Options
Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh
-
Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh
hongson1992 > 12-05-2014, 02:09 PM
Với một vòng 2 quá khổ khiến bạn “chật vật” với những bộ cách ăn mặc yêu thích. Làm sao để giảm mỡ bụng nhanh trong khi bạn không có nhiều thời kì chăm nom bản thân?
càng ngày càng nhiều lý do khiến tình trạng mỡ thừa vùng bụng tích tụ nhiều , gây mất tự tín cho chị em phụ nữ. 03 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này hiệu quả.
1 – Trà xanh
![[Image: cach-giam-can-bang-tra-xanh-don-gian-3-300x220.jpg]](http://phuongphapgiamcan.org/wp-content/uploads/2013/09/cach-giam-can-bang-tra-xanh-don-gian-3-300x220.jpg)
Trà xanh là thực phẩm tót vời giúp làm chậm quá trình lão hóa , đào thải độc tố trên da và trong thân hình. Vật liệu này còn có khả năng sử dụng như 1 cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh và hoàn toàn không có các mối nguy hiểm hoặc rủi ro. Các nghiên cứu cho thấy tinh chất trà xanh giúp kích thích quá trình thảo luận chất diễn ra nhanh hơn , giúpgiảm cân tốt hơn và loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng.
Trà xanh còn có nhiều polyphenol giúp kích hoạt ezym hòa tan chất béo và lượng đường dư dật trong thân hình. Bởi vậy , nếu e dè về cân nặng của mình , hãy uống 1 ly trà xanh sau khi xơi cơm 15 phút bạn nhé!
2 – Măng tây
Món măng tây chua chua , giòn nhẹ kích thích các bạn ăn ngon miệng và tiêu hóa tốt hơn. Đây cũng là 1 món ăn giúp giảm béo nhanh , có nhiều chất xơ và Atparagin giúp thân hình mất mát mỡ thừa nhanh chóng.
Nếu thích món măng tây , mỗi tuần bạn hãy Sửa sang vào menu món này 2 – 3 lần , kết hợp với chế độ sinh hoạt và tập luyện hợp lý để phóng thích mỡ thừa nhanh chóng.
3 – Bưởi
Nhắc đến những thực phẩm giảm mỡ bụng nhanh , chẳng thể quên 1 loại quả rất phổ quát ở Việt Nam – bưởi. Thực phẩm này cung cấp cho chúng ta lượng vitamin C rất nhiều để chống lại các tác nhân gây bệnh , đồng thời giữ lại sự tích tụ của những mô mỡ thừa trên tài thể , ngăn ngừa tình trạng máu nhiễm mỡ.
mỗi ngày bạn hãy Sửa sang 1/2 quả bưởi , hoặc uống 1 ly nước ép bưởi tươi sẽ rất tốt cho làn da và vóc dáng.
Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc, vui lòng liên hệ:
Thẩm mỹ viện Đông Á
Hotline: 1900.6499
Hà Nội
212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66
T.P Hồ Chí Minh
69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM
Tell: 08.66880055 / 08.6688446
Nguồn từ:Làm sao để giảm mỡ bụng nhanhLàm sao để giảm mỡ bụng nhanh