02-01-2015, 07:57 AM
Mồ hôi ra tay luôn là nguyên nhân khiến chị em cảm thấy lúng túng trong giao tiếp. Tay ra nhiều mồ hôi không chỉ ảnh hưởng đến công việc mà còn gây thiếu thẩm mỹ đối với chủ nhân.
Xem thêm: kem duong da tay tot nhat
Tránh ăn những đồ ăn có chứa nhiều i-ốt
Lượng i-ốt quá nhiều là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng tiết ra nhiều mồ hôi ở lòng bàn tay. Do đó, tránh những thức ăn chứa nhiều i-ốt có thể kiềm chế quá trình tiết mồ hôi hiệu quả .
Một số loại thực phẩm cần lưu ý và tránh là măng tây,súp lơ, hành tây, gan động vật và gà tây .
Mồ hôi trong lòng bàn tay quá nhiều
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ra mồ hôi tay có thể do sự rối loạn hệ thần kinh thực vật, hoặc cũng do sự rối loạn quá trình điều tiết tuyến mồ hôi, do làm việc quá căng thẳng …
Để loại bỏ tình trạng mồ hôi tay nhanh chóng, blog xin giới thiệu đến chị em 5 phương pháp duong da ban tay mồ hôi sau đây.
Bổ sung thêm khoáng chất
Thiếu hụt các thành phần khoáng chất, nhất là kẽm cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc không thể điều tiết mồ hôi khu vực bàn tay.
Do vậy,chị em có thể lựa chọn nhiều thực phẩm chứa chất kẽm như bí ngô, đậu nành, hạt mè, … Hoặc uống bổ sung kẽm cũng là biện pháp giúp đôi bàn khô ráo.
Tẩy tế bào chết cho da tay
Các tế bào chết không được loại bỏ kịp thời khiến cho lỗ chân lông bị tắc, ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi và ngăn chặn quá trình giải thoát độc tố.
Vì vậy, thực hiện việc tẩy tế bào chết cũng là một biện pháp điều tiết quá trình tiết mồ hôi quá mức ở lòng bàn tay.
Đơn giản hơn, chị em cũng có thể nhờ đến một mảnh khăn khô và thoa tay nhiều lần cũng có được hiệu quả tương tự.
Chà xát bàn tay vào khăn khô làm giảm hiện tượng ra mồ hôi quá mức ở lòng bàn tay.
Ngâm nước trà xanh
Với các hoạt chất chống oxy hóa trà xanh có tác dụng làm se khít lỗ chân lông tác động tích cực đến việc tiết mồ hôi trên bề mặt làn da.
Ủ khoảng 3 túi trà xanh vào 2 ly nước nóng . Để nước ấm, sau đó ngâm đôi bàn tay vào nước trà xanh khoảng 15 phút. Thực hiện đều đặn hàng ngày, chị em có thể kiểm soát hiệu quả đôi bàn tay luôn mịn màng và khô ráo. Ngoài ra, chị em có thể tìm mua cho mình loại kem dưỡng da tay dành cho da tay dầu cũng rất hiệu quả.
Xem thêm: kem duong da tay tot nhat
Tránh ăn những đồ ăn có chứa nhiều i-ốt
Lượng i-ốt quá nhiều là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng tiết ra nhiều mồ hôi ở lòng bàn tay. Do đó, tránh những thức ăn chứa nhiều i-ốt có thể kiềm chế quá trình tiết mồ hôi hiệu quả .
Một số loại thực phẩm cần lưu ý và tránh là măng tây,súp lơ, hành tây, gan động vật và gà tây .
Mồ hôi trong lòng bàn tay quá nhiều
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến ra mồ hôi tay có thể do sự rối loạn hệ thần kinh thực vật, hoặc cũng do sự rối loạn quá trình điều tiết tuyến mồ hôi, do làm việc quá căng thẳng …
Để loại bỏ tình trạng mồ hôi tay nhanh chóng, blog xin giới thiệu đến chị em 5 phương pháp duong da ban tay mồ hôi sau đây.
Bổ sung thêm khoáng chất
Thiếu hụt các thành phần khoáng chất, nhất là kẽm cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc không thể điều tiết mồ hôi khu vực bàn tay.
Do vậy,chị em có thể lựa chọn nhiều thực phẩm chứa chất kẽm như bí ngô, đậu nành, hạt mè, … Hoặc uống bổ sung kẽm cũng là biện pháp giúp đôi bàn khô ráo.
Tẩy tế bào chết cho da tay
Các tế bào chết không được loại bỏ kịp thời khiến cho lỗ chân lông bị tắc, ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi và ngăn chặn quá trình giải thoát độc tố.
Vì vậy, thực hiện việc tẩy tế bào chết cũng là một biện pháp điều tiết quá trình tiết mồ hôi quá mức ở lòng bàn tay.
Đơn giản hơn, chị em cũng có thể nhờ đến một mảnh khăn khô và thoa tay nhiều lần cũng có được hiệu quả tương tự.
Chà xát bàn tay vào khăn khô làm giảm hiện tượng ra mồ hôi quá mức ở lòng bàn tay.
Ngâm nước trà xanh
Với các hoạt chất chống oxy hóa trà xanh có tác dụng làm se khít lỗ chân lông tác động tích cực đến việc tiết mồ hôi trên bề mặt làn da.
Ủ khoảng 3 túi trà xanh vào 2 ly nước nóng . Để nước ấm, sau đó ngâm đôi bàn tay vào nước trà xanh khoảng 15 phút. Thực hiện đều đặn hàng ngày, chị em có thể kiểm soát hiệu quả đôi bàn tay luôn mịn màng và khô ráo. Ngoài ra, chị em có thể tìm mua cho mình loại kem dưỡng da tay dành cho da tay dầu cũng rất hiệu quả.