Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Phụ nữ ở tuổi trung niên và người già thường có xu hướng mắc các bệnh như hoa mắt chóng mặt, bệnh là biểu hiện của nhiều nguyên nhân như rối loạn tiền đình, làm việc quá sức, stress, thiếu máu, huyết áp thấp, tim mạch. Vậy làm thế nào để biết được mình đang bị buồn nôn, hoa mắt chong mat la benh gi ?

Theo các bác sĩ thì bệnh hoa mắt chóng mặt, buồn nôn đối với phụ nữ hoặc người trung niên thường có liên quan đến bệnh huyết áp thấp, bệnh có tỷ lệ mắc ngày càng tăng và ngày càng xuất hiện ở phụ nữ.

Người bị bệnh huyết áp thấp thường có các biểu hiện như mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn đặc biệt là vào buổi sáng, khả năng tình dục giảm, hoa mắt chóng mặt và thường thấy khó thở, choáng váng. Bệnh nguyên nhân là do áp lực máu từ tim lên não ít gây tình trạng thiếu máu não dẫn đến chóng mặt buồn nôn. Những lúc vậy bạn nên uống thuốc tăng huyết áp hoặc uống trà gừng tìm hiểu một số nguyen nhan gay chong mat
“Có nhiều nguyên nhân gây nên huyết áp thấp như rối loạn chức năng vỏ não của trung khu thần kinh vận mạch; sự suy giảm chức năng của các cơ quan như tim, thận, hệ tiêu hóa hoặc do hệ thống thần kinh tự động không tự điều chỉnh được.

Một số nguyên nhân gây huyết áp thấp như thiếu máu, suy dinh dưỡng, viêm loét đại tràng, tá tràng mạn, suy giáp, suy thận. Tất cả những triệu chứng trên đều gây suy giảm áp lực bơm máu dẫn đến huyết áp thấp.

Theo Bác sĩ Đặng Xuân Tin thì với cuộc sống hiện đại tấp nập hiện nay thì việc ăn uống, chế độ sinh hoạt công viêc căng thẳng. Môi trường làm việc bị ô nhiễm, xu hướng lạm dụng hóa chất trong việc bảo quản thực phẩm khiến cho bệnh huyết áp thấp ngày một tăng và có xu hướng trẻ hóa,

Người ta thường không lo lắng đến căn bệnh huyết áp thấp và thường lo lắng huyết áp cao hơn. Tuy nhiên họ lại không biết đến những biến chứng khó lường của căn bệnh này. Huyết áp thấp hay huyết áp cao hơn so với mức bình thường đều có ảnh hưởng không nhỏ đến với sức khỏe và rất nguy hiểm.
Tìm hiểu thêm: hoa mắt chóng mặt là bệnh gì

Huyết áp thấp có thể gây mất trí nhớ, chóng mặt, nếu như bệnh kéo càng dài thì hiện tượng suy giảm trí nhớ càng tăng. Đặc biệt nếu hoa mắt chóng mặt kéo dài nhịp tim nhanh, ngất hoặc ngã có thể dẫn đến bệnh tai biến mạch máu não

Dự phòng huyết áp thấp

Theo bác sĩ này, nhiều người bị huyết áp thấp là do thành mạch máu quá yếu, sức co bóp của tim giảm do cơ tim yếu. Để củng cố thành mạch và nâng cao khả năng đẩy máu của tim, bệnh nhân cần tích cực tập luyện thể dục thể thao. Các bài tập đi bộ, chạy, bơi, thể dục nhịp điệu, cầu lông, phù hợp với thể lực đều rất tốt trong việc giảm chứng huyết áp thấp.

Ông cho biết thêm khi chúng ta ngủ, máu tập trung vào gan, phổi, lách, nên gây ra tình trạng thiếu máu não tạm thời. Vì vậy, khi thức dậy, bạn cần nằm thêm một lúc, thực hiện vài động tác khởi động đơn giản rồi mới ngồi dậy, để chân trên giường, sau đó mới từ từ thả chân xuống, ngồi một lúc rồi mới đứng lên.

Trong sinh hoạt hàng ngày, người bệnh cũng cần tránh thay đổi tư thế đột ngột, nên thở sâu vài phút trước khi đứng lên để tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận của cơ thể.

Khi có hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi, bạn cần nằm nghỉ ngơi ở tư thế đầu thấp để tăng lượng máu lên não. Ngoài ra, cần thận trọng khi xông hơi, tắm nước nóng để tránh nguy cơ tụt huyết áp do mất nước, giãn mạch.

Trên đó là những khuyến cáo lời khuyên và nguyên nhân dẫn đến bệnh hoa mắt chóng mặt và nguyên nhân của bệnh. Chúc bạn có một sức khỏe tốt
Bài viết có liên quan: Một số nguyên nhân gây ù tai chóng mặt

cảm ơn những chia sẻ của bài viết