03-12-2015, 07:38 AM
Viêm âm đạo là loại bệnh phụ khoa thường gặp, hơn nữa lại dễ tái phát nếu không chú ý vệ sinh đúng cách.
Viêm âm đạo là một trong những nguyên nhân khiến cho cuộc sống mệt mỏi, phiền toái, phá hỏng “chuyện yêu” mặn nồng của nhiều cặp đôi, thậm chí gây vô sinh ở nữ giới.
Có thể bạn quan tâm >> Cách nhận biết dấu hiệu viêm âm đạo
1. Chú ý khi vệ sinh cá nhân
Vệ sinh bộ phận sinh dục được coi là yếu tố quan trọng nhất trong việc phòng tránh bệnh viêm âm đạo. Khi vệ sinh, bạn không nên dùng tay thụt rửa, không nên dùng xà phòng có chứa nồng độ kiềm cao. Nên thay đồ lót hàng ngày và phơi ở nơi khô thoáng, giặt riêng đồ lót và đồ ở ngoài, bạn cũng không nên sử dụng băng vệ sinh trong thời gian dài.
![[Image: bien-chung-viem-lo-tuyen-co-tu-cung.jpg]](http://phukhoa820.com/images/bien-chung-viem-lo-tuyen-co-tu-cung.jpg)
2. Không nên hút thuốc, uống bia rượu
Các chất có trong thuốc lá, bia rượu khiến cho âm đạo luôn ở trong tình trạng ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn âm đạo phát triển. Mặt khác, chất nicotin có trong thuốc lá sẽ khiến cho lượng oxy trong máu giảm đi, vì thế mà lượng máu cung cấp cho âm đạo cũng giảm đi.
3. Không nên ăn đồ cay nóng
Thực phẩm cay nóng sẽ khiến các chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng, làm cho nước tiểu có màu đậm và hậu môn nóng rát, gây viêm nhiễm âm đạo nặng hơn.
4. Không nên ăn quá nhiều hải sản
Các loại hải sản như tôm, cua, cá, mực,… là những thực phẩm ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm âm đạo thì đây lại là một trong những tác nhân gây cho bệnh trầm trọng hơn vì độ nóng, tanh và có thể dị ứng.
5. Không nên ăn nhiều đồ ăn ngọt và chất béo nhiều dầu mỡ
Các loại thực phẩm béo ngậy, nhiều dầu mỡ như mỡ, bơ, thịt lợn… và thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như kẹo, chocolate, bánh kem,…cũng khiến nhiệt độ ở vùng sinh dục cao hơn và làm tăng dịch tiết âm đạo và ảnh hưởng lớn đến việc điều trị viêm âm đạo.
Viêm âm đạo là một trong những nguyên nhân khiến cho cuộc sống mệt mỏi, phiền toái, phá hỏng “chuyện yêu” mặn nồng của nhiều cặp đôi, thậm chí gây vô sinh ở nữ giới.
Có thể bạn quan tâm >> Cách nhận biết dấu hiệu viêm âm đạo
1. Chú ý khi vệ sinh cá nhân
Vệ sinh bộ phận sinh dục được coi là yếu tố quan trọng nhất trong việc phòng tránh bệnh viêm âm đạo. Khi vệ sinh, bạn không nên dùng tay thụt rửa, không nên dùng xà phòng có chứa nồng độ kiềm cao. Nên thay đồ lót hàng ngày và phơi ở nơi khô thoáng, giặt riêng đồ lót và đồ ở ngoài, bạn cũng không nên sử dụng băng vệ sinh trong thời gian dài.
2. Không nên hút thuốc, uống bia rượu
Các chất có trong thuốc lá, bia rượu khiến cho âm đạo luôn ở trong tình trạng ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn âm đạo phát triển. Mặt khác, chất nicotin có trong thuốc lá sẽ khiến cho lượng oxy trong máu giảm đi, vì thế mà lượng máu cung cấp cho âm đạo cũng giảm đi.
3. Không nên ăn đồ cay nóng
Thực phẩm cay nóng sẽ khiến các chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng, làm cho nước tiểu có màu đậm và hậu môn nóng rát, gây viêm nhiễm âm đạo nặng hơn.
4. Không nên ăn quá nhiều hải sản
Các loại hải sản như tôm, cua, cá, mực,… là những thực phẩm ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm âm đạo thì đây lại là một trong những tác nhân gây cho bệnh trầm trọng hơn vì độ nóng, tanh và có thể dị ứng.
5. Không nên ăn nhiều đồ ăn ngọt và chất béo nhiều dầu mỡ
Các loại thực phẩm béo ngậy, nhiều dầu mỡ như mỡ, bơ, thịt lợn… và thực phẩm chứa hàm lượng đường cao như kẹo, chocolate, bánh kem,…cũng khiến nhiệt độ ở vùng sinh dục cao hơn và làm tăng dịch tiết âm đạo và ảnh hưởng lớn đến việc điều trị viêm âm đạo.