Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Ít người hiểu rằng thức ăn cũng chính là một cách điều trị viêm xoang rất công dụng. Chúng đóng vai trò không nhỏ với việc điều trị an toàn, giúp giảm đi một vài biểu hiện khó chịu đau đớn ở bạn. Dưới đây là một vài loại thực phẩm cực kì hiệu quả có khả năng hỗ trợ điều trị căn bệnh viêm xoang.

Những loại thực phẩm chứa axit béo omega-3

Y học đã phát hiện được các công dụng đến từ các axit béo này, ngoài việc tăng cường sức khỏe tim mạch, làm sáng mắt thì chúng còn có khả năng chống viêm nhiễm trong cơ thể. Điều này cực kì có lợi trong việc xử trí căn bệnh viêm xoang. Tăng cường đầy đủ các nhóm thực phẩm nhiều axit omega-3 sẽ làm cho bạn thông thoáng xoang mũi, giảm thiểu một vài chứng phù nề vì viêm nhiễm, viêm họng.

Cách chữa viêm xoang cùng với quả dứa


Trong quả dứa có chứa nhiều bromelain cùng enzyme có thể làm cho giảm thiểu những biểu hiện của căn bệnh viêm xoang. Dựa trên các thí nghiệm của khoa học thì hoạt chất bromelain có công dụng ngăn ngừa viêm, hỗ trợ cho việc giảm phù nề vì viêm xoang. Bên cạnh đó bạn cũng nên dùng thêm một số loại trái cây như : cam, quýt, táo ,lê, củ cải đường cũng rất tốt.
Tìm hiểu thêm: cách chữa viêm xoang

Phương pháp giải quyết viêm xoang từ các loại cá


Các loại cá là: cá hồi , cá lục, cá mòi có chứa rất nhiều omega-3 nên chính là một nhóm đồ ăn không thể thiếu cho bệnh nhân viêm xoang. Ăn thường xuyên loại đồ ăn này sẽ giúp tiêu nhanh một số cơn đau nhức vì viêm xoang gây ra.

Thức ăn chữa viêm xoang bằng là hẹ

Cây hẹ còn có tên khoa học là Allium tuberosum, là một giống cây thân cỏ chứa nhiều dược tính và có hương thơm đặc trưng xử trí được rất nhiều chứng bệnh. Dung dịch chiết xuất bằng lá hẹ có tác dụng diệt khuẩn được rất nhiều chủng vi rus. Trong Đông y lá hẹ tươi có tính nhiệt, khi đun sôi lên thì có tính ôn, vị cay có khả năng ôn trung, hành khí, tán độc, tiêu trừ viêm nhiễm ngăn ngừa các bệnh lí viêm xoang, viêm mũi dị ứng..
Tìm hiểu thêm: cách chữa viêm xoang trán

Xử trí viêm xoang với lá bạc hà

Lá bạc hà có mùi thơm vị cay nồng, tính mát có khả năng kháng khuẩn, nấm. Ngoài ra chúng cũng chính là một loài thảo dược giúp cho thông mũi mát họng, giảm những hiện tượng ho nghẹt mũi, khó thở.
Biện pháp xử trí viêm xoang bằng tỏi cùng với một vài gia vị khác

Lúc bị bệnh viêm xoang bạn cần sử dụng thêm cả những loại gia vị như: tiêu tỏi, hành tây, ké đầu ngựa ở trong bữa ăn. Các loại gia vị này có thể giúp người bệnh tiêu tan một số nhầy mũi đang ứ trệ bên trong xoang mũi mình.
Tìm hiểu thêm: cách chữa viêm xoang bằng tỏi

Ở trên chính là những nhóm thực phẩm mà những bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng khuyên các bạn cần thêm vào bữa ăn của mình khi gặp phải chứng bệnh viêm xoang. Những loại đồ ăn này không những lành tính mà còn nâng cao sự miễn dịch cho cơ thể, chống lại một vài tác nhân gây bệnh đến từ phía ngoài. Tuy nhiên chúng chỉ đóng góp bằng vai trò hỗ trợ còn để điều trị triệt để mọi người nên đến bệnh viện để có biện pháp điều trị viêm xoang hợp lí.