ăn gì để níu kéo tuổi xuân | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN ăn gì để níu kéo tuổi xuân

ăn gì để níu kéo tuổi xuân | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Index
ăn gì để níu kéo tuổi xuân
ăn gì để níu kéo tuổi xuân

troniengo > 03-14-2015, 02:45 AM

Thực phẩm giúp trẻ hóa da
Collagen chiếm khoảng 70% cấu trúc da và được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì của da. Collagen có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da, làm mờ vết nhăn giúp trẻ hóa làn da. Những thực phẩm giúp cân bằng lượng collagen trong cơ thể sẽ là những giải pháp tuyệt vời cho làn da của bạn, và cũng chính là thực phẩm giúp trẻ hóa da.
Trẻ hóa làn da nhờ khoai lang

Hai loại thực phẩm khá phổ biến đối với người Việt Nam ta đó là khoai lang và cam, rất tốt cho sự tổng hợp collagen, giúp ổn định và cân bằng lượng collagen trong cơ thể.
Ngoài ra, vitamin B3 chứa nhiều trong cá ngừ, rau dền cũng có thể tạo ra collagen, giúp cho khuôn mặt tránh được những nếp nhăn sâu trên khóe mắt và khóe miệng.
Trẻ hóa làn da nhờ vitamin C

Xem thêm các thực phẩm khác trong danh sách tại :
Thực phẩm giúp trẻ hóa da
Bên cạnh việc chăm sóc làn da bạn còn có thể tìm hiểu về các dịch vụ

dịch vụ hút mỡ bụng
và dịch vụ
phẫu thuật hàm hô
Bài trước Bài tiếp theo