08-13-2015, 03:19 PM
Trong những ngày đầu hoặc những ngày sau đó niềng răng, vấn đề xuất đầu tiên là khiến bạn đau nhức răng. Bạn cần ghi nhớ những điều sau đây giúp bạn bớt đau hơn.
Ăn như thế nào?
Trước đây, bạn có thể thoải mái thức ăn, bất cứ thứ gì mà bạn muốn. Tuy nhiên, khi niềng răng, răng bạn phải chịu một lực tác động để răng dịch chuyển vào đúng vị trí. Vì thế, bạn cần lựa chọn thức ăn phù hợp với tình trạng này. Không nên ăn đồ cứng, bạn ăn thức ăn mềm, dễ nhai, nhai nhẹ nhàng để không cần phải cố cắn cho được miếng sụn lợn hay cái chân gà... Làm như vậy sẽ khiến bạn càng cảm thấy đau. Thức ăn nhiều đường và tinh bột cần cho vào danh sách đồ ăn hạn chế của bạn. Vì những chất này làm tăng lượng acid làm răng bạn càng yếu hơn.
![[Image: nhung-dieu-can-biet-ve-chinh-nha-invisalign-2.jpg]](http://nhakhoaquoctevietduc.com.vn/wp-content/uploads/2015/02/nhung-dieu-can-biet-ve-chinh-nha-invisalign-2.jpg)
Cách đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa
Niềng răng khiến việc ăn uống của bạn khó khăn hơn. Thức ăn có thể bám trên răng cũng như khe hở của niềng răng. Bạn lại không thể bỏ nó ra mỗi lần ăn uống như niềng răng không mắc cài Invisalign. Vì vậy, chúng ta cần phải chăm sóc răng miệng kĩ càng hơn. Bạn phải thường xuyên đánh răng trong ngày. Nếu lúc trước bạn chỉ đánh 1-2 lần, thì bây giờ bạn tăng cường lên 3 lần sẽ làm sạch răng và nướu răng, loại bỏ vi khuẩn, mảng bám. Và bạn nên sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên trong ngày.
Không tự ý chuyển dây mắc cài
Đây là điều cấm kị. Bạn chưa hiểu gì về thẩm mỹ nha khoa, cách niềng răng thì tuyệt đối không được đụng chạm đến nó. Khi bạn đeo nó vào, bạn cảm thấy khó chịu không thoải mái, bạn tự ý tháo ra, hay cố tình dùng tay dịch chuyển giúp mình thoải mái hơn. Nhưng điều đó không làm bạn dễ chịu mà ngược lại nó ảnh hưởng đến răng
và quá trình điều trị của bạn. Khi gặp vấn đề này, bạn nên đến gặp trực tiếp nha sĩ đang điều trị cho mình đưa ra vấn đề và bác sĩ sẽ khám lại cho bạn để đưa ra giải pháp tốt nhất.
Cẩn trọng trong quá trình vận động
![[Image: invisalign-anh-3.jpg]](http://nhakhoaquoctevietduc.com.vn/wp-content/uploads/2013/07/invisalign-anh-3.jpg)
Khi chơi các môn thể thao bạn cần cẩn thận. Vì nếu bạn chơi bóng đá mà “lỡ” ngã khiến răng bạn tiếp đất, hay quả bóng chuyền đập thẳng vào mặt bạn thì nó cũng ảnh hưởng đến niềng răng, đầu mắc cài có thể đâm vào lợi bạn. Khi phát hiện có vấn đề cần được nha sĩ chỉnh lại ngay để thuận lợi cho quá trình chỉnh răng. Làm đẹp hàm răng là nhu cầu thẩm mỹ của tất cả mọi người không chỉ chị em phụ nữ mới cần xinh đẹp mà ngay cả cánh mày râu cùng cần phải tút tát lại. Niềng răng là một sự lựa chọn cho bạn nhưng cần chú ý để không xảy ra vấn đề.
Ăn như thế nào?
Trước đây, bạn có thể thoải mái thức ăn, bất cứ thứ gì mà bạn muốn. Tuy nhiên, khi niềng răng, răng bạn phải chịu một lực tác động để răng dịch chuyển vào đúng vị trí. Vì thế, bạn cần lựa chọn thức ăn phù hợp với tình trạng này. Không nên ăn đồ cứng, bạn ăn thức ăn mềm, dễ nhai, nhai nhẹ nhàng để không cần phải cố cắn cho được miếng sụn lợn hay cái chân gà... Làm như vậy sẽ khiến bạn càng cảm thấy đau. Thức ăn nhiều đường và tinh bột cần cho vào danh sách đồ ăn hạn chế của bạn. Vì những chất này làm tăng lượng acid làm răng bạn càng yếu hơn.
Cách đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa
Niềng răng khiến việc ăn uống của bạn khó khăn hơn. Thức ăn có thể bám trên răng cũng như khe hở của niềng răng. Bạn lại không thể bỏ nó ra mỗi lần ăn uống như niềng răng không mắc cài Invisalign. Vì vậy, chúng ta cần phải chăm sóc răng miệng kĩ càng hơn. Bạn phải thường xuyên đánh răng trong ngày. Nếu lúc trước bạn chỉ đánh 1-2 lần, thì bây giờ bạn tăng cường lên 3 lần sẽ làm sạch răng và nướu răng, loại bỏ vi khuẩn, mảng bám. Và bạn nên sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên trong ngày.
Không tự ý chuyển dây mắc cài
Đây là điều cấm kị. Bạn chưa hiểu gì về thẩm mỹ nha khoa, cách niềng răng thì tuyệt đối không được đụng chạm đến nó. Khi bạn đeo nó vào, bạn cảm thấy khó chịu không thoải mái, bạn tự ý tháo ra, hay cố tình dùng tay dịch chuyển giúp mình thoải mái hơn. Nhưng điều đó không làm bạn dễ chịu mà ngược lại nó ảnh hưởng đến răng
và quá trình điều trị của bạn. Khi gặp vấn đề này, bạn nên đến gặp trực tiếp nha sĩ đang điều trị cho mình đưa ra vấn đề và bác sĩ sẽ khám lại cho bạn để đưa ra giải pháp tốt nhất.
Cẩn trọng trong quá trình vận động
Khi chơi các môn thể thao bạn cần cẩn thận. Vì nếu bạn chơi bóng đá mà “lỡ” ngã khiến răng bạn tiếp đất, hay quả bóng chuyền đập thẳng vào mặt bạn thì nó cũng ảnh hưởng đến niềng răng, đầu mắc cài có thể đâm vào lợi bạn. Khi phát hiện có vấn đề cần được nha sĩ chỉnh lại ngay để thuận lợi cho quá trình chỉnh răng. Làm đẹp hàm răng là nhu cầu thẩm mỹ của tất cả mọi người không chỉ chị em phụ nữ mới cần xinh đẹp mà ngay cả cánh mày râu cùng cần phải tút tát lại. Niềng răng là một sự lựa chọn cho bạn nhưng cần chú ý để không xảy ra vấn đề.