01-06-2016, 03:13 AM
Chữa trị mất ngủ để có được một giấc ngủ ngon là mong muốn của hầu hết người bệnh. Nhưng để có thể chữa được căn bệnh khó ngủ này thì trước tiên người bệnh nên tìm hiểu kỹ về nó trong bài viết này
Bệnh mất ngủ thường xảy ra khi bạn vướng bận vào những lo toan trong cuộc sống hay những lúc gặp khó khăn trong công việc và nó ảnh hưởng đến đời sống của rất nhiều người. Có rất nhiều phương pháp chữa mất ngủ khác nhau, trà Hoa Tam Thất là một trong những liệu pháp hiệu quả và vô cùng an toàn.
Tác dụng của Hoa tam thất
![[Image: 6-loi-ich-cua-giac-ngu.jpg]](http://anduoc.com/wp-content/uploads/2015/09/6-loi-ich-cua-giac-ngu.jpg)
Cách chữa bệnh mất ngủ bằng hoa tam thất
Bệnh mất ngủ thường xảy ra khi bạn vướng bận vào những lo toan trong cuộc sống hay những lúc gặp khó khăn trong công việc và nó ảnh hưởng đến đời sống của rất nhiều người. Có rất nhiều phương pháp chữa mất ngủ khác nhau, trà Hoa Tam Thất là một trong những liệu pháp hiệu quả và vô cùng an toàn.
Tác dụng của Hoa tam thất
- Tốt cho tim mạch
- Giảm béo
- Ổn định huyết áp
- Tốt cho hệ thần kinh giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngủ ngon, ngủ sâu giấc hơn.
- Điều trị hiệu quả các chứng hoa mắt, chóng mặt, rối loạn tiền đình, thiểu năng tình hoàn não, ù tai…
Cách chữa bệnh mất ngủ bằng hoa tam thất
- Pha đơn giản như pha trà uống bình thường hàng ngày. Bạn có thể dùng trà tam thất thay nước lọc uống mỗi ngày.
- Pha một ấm trà hoa tam thất, uống đến khi trà loãng, không còn vị ngọt đắng nữa thì thay nước khác.
- Loại trà này vừa dễ uống, vị thanh mát, vừa tốt cho sức khỏe, tốt cho hệ thần kinh, giúp cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả hơn.