10-22-2015, 04:06 AM
Nguyên liệu :
4 quả trứng
30g bông cải xanh
20g cầ rốt
50g phô mai
50ml sữa tươi
Vỉ thìa cà phê muối tiêu
1 thìa súp dầu ăn
Cách làm :
Trứng gà đánh tan.
Bông cải thái miếng vừa ăn.
Cà rốt thái vuông.
Đánh trứng hòa vào sữa rồi thả bông cải, cà rốt, phô mai vào và nêm muối tiêu.
Quết dẩu ăn vào khuôn, cho trứng vào. Đút lò trong khoảng 5 phút.
Trứng rau củ đút lò là món ăn kiêng vào buổi sáng.
4 quả trứng
30g bông cải xanh
20g cầ rốt
50g phô mai
50ml sữa tươi
Vỉ thìa cà phê muối tiêu
1 thìa súp dầu ăn
Cách làm :
Trứng gà đánh tan.
Bông cải thái miếng vừa ăn.
Cà rốt thái vuông.
Đánh trứng hòa vào sữa rồi thả bông cải, cà rốt, phô mai vào và nêm muối tiêu.
Quết dẩu ăn vào khuôn, cho trứng vào. Đút lò trong khoảng 5 phút.
Trứng rau củ đút lò là món ăn kiêng vào buổi sáng.