Options
Trà hoa đậu biếc có tác dụng giảm cân vô cùng thần kỳ? Bạn có biết chưa? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Trà hoa đậu biếc có tác dụng giảm cân vô cùng thần kỳ? Bạn có biết chưa?
-
Trà hoa đậu biếc có tác dụng giảm cân vô cùng thần kỳ? Bạn có biết chưa?
nuocuongtot > 03-07-2021, 07:06 AM
![[Image: tra-hoa-dau-biec-co-tac-dung-gi.jpg]](https://nuoctinhkhiet.com/wp-content/uploads/tra-hoa-dau-biec-co-tac-dung-gi.jpg)
Dạo gần đây, phái đẹp đang truyền tai nhau về công dụng của Trà hoa Đậu biếc trong việc giảm cân. Vậy, ngoài giảm cân, Trà hoa Đậu biếc có tác dụng gì khác không? Hãy cùng tìm hiểu ngay.
Hoa Đậu biếc là hoa gì?
Hoa Đậu biếc có tên tiếng Anh là Butterfly pea, đây là loài thực vật có hoa thuộc họ đậu. Loài hoa này thường mọc ở các nước Châu Á. Hoa Đậu biếc sở hữu vẻ ngoài bắt mắt với màu xanh kỳ ảo. Đây là cây leo thân thảo, thường mọc tại các hàng rào, hoặc bám vào cửa tạo thành giàng hoa vô cùng đẹp mắt.
Không chỉ đẹp mắt, hoa Đậu biếc có tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe của người dùng. Hiện nay, hoa Đậu biếc có thể dùng tươi, sấy khô hoặc nghiền thành bột. Xuất phát điểm của hoa Đậu biếc ở Thái Lan. Tuy nhiên, nhờ công dụng thần kỳ của hoa Đậu biếc, nhiều người đã tìm mua. Vì vậy, cây hoa này đã chu du đến khá nhiều quốc gia tại Châu Á. Trong đó, Trà hoa Đậu biếc được các chị em phái đẹp tin dùng vì công dụng làm đẹp thần kỳ.
Trà hoa Đậu biếc có tác dụng gì cho sức khỏe?
Vậy, Trà hoa Đậu biếc có tác dụng gì cho sức khỏe? Vì sao nhiều người lại tìm mua sản phẩm này như vậy. Đây chính là những câu hỏi được rất nhiều khách hàng quan tâm lúc này. Về tổng quan, Trà hoa Đậu biếc có tác dụng ngăn ngừa các tác hại do gốc tự do gây ra, bao gồm:
Trà hoa Đậu biếc giảm cân hiệu quả
Một tin vui cho chị em phụ nữ chính là Trà hoa Đậu biếc giảm cân vô cùng tốt. Công dụng của trà hoa Đậu biếc là ngăn ngừa việc gan nhiễm mỡ. Đây là căn bệnh gây tăng cân, đặc biệt là khu vực hông, bụng.
Một chất vô cùng quan trọng có trong Trà hoa Đậu biếc là catechin EGCG. Hợp chất này giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, thúc đẩy việc đốt calo trong cơ thể. Từ đó, tăng hiệu quả của việc giảm mỡ trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao. Một mánh nhỏ là uống hoa Đậu biếc giảm trước khi tập nhé!
Vì vậy, nếu bạn là một vận động viên, một giáo viên thể hình hoặc yoga. Bạn nên hiểu Trà hoa Đậu biếc có công dụng gì để tư vấn cho học viên của mình.
Trà hoa Đậu biếc có công dụng ngăn ngừa lão hóa
Trà hoa Đậu biếc tươi có các chất giúp chống oxy hóa – tác nhân chính khiến bạn bị lão hóa. Ngoài trà xanh, Trà hoa Đậu biếc là sản phẩm thứ hai thuộc top những sản phẩm thảo mộc có hàm lượng chất chống oxy hóa vô cùng cao. Vì vậy, sau giai đoạn Tết Nguyên đán, rất nhiều chị em đã tìm kiếm mua Trà hoa Đậu biếc tươi để cải thiện lại vóc dáng và nhan sắc của cơ thể sau một mùa bận rộn.
Trà hoa Đậu biếc có công dụng tốt cho tim mạch
Trà hoa Đậu biếc có công dụng phòng chống nhiễm trùng, tăng sức đề kháng và vô cùng tốt cho hệ tim mạch. Uống Trà hoa Đậu biếc đúng cách sẽ giảm lượng cholesterol trong máu. Như mọi người đã biết, Cholesterol chính là tác nhân chính gây ra bệnh tim mạch, trong đó có cao huyết áp và đột quỵ. Ngoài ra, uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày sẽ làm giảm tổng lượng LDL có trong cơ thể (triglyceride và cholesterol xấu).
Một số tác dụng phụ của Trà hoa Đậu biếc
Công dụng của Trà hoa Đậu biếc vô cùng nhiều. Tuy nhiên, vẫn có một số tác dụng phụ của hoa Đậu biếc mà người uống cần lưu ý. Trong đó, phụ nữ mang thai, người già, trẻ nhỏ và sơ sinh cần chú ý liều lượng và cách dùng. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống Trà hoa Đậu biếc.
Đối với phụ nữ đang mang thai, một số chất trong hoa Đậu biếc khiến cho tử cung co bóp mạnh. Chính vì vậy, hãy cân nhắc liều lượng khi dùng. Đừng nên uống quá 4 bông hoa Đậu biếc mỗi ngày.
Trong trường hợp người lớn hoặc người cao tuổi không nên uống trà hoa Đậu biếc trước khi phẫu thuật và liều lượng không quá 100g/ ngày. Riêng trẻ em cần phải đặc biệt lưu tâm, không cho trẻ chơi với hạt và hoa Đậu biếc. Trong trường hợp sử dụng, nếu phát hiện trẻ bị tiêu chảy, đi khám để có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Uống Trà hoa Đậu biếc đúng cách
Tùy vào mục đích sử dụng, Trà hoa Đậu biếc có thể dùng vào sáng sớm, trước khi đi ngủ hoặc trong khi tập thể thao. Nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon, hãy thử pha 3 – 4 bông để uống trước khi ngủ. Như vậy, giấc ngủ sẽ ngon hơn rất nhiều đấy.
Đối với người muốn uống Trà hoa Đậu biếc giảm cân. Hãy cân nhắc sử dụng trước và trong khi tập luyện thể thao. Tuy nhiên, dù uống như thế nào đi nữa, bạn cũng không nên dùng quá 15 bông/ ngày. Lý do vì Trà hoa Đậu biếc có tính hàn, người uống quá nhiều đôi khi sẽ bị tiêu chảy. Ngoài ra, vì có lợi cho hệ tim mạch và cải thiện dòng chảy của máu, Trà hoa Đậu biếc tuyệt đối không nên dùng bởi người bệnh máu khó đông. Bên cạnh đó, người bị huyết áp thấp cũng không nên dùng hoa Đậu biếc.
Khi pha Trà hoa Đậu biếc, mọi người nên dùng nước tinh khiết để pha. Tránh dùng nước máy đun sôi để pha trà. Không những làm mất đi hương vị thơm ngon, dùng nước máy đun sôi cũng không quá tốt cho sức khỏe. Thương hiệu nước tinh khiết Vihawa và nước tinh khiết Aquafina là các lựa chọn vô cùng hoàn hảo.
Như vậy, chúng ta đã biết được Trà hoa Đậu biếc có tác dụng gì mà lại được nhiều người yêu thích đến như vậy. Nếu bạn có nhu cầu muốn tìm hiểu thêm. Hãy đón đọc các bài viết khác về lợi ích của hoa Đậu biếc nhé!