Uống Nhiều Nước Đi Tiểu Nhiều Có Tốt Không? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN Uống Nhiều Nước Đi Tiểu Nhiều Có Tốt Không?

Uống Nhiều Nước Đi Tiểu Nhiều Có Tốt Không? | Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Index
Uống Nhiều Nước Đi Tiểu Nhiều Có Tốt Không?
Uống Nhiều Nước Đi Tiểu Nhiều Có Tốt Không?

phuongdo2 > 08-13-2024, 10:13 AM

Nước có vai trò quan trọng trong đời sống của chúng ta, vừa duy trì các hoạt động cho mọi cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, uống nước là điều tốt nhưng không có nghĩa là càng uống nhiều càng tốt nhiều. Nếu ép cơ thể hấp thụ nước quá nhiều, có thể sẽ xuất hiện những dấu hiệu sau đây:

1. Chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi
2. Chuột rút
3. Nhiễm độc nước

Từ những phân tích trên đây, có thể thấy uống nước nhiều đi tiểu nhiều là điều không tốt cho một người bình thường. Vậy nên, chúng ta không cần phải uống quá nhiều nước trong ngày và uống nhiều một cách đột ngột.

Nếu xuất hiện tình trạng đi tiểu nhiều lần kèm theo tình trạng tiểu buốt, khó tiểu hay tiểu ra máu quá 10 lần/ngày thì hãy thận trọng, bởi rất có thể bạn đang gặp một trong số các vấn đề liên quan đến tiết niệu và cần đi khám chữa trị ngay.

Cách uống nước để không đi tiểu nhiều, xem tại đây.
Bài trước Bài tiếp theo