Xuất tinh sớm và những điều cần bỏ túi về bệnh xuất tinh sớm. Ngày nay ở thế kỷ 21 nam giới ngày bị mắc bệnh xuất tinh sớm ngày càng nhiều. Đối với bệnh này luôn là cơn ác mộng của nam giới vậy những người đang mắc cũng như những ai chưa mắc phải nên trang bị gì để điều trị cũng như phòng ngừa bệnh xuất tinh sớm?.
1. Hạn chế xuất tinh sớm bằng cách điều khiển suy nghĩ.
- Hãy tự nhủ với bản thân rằng mình sẽ kiểm soát được nó và làm chủ được khả năng tình dục của mình. Hãy coi nó như một hoạt động thể chất mà bạn cần phải thành thạo. Nó sẽ đòi hỏi sự tận tâm và rèn luyện. Nếu áp dụng thành công thì bạn sẽ hạn chế triệu chứng xuất tinh sớm rất hiệu quả.
2. Tìm đến các chuyên gia điều trị xuất tinh sớm
- Nếu xuất tinh sớm gây cho bạn nhiều phiền toái đáng kể, tốt nhất nên tham khảo ý kiến các chuyên gia để điều trị. Vài người nói rằng họ có thể tự điều trị sử dụng một dải đặc biệt sẽ được đề cập sau. Điều cần thiết là bạn nên đi đến bác sĩ, nhà tâm lý trị liệu hay nhà tư vấn được huấn luyện phương pháp Master- Jonhson để điều trị xuất tinh sớm.
- Phương pháp Master- Jonhson: Đây phương pháp điều trị cho nhiều người, miễn là hai vợ chồng phải kiên trì hợp tác mà không phải luôn luôn khó khăn, phương pháp này dựa trên một dải dương vật đặc biệt được phát triển bởi các bác sĩ người Mỹ, Master và Jonhson. Dải này làm mất ham muốn đạt cực khoái, vì thế nếu vợ chồng dùng nó- dưới sự hướng dẫn cẩn thận- trong nhiều tuần, họ thường có thể "huấn luyện lại" cho người chồng để có thể cầm cự và chống lại căn bệnh Xuất tinh sớm này.
3. Áp dụng 1 số mẹo nhỏ giúp kéo dài thời gian xuất tinh.
- Khi bạn bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, bạn có thể tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Có nhiều cách để dừng lại, có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo một vài giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không có sự di chuyển ra vào hoặc di chuyển từ từ chậm lại.
- Sau khi cảm giác muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó bạn có thể tiếp tục đẩy và giao hợp trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có thể được lặp đi lặp lại nhiều lần.
- Trao đổi với bạn nữ là cách hay đối với bạn. Hãy để đối tác của bạn biết rằng bạn đang đạt đến cực khoái và có thể làm chậm lại hoặc tạm dừng.
Chữa
yếu sinh lý sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng xuất tinh sớm.