11-18-2015, 06:46 AM
Chứng bệnh tiểu nhiều luôn làm bạn cảm thấy khó chịu. Nó tác động trực tiếp đến chất lượng cuộc sống cũng như tâm sinh lý của bạn. Vậy có giải pháp nào hỗ trợ bạn chữa trị được bệnh này không? Xin thưa là có. Ở chia sẻ sau, những thầy thuốc của phòng khám đa khoa Thái Hà sẽ chỉ dẫn bạn một số cách chữa bệnh tiểu nhiều.
tiểu nhiều lần có khả năng là dấu hiệu của một bệnh lý hoặc là một vài dấu hiệu nhất thời khi bạn dùng một số loại thuốc có tác động phụ hay khi bạn uống một số chủng loại nước có công dụng lợi tiểu.
Tuy nhiên, dù là gì đi nữa, nếu muốn khỏi bệnh các bạn nên tuân thủ đúng những nguyên tắc sau để việc trị bệnh hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày của bạn đạt được hiệu quả cao nhé!
Những liệu pháp chữa đái nhiều
Tập bàng quang
Mục tiêu là tập phương pháp ức chế cảm giác tiểu gấp, trì hoãn việc đái, đi giải theo thời gian biểu. cỡ cách thức giữa 2 lần đi tiểu lý tưởng: 2 – 4 giờ. Ức chế cảm giác đi tiểu gấp: ngồi xuống, hít thở sâu thông qua miệng, tưởng tượng tới các hình ảnh thư giãn để cảm giác đi tiểu gấp trôi qua đi và đi giải vào thời gian đã định.
Kiểm soát cảm giác mắc đi tiểu
Khi có cảm giác mắc đi giải, người mắc bệnh phải ngừng ngay công việc đang khiến, ngồi xuống hay đứng yên. Nhíu chặt những cơ vùng chậu nhiều lần (không giãn cơ quá mức giữa một vài lần co cơ). Thư giãn phần cơ thể còn lại, hít thở sâu để giảm áp lực, tập trung ức chế cảm giác đi tiểu gấp.
Tạo dựng và duy trì lối sống dùng biện pháp an toàn, sinh hoạt điều độ
Người có một số thói quen sinh hoạt không điều độ như di chơi đêm sẽ làm cho tăng nồng độ axit trong cơ thể, vài virut dễ dàng xâm nhập hơn. do vậy cần đảm bảo thói quen sinh hoạt điều độ kiềm ổn định trong cơ thể từ đó ngăn chặn được sự xâm nhập của virut. Ngoài ra, thuốc lá và rượu là một vài thực phẩm có tính axit điển hình, uống rượu, hút thuốc lá có khả năng dễ dàng sinh ra quá trình axit hóa trong cơ thể.
Duy trì tâm trạng tích cực, không nên tạo áp lực quá lớn cho cơ thể. thực hiện nguyên tắc này tốt là bạn đã làm hết sức tốt quá trình trị bệnh đái nhiều.
Nếu là đái nhiều vì bạn bị vài bệnh liên quan đến thận, con đường tiết niệu, bàng quang, đái đường ,…thì ngoài việc tuân thủ 6 nguyên tắc tại trên thì bạn nên đi đến ngay những cơ sơ y tế khám bệnh nam khoa chất lượng và có chuyên môn cao , ngăn chặn để lâu sẽ tạo ra triệu chứng sỏi, nhiễm khuẩn ngược ảnh hưởng tới các cơ quan xung quanh và sức khoẻ sinh sản của bản thân.
tiểu nhiều lần có khả năng là dấu hiệu của một bệnh lý hoặc là một vài dấu hiệu nhất thời khi bạn dùng một số loại thuốc có tác động phụ hay khi bạn uống một số chủng loại nước có công dụng lợi tiểu.
Tuy nhiên, dù là gì đi nữa, nếu muốn khỏi bệnh các bạn nên tuân thủ đúng những nguyên tắc sau để việc trị bệnh hiện tượng đi tiểu nhiều lần trong ngày của bạn đạt được hiệu quả cao nhé!
Những liệu pháp chữa đái nhiều
Tập bàng quang
Mục tiêu là tập phương pháp ức chế cảm giác tiểu gấp, trì hoãn việc đái, đi giải theo thời gian biểu. cỡ cách thức giữa 2 lần đi tiểu lý tưởng: 2 – 4 giờ. Ức chế cảm giác đi tiểu gấp: ngồi xuống, hít thở sâu thông qua miệng, tưởng tượng tới các hình ảnh thư giãn để cảm giác đi tiểu gấp trôi qua đi và đi giải vào thời gian đã định.
Kiểm soát cảm giác mắc đi tiểu
Khi có cảm giác mắc đi giải, người mắc bệnh phải ngừng ngay công việc đang khiến, ngồi xuống hay đứng yên. Nhíu chặt những cơ vùng chậu nhiều lần (không giãn cơ quá mức giữa một vài lần co cơ). Thư giãn phần cơ thể còn lại, hít thở sâu để giảm áp lực, tập trung ức chế cảm giác đi tiểu gấp.
Tạo dựng và duy trì lối sống dùng biện pháp an toàn, sinh hoạt điều độ
Người có một số thói quen sinh hoạt không điều độ như di chơi đêm sẽ làm cho tăng nồng độ axit trong cơ thể, vài virut dễ dàng xâm nhập hơn. do vậy cần đảm bảo thói quen sinh hoạt điều độ kiềm ổn định trong cơ thể từ đó ngăn chặn được sự xâm nhập của virut. Ngoài ra, thuốc lá và rượu là một vài thực phẩm có tính axit điển hình, uống rượu, hút thuốc lá có khả năng dễ dàng sinh ra quá trình axit hóa trong cơ thể.
Duy trì tâm trạng tích cực, không nên tạo áp lực quá lớn cho cơ thể. thực hiện nguyên tắc này tốt là bạn đã làm hết sức tốt quá trình trị bệnh đái nhiều.
Nếu là đái nhiều vì bạn bị vài bệnh liên quan đến thận, con đường tiết niệu, bàng quang, đái đường ,…thì ngoài việc tuân thủ 6 nguyên tắc tại trên thì bạn nên đi đến ngay những cơ sơ y tế khám bệnh nam khoa chất lượng và có chuyên môn cao , ngăn chặn để lâu sẽ tạo ra triệu chứng sỏi, nhiễm khuẩn ngược ảnh hưởng tới các cơ quan xung quanh và sức khoẻ sinh sản của bản thân.