Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Béo phì ko chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, dễ dẫn đến các bệnh hiểm như tiểu tuyến đường, tim mạch. Thẩm mỹ Quốc tế Bally sẽ mách nước cho bạncách giảm béo nhờ bí đao cực kỳ thuần tuý, thuận lợi.

Bí đao là một loại thực phẩm rất thân thuộc trong những bữa ăn hàng ngày của phổ quát gia đình. Bí đao đựng nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, có thể chữa 1 số bệnh như táo bón, giảm viêm rái cá, chống ho, suyễn, khiến đẹp da,… tuy thế ko phải ai cũng biết được tác dụng giảm béo ráo trọi của dòng quả này.


==> Tham khảo thêm : Giảm cân Fix

Thành phần chính yếu của bí đao là nước, phổ biến chất xơ, ko cất lipid. Bí đao sản xuất ít năng lượng, giàu chất xơ và nguyên tố vi lượng nên thẳng thớm ăn bí đao có thể tiêu trừ nước thừa trong thân.

một số nghiên cứu gần đây còn cho thấy trong bí đao có chứa hyterincaperin – một hợp chất có khả năng ko cho trục đường chuyển hóa thành mỡ trong thân thể. Nhờ thế mà ngăn trở sự tích lũy mỡ trong cơ thể.

Xin giới thiệu sở hữu chị em hai công thức với bí đao hết sức đơn thuần, giúp giảm béo hiệu quả:

Nộm bí đao


==> Tham khảo thêm : Thuoc giam can Fix

Nộm bí đao - Thanh mát thân

Chuẩn bị:

– Bí đao: 1 quả

– Gia vị, mì chính, dấm, hạt tiêu, dầu đậu phộng (có thể dùng bằng dầu oliu hoặc dầu ăn thường)

bí quyết làm:

– Bí đao rửa sạch, gọt vỏ, bỏ ruột

– Nạo bí đao thành các sợi nhỏ

– Trộn bí đao sở hữu gia vị, bột ngọt, dấm. Để trong khoảng năm -7 phút.

– Rắc hạt tiêu, lá mùi thái nhỏ lên.

– Phi thơm dầu mang chút hành khô. khi hành nguội, rắc lên trên bí đao.

Ẳn thẳng tuột món này, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm béo rõ rệt.

Nước ép bí đao


Nước ép bí đao

Chuẩn bị:

– Bí đao: hai quả

– tuyến đường phèn: 200g

cách làm:

Bí đao rửa sạch, gọt vỏ, bỏ ruột, xắt thành từng lát mỏng cho vào máy ép, ép lấy nước. Sau ấy, cho nước bí đao vào ly, thêm tuyến đường phèn hoặc đá viên và thưởng thức

ko chỉ tạo điều kiện cho cơ thể được thư thái, việc sử dụng bí đao luôn sẽ mang lại cho bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng.

ngoại giả, bạn có thể Phân tích thêm về kỹ thuật giảm béo hiệu quả của Thuốc giảm cân Fix

Địa chỉ tin cậy cho quý khách hàng: