Mướp xào ớt , cháo dưa chuột … là các món ăn giúp bạn giữ ẩm, làm trắng, xóa mờ vết tàn nhang giúp da luôn trắng sáng.
Mướp xào ớt
Cách làm: Cắt 2 đầu quả mướp rồi gọt vỏ , sau thời gian ấy rửa sạch cắt mướp thành những miếng tròn vừa ăn. Ớt ngọt đỏ với ớt ngọt xanh cũng được cắt thành những miếng tròn bằng mướp. Bắt đầu chế biến , phi tỏi , gừng với ít dầu ăn cho thơm , cho ớt đỏ và ớt xanh vào xào cùng , chờ cho tới khi ớt gần chín ta đổ mướp vào đảo cho nhanh tay rồi nêm nếm gia vị vào cho vừa ăn , nhanh chóng bắt chảo xuống vì để mướp quá lâu mướp sẽ nát làm món ăn mất ngon.Mướp từ 4-6 quả , quả ớt ngọt đỏ , quả ớt ngọt xanh , tỏi , gừng.
Cháo dưa chuột
vật liệu để thực hành gồm: 100 gam gạo , 300 gam dưa chuột tươi , muối 2 gam , 10 gam gừng.
Cách thực hiện: Rửa sạch dưa chuột , gọt vỏ cắt thành lát mỏng. Gừng nghiền nát , cho cùng gạo , thêm 1 lít nước , cho vào nồi , đun sôi , vặn nhỏ lửa , đến khi gạo nát thì cho dưa vào. Sau thời gian ấy , nấu cho đến khi gây nên món canh nhuyễn , thì cho chút muối vào.
Súp nấm mèo táo đỏ
Cách làm:Nguyên liệu: 30g nấm mèo , 20g táo đỏ , 500ml nước.
nấm mèo cắt chân , rửa sạch. Táo đỏ rửa sạch để nguyên quả. Giúp đỡ tiền của lượng nước vừa đủ với nấm mèo và táo đỏ , nấu khoảng 30 phút cho thật nhừ để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối.
nấm mèo có hiệu quả làm trắng da , táo đỏ lại tốt cho ruột , gan… giúp
chua tan nhang.
Một số bí quyết ngừa tàn nhang
Hàng ngày bạn phải đảm bảo sửa sạch mặt. Hưng thịnh chuyên gia khuyên rằng , nên rửa mặt hai lần mỗi ngày.
Bạn phải lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chất lượng tốt. Sản phẩm chăm sóc da phải được sử dụng trong một mùa nhất định.
Bạn cũng nên rút ngắn nhiệm kì thời kì của việc sử dụng mỹ phẩm. Bạn có xác xuất phải điểm trang khi bạn đi làm. Ngay sau khi về nhà , bạn nên loại bỏ tất cả các mỹ phẩm trên khuôn mặt của bạn.
Bạn phải xoành xoạch bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và làm trắng làn da của bạn. Vào mùa hè , nó là cần thiết để bạn có xác xuất bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Việc làm này giúp
chữa tàn nhang hiệu quả và giảm nguy cơ ung thư da.
Để được tư vấn và giải đáp thắc mắc, vui lòng liên hệ:
Thẩm mỹ viện Đông Á
Hotline: 1900.6499
Hà Nội
212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
Tell: 0466.51.44.66.
Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66
T.P Hồ Chí Minh
69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM
Tell: 08.66880055 / 08.6688446
Xem thêm: