12-05-2014, 03:14 AM
Vào dịp tết những năm gần dây, nhiều gia đình sử dụng các loại mận nhập khẩu để bày mâm ngũ quả ngày tết theo quan niệm Ngũ hành. Chúng không chỉ mang ý nghĩa tâm linh và tốt cho sức khỏe , khả năng đặc biệt của nó là có thể trị được rất nhiều bệnh thông thường.
Từ rất lâu, Đông Y đã sử dụng mận như là một vị thuốc quý giúp con người khỏe mạnh. Dưới đây là những gì mà chúng lam được cho sức khỏe
Thịt quả mận vị chua chát, tính bình. Tác dụng sinh tân, chỉ khát, chữa âm hư nội nhiệt. Dùng trị các chứng:
- Miệng môi khô do giảm tiết nước miếng (nước bọt): ăn quả tươi chín hoặc ép lấy nước uống.
- Đau xương khớp: ăn hàng ngày khoảng 20g. Ăn thịt quả mận chín lấy phần thịt xay, ép lấy nước để uống.
- Ngộ độc rượu: uống nước mận tươi, mận khô thì sắc lấy nước.
- Biếng ăn, ăn không ngon miệng: mận có vị chua chua ngọt ngọt nhiều chất xơ rất tốt cho tiêu hóa, nếu cảm thấy không ngon miệng có thể sử dụng một vài trái trước khi ăn cơm hoặc ăn mứt mận cảm giác thèm ăn sẽ quay lại ngay thôi
Dược thiện để nhuận phế, hóa đàm quả mận chín bỏ hột 250g, thịt lợn nạc 500g, thêm gia vị, đun nhỏ lửa cho chín, ăn.
- Trẻ chân yếu, chậm biết đi: ăn mận chín sống hàng ngày vài quả lúc no hoặc ninh với chân gà để ăn với cơm hoặc nấu cháo (chân gà bóc sạch da, ninh xong bỏ xương lấy gân chín nhừ. Tránh gây hóc cho trẻ).
Lợi ích của mận mang lại cho cuộc sống của con người là vô cùng hoàn hảo vừa làm thành phần trong gio qua tet sang trọng lại tốt cho sức khỏe . Không chỉ có phần thịt mới có tác dụng mà ngay cả hạt cũng phát huy được khả năng chữa bệnh tuyệt vời
![[Image: loi-ich-cua-man.jpg]](http://tienho.net/photos/loi-ich-cua-man.jpg)
- Ứ huyết, ứ nước, nhức xương: 12g nhân hạt mận sắc uống.
- Bọ cạp, rết cắn: hạt mận giã nhuyễn đắp.
- Da mặt có nám, nốt đen: hạt mận bỏ vỏ nghiền nhuyễn trộn đều với lòng trắng trứng gà. Bôi lên chỗ nám, nốt đen trước khi đi ngủ. Sáng dậy rửa sạch. Kiên trì làm một thời gian.
- Nhuận tràng thông tiện, chữa khí trệ trong ruột, đại tiện táo khó đi:Ngũ nhân hoàn: uất lý nhân (hạt mận), hạnh nhân, bá tử nhân, mỗi thứ ba đồng; tùng tử nhân, đào nhân, trần bì, mỗi thứ 8g nghiền nát, luyện mật làm viên. Mỗi lần uống 8g, ngày 2 lần, uống với nước ấm, chữa tân khô tiện bí.
Lưu ý:
– Hạn chế ăn mận còn xanh quá chát. Để làm mận khô phải hái lúc chín. Ăn tươi sống nên ăn chín ngọt nhiều, hơi chua. Ăn mận xong không uống nhiều nước gây đi đại tiện lỏng. Người bệnh thừa toan ăn hạn chế. Ăn nhiều hại răng, dạ dày, sinh đờm. Không ăn cùng mật ong, thịt chim sẻ. Người có thai không dùng hạt mận.
– Phân biệt với quả mận rừng, còn có tên táo rừng, bút mèo, là loại cây bụi, quả có độc. Sách xưa dặn rằng nếu mận có vị đắng và thả vào nước không chìm là có độc. Không được ăn loại mận này.
Với những điều trên cơ thể bạn sẽ được chăm sóc và bảo vệ tuyệt đối. Bạn cũng có thể trở thành bác sĩ của gia đình chỉ với vài quả mận bé nhỏ đấy.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh
>>> Xem thêm: Công dụng của quả mận
Từ rất lâu, Đông Y đã sử dụng mận như là một vị thuốc quý giúp con người khỏe mạnh. Dưới đây là những gì mà chúng lam được cho sức khỏe
Thịt quả mận vị chua chát, tính bình. Tác dụng sinh tân, chỉ khát, chữa âm hư nội nhiệt. Dùng trị các chứng:
- Miệng môi khô do giảm tiết nước miếng (nước bọt): ăn quả tươi chín hoặc ép lấy nước uống.
- Đau xương khớp: ăn hàng ngày khoảng 20g. Ăn thịt quả mận chín lấy phần thịt xay, ép lấy nước để uống.
- Ngộ độc rượu: uống nước mận tươi, mận khô thì sắc lấy nước.
- Biếng ăn, ăn không ngon miệng: mận có vị chua chua ngọt ngọt nhiều chất xơ rất tốt cho tiêu hóa, nếu cảm thấy không ngon miệng có thể sử dụng một vài trái trước khi ăn cơm hoặc ăn mứt mận cảm giác thèm ăn sẽ quay lại ngay thôi
Dược thiện để nhuận phế, hóa đàm quả mận chín bỏ hột 250g, thịt lợn nạc 500g, thêm gia vị, đun nhỏ lửa cho chín, ăn.
- Trẻ chân yếu, chậm biết đi: ăn mận chín sống hàng ngày vài quả lúc no hoặc ninh với chân gà để ăn với cơm hoặc nấu cháo (chân gà bóc sạch da, ninh xong bỏ xương lấy gân chín nhừ. Tránh gây hóc cho trẻ).
Lợi ích của mận mang lại cho cuộc sống của con người là vô cùng hoàn hảo vừa làm thành phần trong gio qua tet sang trọng lại tốt cho sức khỏe . Không chỉ có phần thịt mới có tác dụng mà ngay cả hạt cũng phát huy được khả năng chữa bệnh tuyệt vời
- Ứ huyết, ứ nước, nhức xương: 12g nhân hạt mận sắc uống.
- Bọ cạp, rết cắn: hạt mận giã nhuyễn đắp.
- Da mặt có nám, nốt đen: hạt mận bỏ vỏ nghiền nhuyễn trộn đều với lòng trắng trứng gà. Bôi lên chỗ nám, nốt đen trước khi đi ngủ. Sáng dậy rửa sạch. Kiên trì làm một thời gian.
- Nhuận tràng thông tiện, chữa khí trệ trong ruột, đại tiện táo khó đi:Ngũ nhân hoàn: uất lý nhân (hạt mận), hạnh nhân, bá tử nhân, mỗi thứ ba đồng; tùng tử nhân, đào nhân, trần bì, mỗi thứ 8g nghiền nát, luyện mật làm viên. Mỗi lần uống 8g, ngày 2 lần, uống với nước ấm, chữa tân khô tiện bí.
Lưu ý:
– Hạn chế ăn mận còn xanh quá chát. Để làm mận khô phải hái lúc chín. Ăn tươi sống nên ăn chín ngọt nhiều, hơi chua. Ăn mận xong không uống nhiều nước gây đi đại tiện lỏng. Người bệnh thừa toan ăn hạn chế. Ăn nhiều hại răng, dạ dày, sinh đờm. Không ăn cùng mật ong, thịt chim sẻ. Người có thai không dùng hạt mận.
– Phân biệt với quả mận rừng, còn có tên táo rừng, bút mèo, là loại cây bụi, quả có độc. Sách xưa dặn rằng nếu mận có vị đắng và thả vào nước không chìm là có độc. Không được ăn loại mận này.
Với những điều trên cơ thể bạn sẽ được chăm sóc và bảo vệ tuyệt đối. Bạn cũng có thể trở thành bác sĩ của gia đình chỉ với vài quả mận bé nhỏ đấy.
Chúc bạn luôn khỏe mạnh
>>> Xem thêm: Công dụng của quả mận