Options

[Tiết lộ] 5 cách trị mụn cám đơn giản giúp da láng mịn tức thì | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Index

[Tiết lộ] 5 cách trị mụn cám đơn giản giúp da láng mịn tức thì
[Tiết lộ] 5 cách trị mụn cám đơn giản giúp da láng mịn tức thì

thammyvienula > 12-07-2021, 07:53 AM

Mụn cám chính là “kẻ thù chung” của rất nhiều người, vì chúng khiến làn da mặt trở nên sần sùi, thô nhám và kém sắc. Vậy, mụn cám hình thành do đâu và trị mụn cám như thế nào mới hiệu quả? Trong bài viết hôm nay, Ula Spa sẽ bật mí cho bạn những thông tin quan trọng về mụn cám và giải pháp “đánh bay” đám mụn trắng li ti ra khỏi bề mặt da, giúp bạn lấy lại vẻ tươi tắn và tự tin vốn có. Hãy cùng theo dõi ngay nhé!

Mụn cám là gì?

Mụn cám là loại mụn trứng cá dạng nhẹ, có kích thước nhỏ bằng đầu kim ghim, màu trắng đục hoặc ngả vàng, thường mọc thành cụm với số lượng lớn. Mụn cám xuất hiện phổ biến ở cả 2 giới, ở nhiều lứa tuổi và những vùng da khác nhau trên mặt. Đặc biệt là ở vùng chữ T (quanh trán, má, mũi, cằm) vì đây là những nơi có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tiết nhiều dầu thừa gây “bít tắc” lỗ chân lông.

Nguyên nhân bị mụn cám

Trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị nổi mụn cám. Theo các chuyên gia da liễu, những yếu tố chính gây ra tình trạng này là:

Yếu tố bên trong cơ thể

Di truyền: Yếu tố này chiếm đến gần 50% trường hợp mụn cám.
Rối loạn nội tiết tố: Sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể dẫn đến các tuyến bã nhờn tăng tiết dầu thừa – môi trường tốt để mụn cám xuất hiện.
Căng thẳng, stress kéo dài: Tình trạng này khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động kém, độc tố và dầu thừa “tích tụ” gây ra mụn cám.

Yếu tố bên ngoài cơ thể

Vệ sinh da không đúng cách: Làn da không được làm sạch mỗi ngày chính là cơ hội lớn để vi khuẩn bám lại trên da, kích thích tăng tiết bã nhờn, làm “tắc nghẽn” lỗ chân lông và hình thành mụn cám.
Lạm dụng mỹ phẩm: Hầu hết mỹ phẩm đều chứa một lượng hóa chất nhất định, nên việc thoa đắp quá nhiều loại mỹ phẩm sẽ làm da bị “ngộp thở”, trở nên mỏng yếu và dễ khiến mụn sinh sôi.
Chế độ sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, ngủ ít tiếng, lười vận động, hay thường xuyên sử dụng chất kích thích, như: cà phê, thuốc lá, rượu, bia,… sẽ khiến cho “đồng hồ sinh học” của cơ thể bị xáo trộn. Khi đó, các hormone bị thay đổi – nguyên nhân chính khiến mụn cám “hoành hành”.
Ăn uống các loại thực phẩm dễ gây mụn: Việc thu nạp lượng lớn các chất cay, nóng, dầu mỡ, cồn, ga, chất ngọt,… sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng của gan, thận. Và một khi độc tố không kịp đào thải sẽ khiến da bị vàng và nổi mụn.
Không uống đủ nước: Nước là nguồn năng lượng quan trọng để nuôi sống cơ thể, là yếu tố thúc đẩy hoạt động trao đổi chất diễn ra, nhằm đào thải độc tố. Khi thiếu nước, cơ thể sẽ không thực hiện tốt các chức năng trên, gây tăng tiết bã nhờn và tạo điều kiện cho mụn cám phát triển.
Đồ dùng sinh hoạt không được làm sạch thường xuyên: Điện thoại, khẩu trang, chăn, gối, mền, gấu bông,… là những vật dụng hay tiếp xúc với da. Cũng chính là cầu nối cho đám vi khuẩn “xâm nhập” gây nên mụn cám và nhiều dạng khác trên da, như: mụn bọc, mụn nhọt, mụn nang, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn,…
Thói quen nặn bóp, sờ chạm lên da thường xuyên: Việc sờ nặn lên da khi bàn tay và các dụng cụ nặn mụn chưa được khử trùng sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn trên da;…

Cách trị mụn cám tại nhà

Tuy không gây sưng đau như các loại mụn viêm khác, nhưng mụn cám lại khiến làn da sần sùi, thô ráp, thiếu sức sống. Hơn nữa, mụn cám rất khó có thể điều trị “dứt điểm”. Vì vậy, để “đánh đuổi” đám giặc mụn này ra khỏi da, ngoài việc vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày, bạn cần áp dụng một số công thức trị mụn cám hiệu quả. Ula Spa sẽ gợi ý cho bạn 5 cách trị mụn cám đơn giản tại nhà. Khám phá ngay thôi!

Trị mụn cám bằng trứng gà luộc

Trị mụn cám bằng trứng gà luộc là mẹo làm đẹp dân gian được rất nhiều chị em áp dụng. Vì khi lăn trực tiếp trứng gà lên da, độ ấm nóng của trứng sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở, kích nhân mụn cám trồi lên và dính vào lớp lòng trắng mềm. Nhờ đó, đám mụn cám được “loại bỏ” khỏi da một cách dễ dàng mà không làm tổn thương da.

Vậy, chần chờ gì mà không sử dụng ngay nguyên liệu rẻ tiền và sẵn có trong nhà bếp để nhanh chóng hút sạch nhân mụn cám nhỉ?

Nguyên liệu

1 quả trứng gà ta

Cách làm

Rửa sạch quả trứng và đem luộc cho đến khi trứng gà chín kĩ.
Vệ sinh da thật sạch với nước tẩy trang và sữa rửa mặt phù hợp.
Sau đó, nên xông hơi mặt với nước nóng trong 5 phút để lỗ chân lông giãn nở.
Lột vỏ trứng đã chín và lăn trực tiếp lên vùng da có mụn cám.
Lăn trên mặt khoảng 5 phút rồi rửa mặt lại bằng nước mát và lau khô.
Sau khi trứng nguội hoàn toàn, bạn tách lòng trắng trứng ra sẽ thấy lòng đỏ trứng có vô số cồi nhân mụn cám li ti bám vào.
Bạn hãy chăm chỉ áp dụng công thức trị mụn cám bằng trứng gà luộc 2 lần/ tuần và lưu ý lăn trứng khi nhiệt độ không quá nóng để tránh làm bỏng da và sớm loại bỏ đám mụn xấu xí nhé!

Trị mụn cám bằng bột cám gạo và dầu dừa

Cám gạo và dầu dừa vốn nổi tiếng là 2 nguyên liệu thiên nhiên đóng vai trò quan trọng trong công cuộc trị mụn, dưỡng da và làm đẹp hiệu quả. Theo nghiên cứu, trong cám gạo chứa một nguồn dưỡng chất dồi dào từ hạt gạo, bao gồm nhiều vitamin B1, B2, B6, vitamin E, tinh dầu gamma oryzanol, protein, lipid, glucid, nhiều chất khoáng và nguyên tố vi lượng,…

Trong khi đó, dầu dừa cũng được chứng minh là giàu vitamin E, chất chống oxy hóa cao cùng các axit béo trung tính,… có lợi cho da. Sự kết hợp giữa 2 dược liệu trên có tác dụng tẩy đi lớp tế bào chết, làm sạch bụi bẩn, bã nhờn bám trong lỗ chân lông, giúp loại bỏ mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng,… một cách thần kỳ. Đồng thời, giúp dưỡng ẩm, phục hồi làn da bị hư tổn do mụn, xóa mờ nếp nhăn, vết thâm sạm và cải thiện độ sáng của da vô cùng hiệu quả.

Nguyên liệu

1 thìa bột cám gạo
1 thìa dầu dừa

Cách làm

Trộn đều cám gạo và dầu dừa (có thể thêm vào 1 ít nước ấm) để tạo thành hỗn hợp mịn.
Làm sạch da mặt để lỗ chân lông được thông thoáng, giúp dưỡng chất thấm sâu vào da hơn.
Sau đó, bạn thoa hỗn hợp lên da và để trong 15 – 20 phút
Rửa mặt lại với nước ấm để loại bỏ dưỡng chất dư thừa trên da.
Cuối cùng, bạn hãy rửa mặt lần nữa với nước mát để se khít lỗ chân lông và lau khô.
Thực hiện cách trị mụn cám này 2-3 lần/ tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da đấy!

Xem thêm bài viết: #5 Tips trị mụn bọc quanh miệng hiệu quả mà bạn nên biết

Trị mụn cám bằng kem đánh răng và muối

Nếu bạn đang lo lắng vì làn da chi chít mụn cám, mụn đầu đen, thì hỗn hợp kem đánh răng và muối chính là “bí kíp” thần thánh mà bạn không nên bỏ qua. Các thành phần đặc biệt như: triclosan, hydrogen peroxide, menthol ,… có trong kem đánh răng giúp kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Bên cạnh đó, trong muối biển chứa hàm lượng kẽm, canxi, clo, vitamin E… phong phú giúp làm sạch tế bào chết, cân bằng ẩm, hạn chế tiết bã nhờn và tái tạo da nhanh chóng. Vì thế, hỗn hợp kem đánh răng và muối chính là “bộ đôi hoàn hảo” trong việc điều trị mụn cám, mụn đầu đen được hàng ngàn người ưa chuộng.

Nguyên liệu

1 thìa kem đánh răng
2 thìa muối biển
1 chiếc bàn chải đánh răng lông mềm

Cách làm

Trộn đều kem đánh răng và muối thành hỗn hợp đồng nhất.
Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng da có nhiều mụn cám, mụn đầu đen.
Dùng bàn chải chà nhẹ để loại bỏ những đám mụn cám bám trong lỗ chân lông.
Sau đó, bạn nên dùng nước ấm để rửa sạch phần hỗn hợp kem đánh răng và muối đã khô.
Cuối cùng, bạn hãy rửa mặt lần nữa bằng nước mát để se khít lỗ chân lông và lau khô.
Chỉ cần thực hiện vài bước đơn giản với công thức trên là bạn đã có thể “đánh bay” những gốc mụn cám “cứng đầu” ra khỏi da rồi. Cùng áp dụng tại nhà ngay thôi!

Trị mụn cám bằng vỏ chuối

Vỏ chuối được xem là “khắc tinh” của các loại mụn cám, mụn đầu đen chai lì. Thành phần dinh dưỡng dồi dào, gồm vitamin C, vitamin E cùng nhiều khoáng chất thiết yếu (như: kali, kẽm, sắt, mangan,…), đặc biệt là lutein và carotenoids có trong vỏ chuối giúp đẩy sạch bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa,… ra khỏi da, hỗ trợ ngăn ngừa và loại bỏ mụn cám, đồng thời làm giảm sưng viêm, tổn thương da trước các tác động từ môi trường.
Do đó, khi sử dụng vỏ chuối để chà xát vào da, các đám mụn cám, mụn đầu đen li ti sẽ hoàn toàn biến mất.

Nguyên liệu

Vỏ một quả chuối

Cách làm

Đầu tiên, bạn hãy vệ sinh da để lỗ chân lông được thông thoáng, giúp hiệu quả trị mụn đạt tối ưu.
Tiếp theo, bạn dùng vỏ chuối chà trực tiếp lên phần da mụn cám trong khoảng 10 – 15 phút.
Cuối cùng, gỡ vỏ chuối xuống và rửa lại mặt bằng nước sạch.
Áp dụng mỗi tuần từ 1-2 lần, làn da không chỉ sạch mụn mà trở nên mịn màng, trắng sáng hơn.

Trị mụn cám bằng mật ong, chanh và đường

Từ lâu, mật ong, đường và chanh đã trở thành “combo quen thuộc” trong quá trình trị mụn, dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả. Lượng vitamin B (B6, B1), vitamin C, khoáng chất (natri, kẽm, phốt pho, canxi, mangan…), protein, các chất amino acid tự nhiên có trong mật ong khi hòa trộn cùng các phân tử li ti của đường, chất chống oxy hóa mạnh của chanh sẽ tạo ra hỗn hợp “tẩy tế bào chết và trị mụn” tuyệt vời. Giúp bạn “thổi bay” những gốc mụn cứng đầu bám trong lỗ chân lông, diệt khuẩn, ngăn ngừa mụn tái phát và chống lão hóa da.

Đây thật sự là “vũ khí” lợi hại trong việc trị mụn cám trên mặt tại nhà mà bạn nên thử qua.

Nguyên liệu

Nửa quả chanh (loại có nhiều nước)
1 thìa cà phê mật ong
1 thìa cà phê đường tinh luyện

Cách làm

Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt.
Làm sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên những vùng da có nhiều mụn cám, mụn đầu trắng.
Dùng tay massage nhẹ nhàng để nhanh chóng loại bỏ mụn cám trong 10 phút.
Chờ thêm khoảng 5 phút để dưỡng chất ngấm sâu vào da.
Cuối cùng, rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông và lau khô.
Thực hiện 2 lần/ tuần bạn sẽ thấy vùng da bị mụn cám trở nên mịn và sáng rõ rệt.
Ngoài các phương pháp trị mụn cám đơn giản kể trên, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên khác như: lòng trắng trứng gà, cà chua, rau diếp cá, bột trà xanh, lá trầu không, nha đam, bột yến mạch, dưa leo, lá tía tô, giấm táo, baking soda, xông hơi chanh, gừng, sả;… Hoặc kết hợp dùng thuốc/ kem/ gel/ miếng dán để “lột bỏ” những lớp mụn cám dày đặc ra khỏi da nhé!

Lưu ý khi trị mụn cám tại nhà

Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp kể trên, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc sau đây để hiệu quả trị mụn cám đạt tối đa.
Luôn vệ sinh da sạch sẽ hàng ngày với nước tẩy trang, sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn,… bám trên da.
Thực hiện tẩy tế bào chết cho da 1 tuần/lần để giúp da được thông thoáng.
Nếu da mặt có nhiều mụn trứng cá, mụn viêm thì bạn nên rửa mặt bằng nước muối sinh lý để sát khuẩn.
Lựa chọn nguyên liệu sạch để làm hỗn hợp trị mụn và dùng ngay sau khi chế biến để tránh bị mất đi dưỡng chất.
Chỉ nên sử dụng hỗn hợp trị mụn cám cho da tối đa 2 -3 lần/tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp hỗn hợp phát huy tốt tác dụng và tránh gây ra những phản ứng ngược trên da.
Sau khi trị mụn cám, bạn nên dùng thêm toner để cân bằng độ pH cho da, dùng kem dưỡng ẩm, serum, và các sản phẩm đặc trị mụn để làm tăng hiệu quả trị mụn, dưỡng da.
Luôn thoa kem chống nắng và che chắn da thật kỹ trước khi ra ngoài để tạo hàng rào bảo vệ da trước sự phá hủy của các tia UV.
Hạn chế xõa tóc trong thời tiết nắng nóng để tránh làm da bí bách, tiết nhiều mồ hôi và gây mụn.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, tăng cường rau xanh và trái cây, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ ngọt, thực phẩm chế biến sẵn,…
Sinh hoạt lành mạnh: Ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng/ ngày, không thức quá 12h đêm, giữ tinh thần thư giãn, tích cực, tránh xa các chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, cà phê,… Đồng thời, thường xuyên tập thể dục để tăng sinh đề kháng và cải thiện sức khỏe làn da.
Bỏ thói quen tự ý nặn, cậy mụn và sờ chạm vào da để tránh tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập và gây mụn.
Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ những vật dụng hay tiếp xúc với da mặt như: điện thoại, chăn, gối, nệm, khăn lau, dụng cụ trang điểm…
Lưu ý nên đến tìm bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu để được tư vấn về cách trị mụn, chăm sóc da cũng như cách sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp.

Laser Co2 Fractional – Giải pháp trị mụn hoàn hảo cho mọi làn da

Mặc dù, mụn cám là loại mụn lành tính và dễ loại bỏ, nhưng nếu không trị đúng cách, sẽ dễ gây ra những hệ lụy cho da, như: làm to lỗ chân lông, bị oxy hóa thành mụn đầu đen xấu xí, bị vi khuẩn “xâm nhập” gây viêm nhiễm, phát triển thành các ổ mụn bọc, mụn mủ,… Đến lúc đó, tình trạng mụn nặng không những gây đau nhức, ngứa rát, mà có thể để lại các biến chứng thâm, sẹo trên da, làm bạn mất tự tin trong giao tiếp. Vì vậy, việc điều trị mụn cám “tận gốc” và “triệt để” là điều quan trọng hàng đầu để tránh nguy cơ tái phát, lan rộng gây ảnh hưởng đến vẻ sáng mịn của làn da.

Nếu bạn đang phải vật lộn hàng ngày với đám mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn thịt, mụn nhọt, mụn bọc, mụn mủ, mụn viêm,….Đừng lo lắng, liệu trình trị mụn chuyên sâu của Ula Spa sẽ giúp bạn “đánh bay” lũ mụn cứng đầu, phục hồi làn da mịn màng và tươi sáng.

Đến với Ula, bạn sẽ được trải qua quá trình soi khám da kỹ lưỡng, được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng da và được “trực tiếp” tái tạo da từ đội ngũ bác sĩ/ chuyên gia thẩm mỹ giỏi chuyên môn và dày dặn kinh nghiệm trong ngành. Đặc biệt hơn, khi trị mụn tại Ula khách hàng sẽ được phục vụ tốt nhất với hệ thống phòng phẫu thuật/ trị liệu hiện đại; sản phẩm đặc trị cao cấp được nhập khẩu từ nước ngoài, quy trình trị mụn chuẩn y khoa đạt tiêu chuẩn của Bộ Y Tế và chứng nhận FDA Hoa kỳ cùng Công nghệ Laser Co2 Fractional vượt trội.

Tia laser với xung dài 1064nm sẽ phát ra năng lượng “trực tiếp” và “chính xác” vào vùng da bị mụn, tiêu diệt hoàn toàn từng gốc mụn, phá hủy sự sống của các vi khuẩn nhằm ngăn ngừa mụn tái phát. Đồng thời, loại bỏ lớp tế bào hư tổn, kích thích tăng sinh collagen và elastin để tái tạo tế bào da mới, điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn nhằm cải thiện tình trạng tiết dầu, se khít lỗ chân lông, giúp da trở nên săn chắc, hồng hào và sáng mịn một cách tự nhiên mà không hề gây ra bất kỳ kích ứng hay tổn thương nào cho da.

Với những hiệu quả tuyệt vời mà dịch vụ trị mụn chuyên sâu của Ula Spa mang lại, suốt 10 năm qua, Ula tự hào là trung tâm làm đẹp uy tín, giúp cho hơn 1.000.000 khách hàng và người nổi tiếng “lột xác” làn da như ý, lấy lại niềm vui và sự tự tin trong cuộc sống.

Lời kết

Mụn cám được xem là căn bệnh phổ biến và mãn tính. Vậy nên, bạn cần kiên trì áp dụng các biện pháp trị mụn cám phù hợp để cải thiện tình trạng da của mình. Nếu bạn muốn “tống cổ” tất cả đám giặc mụn ra khỏi da mặt một cách nhanh chóng và hiệu quả. Hãy đến Ula Spa để được diệt sạch từng gốc mụn đáng ghét và tái sinh làn da căng mịn nhé.
Chúc các bạn luôn xinh đẹp và hạnh phúc!

Nguồn: https://thammyvienula.vn/5-cach-tri-mun-cam-don-gian/

[url=https://thammyvienula.vn/5-cach-tri-mun-cam-don-gian/][/url]
Bài trước Bài tiếp theo

[Tiết lộ] 5 cách trị mụn cám đơn giản giúp da láng mịn tức thì | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Index

[Tiết lộ] 5 cách trị mụn cám đơn giản giúp da láng mịn tức thì