• Options
• Đăng nhập
• Đăng ký
• Desktop Style
• Accelerated Mobile Pages Theme

Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

• Index

  • Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
  • Hỏi đáp - Chia sẻ kiến thức, Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sống khoẻ
  • Tư vấn Sức khoẻ, Giới Tính
  • Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý
• Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý

• Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý

  phukatana > 04-01-2014, 10:03 AM

  Chúng ta đều biết giao hợp là hiện tượng sinh lý tự nhiên của con người nhằm duy trì nòi giống. Giao hợp là sự kết hợp nhịp nhàng giữa hệ thần kinh trung ương, hệ tuần hoàn và hệ nội tiết. Một khi quá trình giao hợp không còn sự nhịp nhàng nữa tức là đã có vấn đề về sinh lý. Sinh lý yếu kèm theo những hạn chế trong đời sống vợ chồng, ảnh hưởng đến đời sống hạnh phúc gia đình.
  
  

  

  
  Một số nguyên nhân gây yếu sinh lý
  
  - Do thần kinh căng thẳng, làm việc quá sức dẫn đến stress: công việc nặng nhọc, phức tạp đòi hỏi phải tập trung sức lực, trí tuệ cao để giải quyết công việc một cách có hiệu quả. Lao động quá sức dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và mất ham muốn tình dục.
  
  - Do cảm xúc âm tính kéo dài: lo sợ quá mức các vấn đề trong cuộc sống, gia đình, bất mãn với thực tại... Những người làm việc khuất tất (trộm cắp, giết người, tham ô bớt xén của công...) thường có tâm lý lo sợ, tinh thần bất an dẫn đến mất ngủ, rối loạn tâm - sinh lý có thể dẫn đến liệt dương.
  
  - Do yếu tố nội tiết: Testosteron là kích tố nam duy trì sự phát triển của dương vật, kích thích các trung tâm điều phối quá trình tình dục ở não. Khi càng về già lượng Testosteron càng giảm dẫn đến ham muốn tình dục cũng giảm theo.
  
  - Do bệnh tật: Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp, đái tháo đường... cũng bị yếu sinh lý.
  
  Cách khắc phục tình trạng yếu sinh lý
  
  - Chăm sóc và tăng cường sức khỏe: Bằng cách ăn uống đủ chất như thịt, cá, rau, hoa quả, đặc biệt là giá đỗ và hành củ.
  
  Vận động thể thao sẽ giúp cho người ta giải tỏa được những căng thẳng về thần kinh - tâm lý, giải tỏa được stress trong công việc và cuộc sống hằng ngày.
  
  Tạo không khí vui vẻ trong gia đình, vợ chồng yêu thương nhau. Sức khỏe tốt, đầu óc thoải mái, loại bỏ được stress sẽ giúp cho nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng “đàn ông” của mình trong phòng the.
  
  -Chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý: Không nên làm việc quá sức dẫn đến lao lực, làm việc kết hợp với nghỉ ngơi, tuân thủ chế độ ngủ, nghỉ trong ngày, nếu công việc quá căng thẳng nên đổi công việc khác phù hợp hơn với tuổi tác và sức khỏe.
  
  Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy...) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.
  
  Nếu bạn có điều gì thắc mắc về bệnh yếu sinh lý, hãy gọi đường dây nóng 0466739999 để được các bác sĩ chuyên khoa của phòng khám nam khoa Thiên Hòa tư vấn thêm.
  
  Theo: http://www.namkhoa.net/roi-loan-cuong-du...nh-ly.html

• Bài trước Bài tiếp theo