Trong quá trình mang thai mẹ bầu cần được bổ sung những chất dinh dưỡng hợp lý. Phụ nữ trong quá trình mang thai thường có cảm giác thèm ăn và thèm ăn vặt. Thay vì lựa chọn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe. Mẹ bầu nên chọn những món ăn vặt dinh dưỡng cho thai nhi cũng như mẹ bầu.