Options
Top 7 Tác Dụng Của Sữa Hạt Đối Với Bà Bầu | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN
- Top 7 Tác Dụng Của Sữa Hạt Đối Với Bà Bầu
-
Top 7 Tác Dụng Của Sữa Hạt Đối Với Bà Bầu
bily28 > 07-21-2023, 03:53 AM
Sữa hạt cho bà bầu cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng cho thai nhi, bao gồm axit folic, canxi, sắt và vitamin D. Những chất dinh dưỡng này rất cần thiết cho sự phát triển của hệ xương, hệ thần kinh và hệ tiêu hóa của thai nhi.
![[Image: tac-dung-cua-sua-hat-doi-voi-ba-bau-01.jpg]](https://gumilacmama.com/wp-content/uploads/2023/06/tac-dung-cua-sua-hat-doi-voi-ba-bau-01.jpg)
Bà bầu không nên bỏ qua sữa hạt trong những tháng thai kỳ
Cung cấp lượng protein cao: Sữa hạt có hàm lượng protein chất lượng tốt, giúp mẹ bổ sung thêm protein và các axit amin cho thai nhi phát triển toàn diện
Giúp xương và răng chắc khỏe: Canxi trong sữa hạt óc chó, hạnh nhân giàu canxi hơn bất kỳ loại hạt nào khác, giúp xương và răng của thai nhi phát triển
Chống viêm và lão hóa cho cả mẹ lẫn bé: Chống viêm và lão hóa lành mạnh thông qua vitamin E và các chất chống oxy hóa dồi dào như kẽm, selen trong sữa hạt.
Kiểm soát đường huyết tốt: Chất xơ trong sữa hạt giúp kiểm soát tốt đường huyết, hạn chế hiện tượng đường huyết thất thường có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
Chống mệt mỏi, tăng cường trí nhớ: Nhờ chất đạm và magie trong sữa hạt giúp ngăn ngừa tình trạng mệt mỏi, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung cho mẹ bầu.
Giảm cân nhẹ trong thai kỳ: Khi bổ sung sữa hạt óc chó, hạnh nhân tự nhiên. Chất xơ cao và chất béo không no trong sữa hạt giúp mẹ cảm thấy no lâu hơn, giúp giảm cân lành mạnh.
Bổ sung chất sắt: Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu cho mẹ bầu.
Ngoài ra, nói đến tác dụng của sữa hạt đối với bà bầu chúng ta không thể bỏ qua các chất chống viêm và chất chống ung thư, giúp giảm thiểu nguy cơ các bệnh lý về tim mạch, ung thư và bệnh đường tiểu đường thai kỳ.
Các loại sữa hạt tốt nhất cho bà bầu hiện nay
Sữa hạt là món ăn nhẹ lý tưởng cho mẹ bầu vì chứa nhiều các dinh dưỡng thiết yếu, Chúng là nguồn cung cấp protein, chất béo, vitamin và khoáng chất cho cả mẹ và thai nhi. Những loại sữa hạt tốt nhất được chuyên gia khuyên dùng hiện nay bao gồm:
![[Image: tac-dung-cua-sua-hat-doi-voi-ba-bau-02.jpg]](https://gumilacmama.com/wp-content/uploads/2023/06/tac-dung-cua-sua-hat-doi-voi-ba-bau-02.jpg)
Mỗi loại sữa hạt đều mang đến một giá trị dinh dưỡng rất cao cho mẹ bầu
Sữa hạt Sachi
Sữa hạt sachi cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất khác như magie, vitamin E giúp tăng cường sức khỏe. Ngoài ra nó còn giúp kiểm soát đường huyết tốt nhờ hàm lượng chất xơ cao làm chậm quá trình hấp thụ đường trong máu, duy trì mức đường huyết ổn định.
Sữa hạt óc chó
Sữa hạt óc chó chứa nhiều kẽm, selenium và vitamin E có khả năng chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể nhất là cơ thể mẹ bầu. Protein và chất béo trong sữa hạt óc chó hỗ trợ sự phát triển và duy trì khả năng hoạt động bình thường của não bộ.
Sữa hạt hạnh nhân
Lượng vitamin E dồi dào trong sữa hạnh nhân giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra sữa chứa lượng nhiều hơn bất kỳ loại sữa nào khác giúp hệ xương và răng của thai nhi được phát triển toàn diện.
Ngoài ra, tác dụng của sữa hạt đối với bà bầu còn được thể hiện qua việc giúp mẹ bầu làm đẹp, nhất là trong những tháng cuối thai kỳ.
Hướng dẫn lựa chọn loại sữa hạt đảm bảo an toàn chất lượng
Sữa hạt Gumilac Mama được làm từ 16 loại hạt hữu cơ tự nhiên nhập khẩu chất lượng cao, giúp cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Điều đặc biệt hơn nữa, sữa Gumilac Mama còn chứa chiết xuất gừng chuẩn hóa giúp giảm thiểu triệu chứng nôn nghén trong khi mang thai. Đây là một thành phần tự nhiên và an toàn cho sức khỏe của bạn và thai nhi.
Ngoài ra, sữa Gumilac Mama còn có hoạt chất GO2AK1, giúp ngăn chặn tiểu đường thai kỳ – một trong những vấn đề sức khỏe được quan tâm nhất trong quá trình mang thai. Với sữa Gumilac Mama, bạn có thể yên tâm rằng sức khỏe của mẹ và thai nhi sẽ được bảo vệ tốt nhất.
![[Image: tac-dung-cua-sua-hat-doi-voi-ba-bau-03.jpg]](https://gumilacmama.com/wp-content/uploads/2023/06/tac-dung-cua-sua-hat-doi-voi-ba-bau-03.jpg)
Gumilac Mama – Giảm ốm nghén, hỗ trợ ổn định đường huyết thai kỳ
Sản phẩm sữa Gumilac Mama không chỉ là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển của thai nhi, mà còn giúp tăng cường sức đề kháng cho mẹ và bảo vệ sức khỏe của cả hai trong suốt quá trình mang thai. Với sữa Gumilac Mama, các mẹ sẽ tìm thấy sự yên tâm và an toàn trong việc chăm sóc sức khỏe của mình và thai nhi.