Đu đủ là một loại quả giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, chất khoáng và chất xơ hơn hẳn các loại quả khác. Các bạn gái có nước da không đều màu hoặc bị tàn nhang, sử dụng mặt nạ đu đủ sẽ giúp da sáng dần lên.
Trong bài thuốc đông y
cô phong chữa tàn nhang, đu đủ có tên mộc qua, tính hàn, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, bổ tỳ. Quả du đủ chín chứa khoảng 70% nước, 13% đường, không có tinh bột, có nhiều ca-rô-ten, a-xít hữu cơ, vitamin A, B, C, Prô-tít, 0,9% chất béo, xen-lu-lô-zơ (0,5%), can-xi, phốt-pho, ma-giê, sắt, thi-a-min, ri-bo-fla-vin…Chúng ta cùng tìm hiểu rõ hơn về công dụng của đu đủ qua lời khuyên của
cô phong chữa tàn nhang.
Đu đủ có lượng bê-ta ca-rô-ten nhiều hơn trong các rau quả khác. Bê-ta ca-rô-ten là một tiền chất của vitamin A, vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành vitamin A. Đây là một loại vi chất dinh dưỡng có vai trò là chống ô-xy hóa mạnh giúp cơ thể chống lại một số căn bệnh ung thư, chống khô mắt, khô da và có tác dụng nhuận tràng.
Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa nhiều vitamin. Đu đủ có thể cung cấp cho cơ thể các loại vitamin thiết yếu như vitamin A và vitamin C, trong 100g đu đủ có 74-80 mg vitamin C. Đu đủ còn có các vitamin B1, B2, các a-xít gây men và khoáng chất như ka-li, can-xi, ma-giê, sắt và kẽm. Đây là những loại vitamin rất tốt cho sức khỏe và làn da, đặc biệt là làn da nám.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ăn đu đủ thường xuyên có tác dụng bổ máu, giúp hồi phục gan ở người bị sốt rét. Do có nhiều sinh tố C và ca-rô-ten nên đu đủ có tác dụng chống ô-xy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài tác dụng bổ dưỡng cho sức khỏe, đu đủ còn là nguyên liệu tự nhiên giúp làn da mịn màng, tươi tắn.
Làm sạch và tẩy tế bào chết
Khi bị tàn nhang, việc làm sạch da và tẩy tế bào chết một cách khoa học cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp làm mờ vết tàn nhang.
Dưỡng da tàn nhang bằng mặt nạ đu đủ
Thành phần:
- 50g đu đủ nghiền nát
- 2 muỗng canh sữa chua
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 muỗng canh nước hoa hồng
- 1 muỗng canh dầu jojoba
- 1/4 muỗng dầu vitamin E (hoặc viên dầu vitamin E)
- 5 giọt dầu tinh chất hoa hồng.
Thực hiện:
- Trộn đều các thành phần với nhau trong máy xay hoặc máy trộn cầm tay cho đến khi hỗn hợp mịn.
- Đắp lên mặt, dùng các đầu ngón tay massage đều và nhẹ.
- Rửa mặt với nước.
- Sử dụng nước hoa hồng làm se khít lỗ chân lông và kem dưỡng ẩm.
Mặt nạ giúp làm sáng da
Các bạn gái có nước da không đều màu hoặc bị tàn nhang, sử dụng mặt nạ đu đủ sẽ giúp da sáng dần lên. Loại mặt nạ này rất lành tính, đặc biệt có thể sử dụng cho phụ nữ sau sinh và người từ 35 tuổi trở lên.
Thành phần:
- 1/4 quả đu đủ.
- 2 muỗng canh mật ong
Cách làm:
- Dùng máy sinh tố, xay nhuyễn đu đủ.
- Trộn hỗn hợp đu đủ, mật ong với nhau.
- Đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm như bình thường sau khi đắp mặt nạ.
Dùng hỗn hợp này 2 tuần/lần giúp mờ vết thâm, nám và làm sáng da.
Mặt nạ dưỡng da
Loại mặt nạ này giúp dưỡng da mịn màng và khỏe khoắn hơn.
Thành phần:
- 1/4 quả đu đủ
- 1 muỗng cafe mật ong
- Vài giọt nước cốt chanh
Thực hiện:
- Gọt đu đủ, bỏ hạt, rửa sạch, xay nhuyễn
- Trộn với 1 muỗng cafe mật ong, vài giọt nước cốt chanh.
- Dùng bông thấm đắp lên mặt.
- Giữ nguyên khoảng 15-20 phút và rửa sạch.
Mặt nạ tăng cường enzim
Đu đủ chứa nhiều enzim làm mềm và hồi phục da.
Thành phần:
- 1 trái đu đủ
- 6 muỗng canh đất sét trắng
Thực hiện:
- 1 trái đu đủ xanh, nghiền nát (nếu không có đu đủ xanh thì dùng đu đủ chín)
- Trộn với sáu muỗng canh đất sét trắng.
- Đắp hỗn hợp lên cơ thể.
- Sau 15 phút rửa lại và massage bằng kem hoặc dầu dưỡng ẩm
Nguồn:
co phong chua tan nhang.