03-18-2015, 03:30 AM
Nếu bạn đang trong quá trình mang thai hãy tránh xa ngay 6 loại hoa quả dưới đây, tuy chúng là những thực phẩm ngon miệng nhưng lại gây hại rất lớn đến thai nhi.
Các loại hoa quả dưới đây đều rất ngon, bổ dưỡng nhưng dưỡng chất của chúng khiến co bóp tử cung làm hỏng thai và gây hại cho sức khỏe của mẹ.
1. Táo mèo
Táo mèo thường có ở các vùng núi phía Bắc của nước ta, chúng có giá trị dinh dưỡng rất cao như nhiều vitamin C, A, chất xơ, khoáng chất,… Mặt tích cực dễ nhận thấy của táo mèo là tiêu hóa thức ăn, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nhưng nếu phụ nữ đang mang thai ăn táo mèo dễ dẫn đến thúc đẩy tử cung co bóp làm sẩy thai hoặc sinh non nguy hiểm.
Táo mèo là hoa quả cấm kị đầu tiên và nguy hiểm nhất mà mẹ bầu cần chú ý.
2. Đu đủ xanh
Các nhà khoa học đã cảnh báo rằng, đu đủ xanh không phải là thực phẩm dành cho phái nữ. Chúng ngăn cản quá trình thụ thai đối với những phụ nữ muốn có em bé, tăng nguy cơ sảy thai đối với các mẹ bầu.
Trong đu đủ xanh cho chứa papain – chất phá hủy màng tế bào phôi thai, enzymes và mủ gay co thắt tử cung gây sinh non hoặc sảy thai. Nên nhớ chỉ ăn đu đủ chín vừa tốt cho sức khỏe mẹ lại bảo vệ toàn diện cho con yêu trong bụng
3. Khoai tây
Có hình dáng khá giống quả kiwi nhưng tác dụng với mẹ bầu thì hoàn toàn trái ngược. Nếu ăn chúng quá nhiều cơ thể hấp thụ một lượng lớn alcaloid tăng bất thường ở thai nhi ( 44 – 250g khoai tây/ ngày là đủ)
Khoai tây mọc mầm chứa nhiều độc tố cũng không nên ăn. Kiềm sinh vật trong chúng tích lũy trong cơ thể khuyến thai nhi dị dạng. Tốt nhất nên hạn chế ăn loại thực phẩm này
4. Đào
Không nói riêng gì đào trong nước mà ngay cả hàng nhập khẩu cũng tuyệt đối không được áp dụng trong thực đơn của các mẹ. Theo đông y, đào có vị ngọt, tính nóng nếu ăn nhiều dễ gặp tình trạng xuất huyết
5. Dứa
Trong thời kì đầu mang thai (3 tháng đầu) không nên ăn dứa bởi chúng làm tăng nguy cơ sảy thai do kích thích co bóp tử cung, gây tiêu chảy hoặc dị ứng. Chỉ nên ăn một lượng vừa phải ở tháng thứ 4 trở đi, chất bromelain có tác dụng mềm tử cung tạo chất gây hỏng thai nếu ăn quá nhiều dứa tươi.
6. Nhãn
Cũng giống như đào, nhãn có tính ngọt, nóng tuyệt đối tránh trong 3 tháng đầu mang thai. Nếu có tình ăn sẽ bị nóng trong, táo bón, động thai, ra huyết và đau bụng tức, nguy hiểm hơn còn tổn thương thai khí.
Nhãn tươi hay các món ăn được chế biến từ chúng dù có ngon hay hấp dẫn thế nào các mẹ cũng nên tránh xa chúng
Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và sẵn sàng chào đón con yêu của mình ra đời
>>> Nguồn: http://luontuoisach.vn/cam-nang/chi-tiet...ong-nen-an
Các loại hoa quả dưới đây đều rất ngon, bổ dưỡng nhưng dưỡng chất của chúng khiến co bóp tử cung làm hỏng thai và gây hại cho sức khỏe của mẹ.
1. Táo mèo
Táo mèo thường có ở các vùng núi phía Bắc của nước ta, chúng có giá trị dinh dưỡng rất cao như nhiều vitamin C, A, chất xơ, khoáng chất,… Mặt tích cực dễ nhận thấy của táo mèo là tiêu hóa thức ăn, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nhưng nếu phụ nữ đang mang thai ăn táo mèo dễ dẫn đến thúc đẩy tử cung co bóp làm sẩy thai hoặc sinh non nguy hiểm.
Táo mèo là hoa quả cấm kị đầu tiên và nguy hiểm nhất mà mẹ bầu cần chú ý.
2. Đu đủ xanh
Các nhà khoa học đã cảnh báo rằng, đu đủ xanh không phải là thực phẩm dành cho phái nữ. Chúng ngăn cản quá trình thụ thai đối với những phụ nữ muốn có em bé, tăng nguy cơ sảy thai đối với các mẹ bầu.
Trong đu đủ xanh cho chứa papain – chất phá hủy màng tế bào phôi thai, enzymes và mủ gay co thắt tử cung gây sinh non hoặc sảy thai. Nên nhớ chỉ ăn đu đủ chín vừa tốt cho sức khỏe mẹ lại bảo vệ toàn diện cho con yêu trong bụng
3. Khoai tây
Có hình dáng khá giống quả kiwi nhưng tác dụng với mẹ bầu thì hoàn toàn trái ngược. Nếu ăn chúng quá nhiều cơ thể hấp thụ một lượng lớn alcaloid tăng bất thường ở thai nhi ( 44 – 250g khoai tây/ ngày là đủ)
Khoai tây mọc mầm chứa nhiều độc tố cũng không nên ăn. Kiềm sinh vật trong chúng tích lũy trong cơ thể khuyến thai nhi dị dạng. Tốt nhất nên hạn chế ăn loại thực phẩm này
4. Đào
Không nói riêng gì đào trong nước mà ngay cả hàng nhập khẩu cũng tuyệt đối không được áp dụng trong thực đơn của các mẹ. Theo đông y, đào có vị ngọt, tính nóng nếu ăn nhiều dễ gặp tình trạng xuất huyết
5. Dứa
Trong thời kì đầu mang thai (3 tháng đầu) không nên ăn dứa bởi chúng làm tăng nguy cơ sảy thai do kích thích co bóp tử cung, gây tiêu chảy hoặc dị ứng. Chỉ nên ăn một lượng vừa phải ở tháng thứ 4 trở đi, chất bromelain có tác dụng mềm tử cung tạo chất gây hỏng thai nếu ăn quá nhiều dứa tươi.
6. Nhãn
Cũng giống như đào, nhãn có tính ngọt, nóng tuyệt đối tránh trong 3 tháng đầu mang thai. Nếu có tình ăn sẽ bị nóng trong, táo bón, động thai, ra huyết và đau bụng tức, nguy hiểm hơn còn tổn thương thai khí.
Nhãn tươi hay các món ăn được chế biến từ chúng dù có ngon hay hấp dẫn thế nào các mẹ cũng nên tránh xa chúng
Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh và sẵn sàng chào đón con yêu của mình ra đời
>>> Nguồn: http://luontuoisach.vn/cam-nang/chi-tiet...ong-nen-an