Với những bạn gái thuộc da nhờn nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ rất dễ gây bít lỗ chân lông và từ đó tạo điều kiện cho việc hình thành những nốt mụn xấu xí xuất hiện trên gương mặt. Để mụn không còn là nỗi lo thì các bạn cần phải biết cách
chăm sóc da dầu mụn đúng cách
Những nguyên nhân gây ra mụn
Căng thẳng: công việc, gia đình, các bạn bè... Từng đó mối quan hệ cũng đủ làm các bạn gặp phải những căng thẳng và stress. Hậu quả là mụn trứng cá xuất hiện theo những căng thẳng đó.
Thực phẩm: Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến tình trạng da của các bạn. Thực phẩm có hàm lượng chất béo hoặc lượng đường cao có thể làm cho tình trạng da xấu đi. Thay vào đó, nên chọn các loại thực phẩm giàu protein, ít béo như cá, thịt gà nạc và rất nhiều loại rau lá xanh.
Sự mất cân bằng nội tiết: Phụ nữ phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng, nhất là vào chu kì kinh nguyệt hàng tháng càng làm cho sự mất cân bằng nội tiết trầm trọng hơn, dẫn đến mụn trứng cá.
Ảnh hưởng từ môi trường: ô nhiễm từ môi trường và ánh nắng mặt trời gây hại cho da theo nhiều cách khác nhau
Để da không còn mụn thì các bạn nên:
- Da bị dầu rất dễ bị nổi mụn vì thế hãy rửa mặt thường xuyên 3-4 lần/ngày để da mặt luôn sạch sẽ. Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính năng làm sạch và "free oil" để giảm độ nhờn và da được sạch hơn. Rửa mặt bằng nước ấm cũng cách giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời không làm khô da.
- Mang khẩu trang khi ra ngoài đường: Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không được làm sạch kịp thời sẽ dễ nổi mụn. Vì thế, đừng quên mang khẩu trang mỗi khi ra khỏi nhà nhé!
- Chọn mỹ phẩm phù hợp: Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu để làm giảm độ bóng nhờn trên da.
- Luôn thủ sẵn giấy thấm dầu: Khi đi ra ngoài, đừng quên mang theo giấy thấm dầu để làm sạch dầu trên da được kịp thời
- Tránh stress: Stress là một trong những nguyên nhân gây rối loạn hormone và làm tăng lượng dầu được tiết ra. Vì thế, hãy tìm cách giảm stress để có một làn da không có mụn