Trải qua biết bao thế hệ ông cha ta vẫn hay sử dụng mật ong trị ho (
http://www.matongrungnguyenchat.tk/2015/...a-ong.html) mỗi khi bị viêm họng, bị hen suyễn, ho lâu ngày khiến cổ họng đau rát vô cùng khó chịu. Dưới đây là 2 phương pháp tiêu biểu sử dụng mật ong trị ho mà ông cha ta đã truyền lại tới bây giờ.
1. Mật ong chanh đào
* Nguyên liệu sử dụng:
- 1 kg chanh đào chín, còn tươi và mỏng vỏ.
- 1 lít mật ong rừng nguyên chất (
http://www.matongrungnguyenchat.tk)
- Nửa cân đường phèn
- Bình thủy tinh có nắp đậy, vỉ nén hoặc bạn cũng có thể dùng túi nilong sạch đổ nước sạch vào để nén.
* Cách làm:
- Chanh đào mua về ngâm vào nước muối khoảng 15 đến 30 phút rồi vớt ra để ráo nước. Sau đó cắt bỏ cuống và thái quả chanh thành từng lát mỏng theo chiều ngang quả chanh.
- Bỏ chanh đào vào trong lọ thuỷ tinh theo từng lớp một, cứ một lớp chanh ta lại rắc lên một lớp đường phèn, cứ làm lần lượt như vậy cho đến hết 1kg chanh.
- Bước cuối cùng ta đổ mật ong (
http://dacsandienbien.info/san-pham/mat-...-dien-bien), mật ong rừng nguyên chất cho ngập hỗn hợp chanh đường phèn. Dùng vỉ nén chặt trên mặt lọ để tránh cho chanh không bị nổi lên và ngấm mật ong tốt nhất. Sau đó bạn đậy nắp lọ cẩn thận và bảo quản nơi thoáng mát và dùng dần trong vài tháng.
2. Mật ong hấp tỏi
- Chuẩn bị khoảng 4 đến 5 nhánh tỏi đập dập, trộn với mật ong nguyên chất rồi đem hấp cách thủy tới khi thấy mùi tỏi hăng hắc bốc lên là được.
- Để nguội dùng dần. Ngày uống từ 2 đến 3 lần, mỗi lần uống 1 - 2 thìa cà phê. Mật ong khi hấp cùng với tỏi sẽ làm tăng tính chất kháng sinh tự nhiênvà tăng sức đề kháng cho cơ thể.