Bạn không nên cố gắng phục hồi nhanh chóng, nhưng có một số điều bạn có thể làm để giúp quá trình chữa bệnh tự nhiên của cơ thể.
Ăn tốt
Ngay cả khi bạn khỏe mạnh, phẫu thuật vẫn rất khó khăn đối với cơ thể bạn. Chữa bệnh thích hợp cần có chế độ dinh dưỡng tốt. Bạn có thể chuẩn bị các bữa ăn lành mạnh trước khi phẫu thuật vì bạn có thể sẽ không cảm thấy muốn nấu ăn. Đảm bảo ăn uống đầy đủ và thường xuyên.
Bao gồm nhiều trái cây tươi và rau trong chế độ ăn uống của bạn để giúp tăng cường phục hồi và hạn chế viêm nhiễm.
Giữ đủ nước
Uống nhiều nước canh và nước sau thủ thuật. Hydrat hóa là thành phần quan trọng của quá trình phục hồi thành công. Bạn có thể pha nước với trái cây tươi nếu cần thay nước.
Nghỉ ngơi
Thư giãn và ngủ nhiều trong vài tuần đầu sau khi phẫu thuật là cách tốt nhất để giúp cơ thể bạn chữa lành.
Đi dạo
Mặc dù tập thể dục không được khuyến khích trong quá trình hồi phục của bạn, nhưng vận động nhẹ thực sự có thể giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của cơ thể. Nếu bạn cảm thấy thích thú, đi bộ ngắn là một cách tuyệt vời để vận động mà không làm cơ thể căng thẳng.
Yêu cầu giúp đỡ
Khi có thể, bạn nên nhờ bạn bè hoặc thành viên trong gia đình giúp đỡ trong các hoạt động như dọn dẹp, chăm sóc trẻ nhỏ hoặc làm việc vặt. Bạn có thể sẽ không thể đón con trong vài tuần sau khi phẫu thuật, và lịch trình làm việc lặt vặt đầy đủ sẽ khiến bạn chán nản.
Hút mỡ là một biện pháp tăng cường sự tự tin tuyệt vời
Hút mỡ có thể thay đổi cuộc đời đối với nhiều người. Đó có thể là một cách tuyệt vời để tăng cường sự tự tin và giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn với vẻ ngoài của mình. Biết những gì sẽ xảy ra trong quá trình hồi phục có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt hơn để thực hiện hút mỡ và tận hưởng hành trình để có được thân hình thon gọn, đường nét hơn.
Xem thêm: kỹ thuật treo chân mày
Xem thêm: phẫu thuật treo chân mày
THẨM MỸ SKY DIAMOND