Cách giảm béo nhanh nhất ngay sau khi bạn bắt đầu uống ngừa thai, bạn có thể nhận thấy những tác dụng phụ khác ngoài việc giữ nước. tác dụng phụ thường gặp của thai bao gồm:
buồn nôn
Nếu liều của bạn kiểm soát sinh là quá cao hoặc bạn không dùng nó với thức ăn, bạn có thể gặp buồn nôn ngay sau khi chụp. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách bạn có thể làm giảm buồn nôn. Họ có thể bao gồm dùng thuốc ngay sau bữa ăn hoặc giảm liều dùng của thuốc. Bạn cũng có thể xem xét dùng thuốc trước khi đi ngủ để giảm buồn nôn.
Thay đổi Skin
Thông thường,
thuốc giảm cân hiệu quả nhất kiểm soát sinh hiệu quả có thể làm giảm mụn trứng cá. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể phải đối mụn tăng lên khi họ bắt đầu sử dụng ngừa thai. Điều này có thể được gây ra bởi sự thay đổi trong mức độ hormone.
Nhức đầu
Tăng estrogen có thể gây ra đau đầu. Nếu bạn có tiền sử đau nửa đầu, thêm estrogen để hệ thống của bạn có thể làm tăng tần suất của những chứng đau nửa đầu. Hãy chắc chắn rằng bác sĩ của bạn biết về bất kỳ lịch sử đau đầu, bạn có thể có trước khi bạn bắt đầu uống ngừa thai. Nếu đau đầu bắt đầu xảy ra thường xuyên hơn, hãy hỏi bác sĩ của bạn có thể làm gì để loại bỏ chúng.
Nguyên nhân gì các tăng cân?
Nếu bạn nhận thấy sử dụng
thuoc giam can hieu qua nhat hien nay tăng cân và không thể xác định được một lý do, có một vài nguyên nhân phổ biến. Đây có thể bao gồm:
Những thay đổi trong Routine
Nếu bạn vừa thay đổi công việc và thấy mình nhàn rỗi nhất trong ngày của bạn, bạn có thể bắt đầu nhận thấy một sự tăng cân dần dần. Ngồi đối với phân khúc lớn trong ngày của bạn là không lành mạnh. Làm như vậy có thể dẫn đến tăng cân, trong số những tác dụng phụ khác.
Những thay đổi trong chế độ ăn bạn
thuoc giam can nao tot nhat bạn đang ăn ra nhiều hơn bình thường? tăng dần lượng calo của bạn có thể thêm inch xung quanh vòng eo của bạn. Giám sát mức tiêu thụ calo hàng ngày của bạn với sự giúp đỡ của một tracker thực phẩm, chẳng hạn như MyFitnessPal, và bạn sẽ có thể để duy trì trọng lượng hiện tại của bạn hoặc giảm cân nếu đó là mục tiêu của bạn.