một. Biết làn da của bản thân
Như chúng ta đã biết, mỗi người có cơ địa không giống nhau thì cách trị mụn cũng khác nhau. Có 5 loại da cơ bản thường gặp là: da dầu, da thiên khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm và da thường. Đặc điểm của mỗi loại như sau:
+ Da dầu: lỗ chân lông khá to, nhìn có vẻ dày, hay đổ bóng nhờn.
+ Da thiên khô: thường rất khô ráp, hơn sần & khi rửa mặt có phần căng rát.
+ Da hỗn hợp: là loại da phổ biến nhất, thường khô ở hai bên má, và ở giữa vùng trán, mũi, cằm lại xuất hiện nhờn.
+ Da nhạy cảm: thường mỏng, dễ kích ứng & hay ửng đỏ.
+ Da thường: là làn da lý tưởng nhất, da mịn màng, căng bóng và không khô cũng như bị chảy dầu nhờn.
Do đó, trước khi tiến hành điều trị mụn, bạn phải biết mình thuộc loại da nào và lựa chọn phương pháp thực hiện phù hợp nhất.
các kinh nghiệm điều trị mụn thành công nhất
2. Hiểu loại mụn trên da
Kinh nghiệm trị mụn cần có tiếp theo chính là xác định loại mụn trên da, bằng đó đưa ra biện pháp cũng như giải pháp coi sóc kết quả. Sau đây là các loại mụn mà bạn nên coi sóc cẩn thận, nếu không muốn nó lây lan dữ dội.
Mụn mủ: có hai loại là mụn mủ do nhiệt & do nhiễm trùng. Khi gặp phải loại mụn này, nếu bạn không biết phương pháp dưỡng da sẽ rất dễ khiến mụn trở nên nặn hơn, nguy cơ kéo dài.
Mụn viêm: là mụn chưa có nhân, đối với mụn này bạn đừng ảnh hưởng gì vào nó. Hãy để yên 1 thời giờ khi nhân mụn tạo thành và nặn.
Mụn ẩn: có chân nằm sâu trong lỗ chân lông và dễ dàng lây lan nếu không nặn đúng cách. Bạn có thể loại bỏ chúng bằng phương pháp xông hơi mỗi tuần hoặc sử dụng một số sản phẩm đặc điều trị. Tuy nhiên, chúng vẫn có thể tái đi tái lại một số lần.
Mụn nang: sẽ có mũ và chân sâu dưới lỗ chân lông, là loại mụn dễ để lại sẹo rổ, sẹo thâm lâu năm. Do đó nên cẩn trọng, không sử dụng tay nặn.
3. Biết nguyên nhân gây ra mụn
Mụn có một số nguyên nhân không giống nhau như thay đổi nội tiết tố, do môi trường xung quanh, khói bụi, khí ô nhiễm hoặc do vệ sinh không sạch…mỗi nguyên nhân sẽ có phương pháp khắc phục và cách trị khác nhau.
Tham khảo:
cách trị mụn nhanh nhất
4. Rửa mặt đúng cách
Đừng bao giờ xem nhẹ việc rửa mặt, thậm chí nó còn quan trọng hơn cả việc bạn dưỡng da. Có nhiều dạng khác nhau sữa rửa mặt đặc điều trị mụn cho từng loại da, bạn hãy ưu tiên chọn lựa sản phẩm bằng thiên nhiên thích hợp với da của mình như: olive, dầu dừa.
sử dụng một ít dầu massage mặt trong vòng 4 phút. Sau đó dùng sữa rửa mặt lại trong vòng 2 phút, cuối cùng là rửa mặt sạch lại với nước & massage trong vòng 4 phút.
giải pháp trên tuy mất nhiều thời giờ nhưng lại hiệu quả cao, vừa rửa sạch da vừa cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Giúp da luôn trắng sáng, mịn màng.
Rửa mặt đúng phương pháp
5. Tuyệt đối không đc quên kem chống nắng
dùng kem chống nắng là một trong số kinh nghiệm trị mụn không thể bỏ qua. Bởi trong liệu trình trị mụn da sẽ rất mỏng và yếu, vì vậy rất cần kem chống nắng để bảo vệ da trước những nhân tố gây hại, tia UV của mặt trời.
Khi chọn lựa kem chống nắng nên chọn lựa sản phẩm có chỉ số từ 35-50, kết hợp với sản phẩm tẩy trang làm sạch da.
6. Kem skincare da
Khi điều trị mụn da thường rất khô nên cần cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, loại chuyên dành cho da mụn & cấp nước cho da. Không nên dùng kem dưỡng trắng da như vậy sẽ khó hơn trong quá trình trị mụn.
7. Lấy nhân mụn đúng phương pháp
Nhìn chung vẫn không nên nặn mụn, vì khi nặn không đúng cách sẽ rất dễ để lại thâm & sẹo. Tuy nhiên với một số loại mụn đã khô nhân, đầu đen trồi lên thì vẫn có thể nặn, cần lưu ý làm sạch tay & sát khuẩn dụng cụ thật sạch. Tránh trường hợp nhiễm khuẩn, viêm vùng da mụn.
8. Không lấy chạm lên mặt thường xuyên
Bàn tay là nơi tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, vi khuẩn mỗi ngày. Vì vậy, nếu rửa tay không sạch & sờ lên mặt thường xuyên, vô tình đem theo vi khuẩn lên mặt. Khiến da dễ bị xuất hiện mụn & viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.
9. Thu nhỏ lỗ chân lông sau khi lấy nhân mụn
Sau khi nặn mụn thì lỗ chân sẽ rất to, để cải thiện tình trạng này bạn nên dùng những sản phẩm đặc điều trị. Hoặc đắp mặt nạ tự nhiên bằng dưa leo, sữa chua…Đồng thời sử dụng toner để se khít lỗ chân lông.
10. Chú trọng việc ăn uống & giấc ngủ
Chú trọng việc ăn uống & giấc ngủ là kinh nghiệm trị mụn tiếp theo không thể bỏ qua. Bạn nên giảm bớt thức ăn cay, dầu mỡ…nên ăn một số rau, uống những nước và ngủ đủ giấc để cung cấp dinh dưỡng cho da cũng như giúp da thư giãn.
Nên ngủ sớm & đủ giấc bằng 6-8 tiếng mỗi ngày, giúp da thêm khỏe.
Chú trọng việc ăn uống & giấc ngủ
11. Giữ tâm lý thoải mái
căng thẳng, căng thẳng kéo dài cũng là lý do khiến mụn xuất hiện các hơn & không khuyến giảm. Vì vậy hãy tập thói quen thư giãn đầu óc, đừng tự tạo áp lực cho bản thân, cũng như tìm đến nhiều giải pháp giúp bản thân thoải mái hơn mỗi ngày. Tinh thần lạc quan sẽ mang đến cuộc sống vui khỏe mạnh da hơn.
Trên đây là các kinh nghiệm trị mụn hiệu quả đã được không ít chị em áp dụng & đem lại hiệu quả cao. Chỉ cần biết chủ động bảo vệ da cũng như có giải pháp thực hiện đúng phương pháp, sẽ giúp bạn ngăn ngừa và
điều trị mụn hiệu quả.
Ở trên là các kinh nghiệm trị mụn thành công nhất tuy nhiên để thật sự không còn mụn bạn nên tìm đến
spa trị mụn uy tín