trứng cá là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
HebeBlog > 08-18-2021, 07:32 AM
[size=1][font='Yeseva One', sans-serif]Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là một tình trạng viêm da mãn tính gây ra các đốm và mụn, đặc biệt là trên mặt, vai, lưng, cổ, ngực và cánh tay trên.
Nó thường xảy ra ở tuổi dậy thì , khi các tuyến bã nhờn kích hoạt, nhưng nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Nó không nguy hiểm nhưng có thể để lại sẹo trên da.
Các tuyến sản xuất dầu và được kích thích bởi các kích thích tố nam do tuyến thượng thận sản xuất ở cả nam và nữ.
Sự thật nhanh về mụn trứng cá
Dưới đây là một số sự thật về mụn trứng cá.[/font][/size]Trích dẫn:[size=1]Mụn trứng cá là một bệnh ngoài da liên quan đến các tuyến dầu ở gốc nang lông.[/size]
Trích dẫn:[size=1]Cứ 4 người thì có 3 người từ 11 đến 30 tuổi.[/size]
Trích dẫn:[size=1]Nó không nguy hiểm nhưng có thể để lại sẹo trên da.[/size]
Trích dẫn:[size=1]Việc điều trị tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ và dai dẳng của bệnh.[/size]
Trích dẫn:[size=1]Các yếu tố nguy cơ bao gồm di truyền, chu kỳ kinh nguyệt, lo lắng và căng thẳng , khí hậu nóng ẩm, sử dụng trang điểm có chứa dầu và nặn mụn.[/size]
Da người có các lỗ chân lông kết nối với các tuyến dầu dưới da. Các nang kết nối các tuyến với lỗ chân lông. Nang là những túi nhỏ sản xuất và tiết ra chất lỏng.
Các tuyến sản xuất một chất lỏng nhờn gọi là bã nhờn. Bã nhờn mang theo các tế bào da chết thông qua các nang đến bề mặt của da. Một sợi lông nhỏ mọc qua nang lông ra khỏi da.
Mụn mọc khi các nang này bị tắc nghẽn và dầu tích tụ dưới da.
Các tế bào da, bã nhờn và lông có thể kết tụ lại với nhau thành một nút. Nút này bị nhiễm vi khuẩn và gây sưng tấy. Mụn bắt đầu phát triển khi đầu cắm bắt đầu bị hỏng.
Propionibacterium acnes (P. acnes) là tên gọi của vi khuẩn sống trên da và góp phần gây nhiễm trùng mụn nhọt.
Mức độ nghiêm trọng và tần suất của mụn trứng cá phụ thuộc vào chủng vi khuẩn. Không phải tất cả các vi khuẩn gây mụn đều gây nổi mụn. Một căng thẳng giúp giữ cho da không bị nổi mụn.
Các yếu tố nội tiết tố
Một loạt các yếu tố gây ra mụn trứng cá, nhưng nguyên nhân chính được cho là do sự gia tăng nồng độ androgen.
Androgen là một loại hormone, mức độ này tăng lên khi tuổi vị thành niên bắt đầu. Ở phụ nữ, nó được chuyển đổi thành estrogen .
Nồng độ androgen tăng cao khiến các tuyến dầu dưới da phát triển. Các tuyến mở rộng tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Bã nhờn quá mức có thể phá vỡ thành tế bào trong lỗ chân lông, khiến vi khuẩn phát triển.
Các tác nhân có thể có khác
Một số yếu tố di truyền có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Các nguyên nhân khác bao gồm :[/font][/size]- Một số loại thuốc có chứa androgen và lithium
- Mỹ phẩm nhờn
- Thay đổi nội tiết tố
- Căng thẳng cảm xúc
- Hành kinh
[size=1][font='Yeseva One', sans-serif]Các biện pháp khắc phục tại nhà
![[Image: Hebe-Tri-mun-bang-thien-nhien.png]](https://hebeblog.info/wp-content/uploads/2021/08/Hebe-Tri-mun-bang-thien-nhien.png)
[/font][/size]
[size=1]Các phương pháp trị mụn tại nhà[/size]
Có rất nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá tại nhà được gợi ý, nhưng không phải tất cả chúng đều được nghiên cứu hỗ trợ.
Chế độ ăn uống : Vẫn chưa rõ vai trò của chế độ ăn uống trong việc làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người áp dụng chế độ ăn uống cung cấp đủ vitamin A, E và kẽm có thể có rủi ro thấp hơn mụn trứng cá nặng. Một bài đánh giá mô tả mối liên hệ giữa mụn trứng cá và chế độ ăn uống là “gây tranh cãi”, nhưng một chế độ ăn uống với lượng đường huyết thấp có thể hữu ích.
Dầu cây chè : Kết quả của một nghiên cứu trên 60 bệnh nhân được công bố trên Tạp chí Da liễu, Khoa học và Bệnh phong Ấn Độ cho thấy rằng dầu cây chè 5%có thể giúp điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.
Trà: Polyphenol từ trà, bao gồm cả trà xanh , được sử dụng trong chế phẩm bôi ngoài da, có thể có lợi trong việc giảm sản xuất bã nhờn và điều trị mụn trứng cá. Tuy nhiên, các hợp chất trong trường hợp này được chiết xuất từ trà, thay vì sử dụng trà trực tiếp.
Chất dưỡng ẩm: Những thứ này có thể làm dịu da. Các nhà nghiên cứu cho biết, đặc biệt là ở những người đang sử dụng phương pháp điều trị mụn trứng cá như isotretinoin. Kem dưỡng ẩm có chứa lô hội ở nồng độ ít nhất 10% hoặc cây phỉ có thể có tác dụng làm dịu và có thể chống viêm.
[size=1][font='Yeseva One', sans-serif]Các phương pháp điều trị được khuyến cáo
Việc điều trị tùy thuộc vào mức độ nặng và dai dẳng của mụn.
![[Image: Hebe-Thuoc-tri-mun.png]](https://hebeblog.info/wp-content/uploads/2021/08/Hebe-Thuoc-tri-mun.png)
[/font][/size]
[size=1]Các phương pháp trị mụn truyền thống[/size][size=1][font='Yeseva One', sans-serif]Mụn trứng cá nhẹ.
Mụn trứng cá nhẹ có thể được điều trị bằng thuốc không kê đơn (OTC), chẳng hạn như gel, xà phòng, miếng đệm, kem và sữa dưỡng da, được bôi lên da.
Kem và sữa tắm là tốt nhất cho da nhạy cảm. Gel chứa cồn làm khô da và tốt hơn cho da nhờn.
Thuốc trị mụn không kê đơn có thể chứa những hoạt chất sau:[/font][/size]- Resorcinol : giúp phá vỡ mụn đầu đen và mụn đầu trắng
- Benzoyl peroxide : tiêu diệt vi khuẩn, tăng tốc độ thay da và làm chậm quá trình sản xuất bã nhờn
- Axit salicylic : hỗ trợ phân hủy mụn đầu đen và mụn đầu trắng và giúp giảm viêm và sưng tấy
- Lưu huỳnh : chính xác cách thức hoạt động vẫn chưa được biết
- Retin-A : giúp mở rộng lỗ chân lông thông qua sự thay đổi tế bào
- Axit azelaic : củng cố các tế bào lót nang lông, ngăn chặn sự phun trào bã nhờn và giảm sự phát triển của vi khuẩn . Có kem trị mụn trứng cá, nhưng các dạng khác được sử dụng cho bệnh rosacea .
Những tác dụng phụ này thường giảm dần sau khi tiếp tục sử dụng. Nếu không, hãy đến gặp bác sĩ.
[size=1][font='Yeseva One', sans-serif]Điều trị mụn trứng cá từ trung bình đến nặng
Bác sĩ chuyên khoa da hoặc bác sĩ da liễu có thể điều trị các trường hợp nặng hơn.
Họ có thể kê đơn một loại gel hoặc kem tương tự như thuốc không kê đơn nhưng mạnh hơn, hoặc thuốc kháng sinh uống hoặc bôi .
Tiêm corticosteroid
Nếu mụn bọc bị viêm nặng, nó có thể bị vỡ ra . Điều này có thể dẫn đến sẹo.
Bác sĩ chuyên khoa có thể điều trị u nang bị viêm bằng cách tiêm corticosteroid pha loãng.
Điều này có thể giúp ngăn ngừa sẹo, giảm viêm và tăng tốc độ chữa lành. U nang sẽ tự vỡ trong vòng vài ngày.
Thuốc kháng sinh uống
Thuốc kháng sinh uống có thể được kê đơn trong tối đa 6 tháng cho những bệnh nhân bị mụn trứng cá từ trung bình đến nặng.
Những mục đích này nhằm giảm dân số P. Acnes . Liều lượng sẽ bắt đầu cao và giảm dần khi mụn sạch.
P. acnes có thể kháng lại thuốc kháng sinh trong thời gian, và cần phải có một loại kháng sinh khác. Mụn trứng cá có nhiều khả năng trở nên kháng thuốc bôi hơn là thuốc kháng sinh uống.
Thuốc kháng sinh có thể chống lại sự phát triển của vi khuẩn và giảm viêm.
Erythromycin và tetracycline thường được kê đơn cho mụn trứng cá.
Thuốc uống tránh thai
Thuốc tránh thai có thể giúp kiểm soát mụn trứng cá ở phụ nữ bằng cách ức chế tuyến hoạt động quá mức. Chúng thường được sử dụng làm phương pháp điều trị mụn trứng cá lâu dài.
Những thứ này có thể không phù hợp với những phụ nữ:[/font][/size]- Bị rối loạn đông máu
- Khói
- Có tiền sử đau nửa đầu
- Trên 35 tuổi
[size=1][font='Yeseva One', sans-serif]Thuốc kháng sinh tại chỗ
Thuốc kháng sinh tại chỗ cũng nhằm mục đích làm giảm P. acnes ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá từ trung bình đến nặng. Ví dụ như clindamycin và natri sulfacetamide.
Bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc bôi retinoid.
Retinoids tại chỗ là một dẫn xuất của vitamin A. Chúng làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn đầu trắng và mụn đầu đen phát triển.
Ví dụ về retinoids tại chỗ được kê đơn ở Mỹ là adapalene, tazarotene và tretinoin.
Isotretinoin
Đây là một loại retinoid dạng uống mạnh, được sử dụng để điều trị mụn trứng cá dạng nang nặng và mụn trứng cá nặng không phản ứng với các loại thuốc và phương pháp điều trị khác.
Nó là một loại thuốc được kiểm soát chặt chẽ với các tác dụng phụ nghiêm trọng có thể xảy ra. Bệnh nhân phải ký một đơn đồng ý để nói rằng họ hiểu những rủi ro.
Các tác dụng phụ bao gồm khô da, khô môi, chảy máu cam, bất thường thai nhi nếu sử dụng trong thời kỳ mang thai và thay đổi tâm trạng.
Bệnh nhân dùng isotretinoin phải tránh bổ sung vitamin A, vì những chất này có thể dẫn đến ngộ độc vitamin A.
Kết luận:
Dưới đây là một số mẹo để chăm sóc da bị mụn trứng cá hoặc dễ bị mụn trứng cá.[/font][/size]- Rửa mặt không quá hai lần mỗi ngày bằng nước ấm và xà phòng nhẹ dành riêng cho mụn trứng cá.
- Không chà xát da hoặc làm vỡ mụn, vì điều này có thể đẩy nhiễm trùng xuống sâu hơn, gây tắc, sưng và đỏ hơn.
- Tránh làm nổi mụn vì điều này làm cho sẹo dễ bị thâm hơn.
- Bác sĩ chuyên khoa có thể điều trị mụn bọc cần loại bỏ nhanh chóng vì lý do thẩm mỹ.
- Không chạm vào mặt.
- Giữ điện thoại cách xa mặt khi nói chuyện, vì điện thoại có khả năng chứa chất nhờn và cặn trên da.
- Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi thoa kem dưỡng, kem lót hoặc trang điểm.
- Vệ sinh kính thường xuyên vì chúng thu gom bã nhờn và cặn bã trên da.
- Nếu mụn ở lưng, vai hoặc ngực, hãy thử mặc quần áo rộng rãi để da thở. Tránh các loại quần áo bó sát, chẳng hạn như băng đô, mũ lưỡi trai và khăn quàng cổ, hoặc giặt chúng thường xuyên nếu sử dụng.
- Chọn trang điểm cho da nhạy cảm và tránh các sản phẩm chứa dầu. Tẩy trang trước khi ngủ.
- Sử dụng máy cạo râu điện hoặc dao cạo an toàn sắc bén khi cạo râu. Làm mềm da và râu bằng nước xà phòng ấm trước khi thoa kem cạo râu.
- Giữ cho tóc sạch sẽ vì nó thu gom bã nhờn và cặn bã trên da. Tránh các sản phẩm làm tóc nhờn, chẳng hạn như những sản phẩm có chứa bơ ca cao.
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, vì nó có thể khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn. Một số loại thuốc trị mụn làm tăng nguy cơ bị cháy nắng .
- Tránh lo lắng và căng thẳng, vì nó có thể làm tăng sản xuất cortisol và adrenaline, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá.
- Cố gắng giữ mát và khô ráo trong điều kiện khí hậu nóng và ẩm, để ngăn tiết mồ hôi.