Options
Những lưu ý khi chăm sóc chân cho bệnh nhân tiểu đường | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Những lưu ý khi chăm sóc chân cho bệnh nhân tiểu đường
-
Những lưu ý khi chăm sóc chân cho bệnh nhân tiểu đường
ohmygod_305 > 10-19-2015, 07:34 AM
Người mắc bệnh đái tháo đường nếu không có biện pháp kiểm soát đường huyết và chăm sóc bàn chân một cách khoa học thì sẽ rất dễ mắc biến chứng hoại tử bàn chân. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để biết được 11 lưu ý cần thiết khi chăm sóc bàn chân cho bệnh nhân đái tháo đường.
1. Kiểm soát lượng đường huyết và các bệnh lý kèm theo
Kiểm soát đường huyết luôn là nhiệm vụ quan trọng hàng đầu của bệnh nhân đái tháo đường. Kiểm soát đường huyết ở mức ổn định cũng như duy trì nồng độ cholesterol trong máu ở mức bình thường sẽ giúp bệnh nhân đái tháo đường giảm được nguy cơ mắc các biến chứng, trong đó có biến chứng lở loét bàn chân gây hoại tử.
Người bệnh cần theo dõi đường huyết hàng ngày, sử dụng thuốc điều trị tiểu đường theo quy định của bác sĩ và thường xuyên kiểm tra các thông số huyết áp, cholesterol trong máu, kết hợp với lối sống lành mạnh, khoa học, ăn uống hợp lý, cahwm chỉ tập luyện, vận động cơ thể.
2. Kiểm tra bàn chân hàng ngày
Theo các bác sĩ việc này rất quan trọng với bệnh nhân tiểu đường, là cách tốt nhất để bảo vệ bàn chân khỏi biến chứng hoại tử, lở loét, viêm nhiễm. Bệnh nhân cần kiểm tra bàn chân một cách kĩ càng để kịp thời phát hiện ra các dấu hiệu bất thường dù rất nhỏ xuất hiện trên bàn chân hoặc các kẽ ngón chân.
3. Rửa chân mỗi ngày
Bệnh nhân tiểu đường được khuyến cáo rửa chân hàng ngày bằng nước ấm và lau khô chân sau khi rửa, người bệnh có thể dùng thêm các loại phấn, bột talc để giữ da khô thoáng giữa các kẽ ngón chân. Cần lưu ý không rửa chân với nước quá nóng haowjc ngâm chân quá lấu gây khô, nứt da.
![[Image: 111728_3.jpg]](http://diabetna.vn/Images/Uploads/images/111728_3.jpg)
4. Luôn giữ da chân mềm mại
Bệnh nhân tiểu đường có thể dùng kem làm mềm da hoặc vaselin khi bàn chân bị khô, bị vảy sừng ở vùng gót chân hay những vùng tì đè lên khi đi lại. Tuy nhiên cần lưu ý không thoa kem làm mềm da vào các kẽ ngón chân bị trầy xước vì đó là điều kiện để gây nên các vết nhiễm trùng, lở loét, lâu ngày khiến người bệnh bị hoại tử phải cắt bàn chân.
5. Giữ gót chân không bị chai, vảy sừng
Người bệnh đái tháo đường khi có hiện tượng gót chân bị chai hoặc vảy sừng thì cần hỏi ý kiến bác sĩ về việc chăm sóc và điều trị. Người bệnh tuyệt đối không được cắt bỏ phần da bị chai, vùng da bị vảy sừng.
6. Cắt móng chân thường xuyên
Để tránh tình trạng móng chân dài có thể cọ vào da, gây chầy xước da, người bệnh tiểu đường nên cắt móng chân đều đặn, không nên để móng chân quá dài, không nên cắt theo kiểu góc cạnh mà nên cắt theo tròn viền.
7. Luôn mang theo giày và tất chân mềm
Người mắc bệnh tiểu đường cũng nên chú ý luôn mang theo giày dép hoặc tất chân, tránh đi chân đất vì nó chẳng may bạn có thể giẫm phải các dị vật khiến bàn chân bị tổn thương. Việc này cúng giúp bạn tránh bị chai ở gót chân, bàn chân.
8. Bảo vệ chân trước môi trường quá nóng hoặc lạnh
Các bác sĩ khuyến cáo người bệnh không nên để bàn chân mình tiếp xúc với những thứ quá nóng hoặc quá lạnh để bảo vệ sức khỏe cho đôi bàn chân.
9. Giữ máu lưu thông ở chân tốt
Đi lại và vận động liên tục giúp máu lưu thông tốt hơn xuống bàn chân. Hoặc nếu công việc đồi hỏi bạn thường xuyên phải ngồi một chỗ thì bạn nên để thẳng chân, luôn cử động cẳng, bàn chân mỗi 5 phút/lần để tránh tình trạng tắc mạch máu do gập gối quá lâu, nhằm tăng co bóp các cơ vùng cẳng chân.
Có thể tăng cường hoạt động thể chất bằng cách đi bộ, bơi lội, đạp xe khoảng 30 phút mỗi ngày, vừa có tác dụng hạ đường huyết, tăng cường sức khỏe, lại vừa có thể phòng ngừa biến chứng tiểu đường liên quan đến bàn chân.
10. Khám bác sĩ theo định kì
Người bệnh tiểu đường cần thăm khám bác sĩ chuyên khoa theo định kì hoặc khi có bất kì dấu hiệu lạ nào trên cơ thể để kiểm soát bệnh tình cũng như kịp thời có biện pháp can thiệp đối với những dấu hiệu lạ.
11. Thực hiện các lời khuyên trên ngay từ hôm nay
Dù đên bây giờ người bệnh tiểu đường vẫn chưa phát hiện được bất kì dấu hiệu, biểu hiện nào của biến chứng tiểu đường liên quan đến hoại tử bàn chân, các bác sĩ chuyên khoa nội tiết hàng đầu thế giới vẫn khuyến cáo người bệnh ngoài việc kiểm soát đường huyết hãy quan tâm chăm sóc hơn đến sức khỏe của đôi bàn chân ngay từ bây giờ.
Và ngoài việc cần thực hiện những lời khuyên hữu ích trên thì người bệnh cũng nên bổ sung thêm một số loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường.
Viên uống Diabetna chiết xuất từ thìa canh, của công ty Nam Dược hiện được đánh giá là sản phẩm có nguồn gốc thảo dược hỗ trợ điều trị đái tháo đường hiệu quả. Diabetna với hàm lượng hoạt chất GS4 cao giúp người bệnh kiểm soát đường huyết tốt hơn, giảm chỉ số cholesterol trong máu, giảm lipid máu toàn phần, từ đó ngăn ngừa biến chứng đái tháo đường.