05-31-2016, 05:23 AM
Nếu có triệu chứng xâm nhập của các dị nguyên vào hốc mũi, một số tuyến nhầy sẽ bị mắc kích thích hoạt động nhiều hơn. Chất dịch có màu trắng, hơi nhớt đặc, chảy ra từ lỗ mũi có vai trò dọn bớt vi khuẩn và bụi bẩn ra ngoài cơ thể, đảm bảo độ ẩm cần thiết. Chảy nước mũi là 1 phản ứng thông thường của hệ bảo vệ tuy nhiên trong trường hợp hiện trạng này kéo dài có khả năng làm cho bệnh nhân cảm thấy phiền toái và mệt mỏi. những phác đồ đơn giản sau đây sẽ giúp bệnh nhân xử lý vấn đề hiệu quả.
=> Tìm hiểu thêm về điều trị viêm tai ngoài để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân
Nguyên nhân làm hình thành hiện tượng chảy nước mũi
Có các lý do khác nhau làm nước mũi chảy ròng và mọi người đều có nguy cơ gặp phải tình trạng này những lần trong năm. Chúng tôi sẽ liệt kê 6 lý do phổ biến nhất để giúp các bạn tránh tốt nhất:
- Niêm mạc mũi bị mắc kích ứng do rất nhiều tác nhân bên ngoài như bụi khói, lông động vật, hơi hóa chất, khói thuốc, phấn hoa,...
- vì mắc dấu hiệu của bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng.
![[Image: chua-viem-mui-di-ung-thoi-tiet-1.jpg]](http://taimuihong.phongkham709.com/wp-content/uploads/2016/05/chua-viem-mui-di-ung-thoi-tiet-1.jpg)
- do phản ứng dị ứng của người bệnh ví dụ như dị ứng loại thực phẩm, mỹ phẩm,...
- bộ máy hô hấp mắc phải viêm nếu chuyển mùa nhất là từ nóng sang lạnh.
- Gặp ở người mắc phải căng thẳng thần kinh liên tục.
- Chảy nước mũi trong trường hợp nhiễm virus sởi (hay thấy ở trẻ nhỏ nhỏ).
Khắc phục triệu chứng chảy nước mũi ngay tại nhà.
Giữ vệ sinh không gian sống: Hãy tiến hành cắt tỉa cây cảnh, cây ăn quả ở trong vườn; dọn nhà thường xuyên để loại bỏ nhiều yếu tố gây dị ứng bộ máy hô hấp, trieu chung cua viem mui di ung như là bụi bẩn, phấn hoa, côn trùng,...
Chú ý bảo vệ hô hấp mọi lúc: Nơi ở phải thoáng mát và sạch sẽ. nếu đi ra ngoài phải dùng thêm khẩu trang không cần phải quá dày nhưng cần phải đủ che bụi bẩn và giữ ấm.
Chú ý vệ sinh thân thể: Tắm rửa mỗi ngày, thay trang phục sạch mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh mối nguy viêm mũi, viêm xoang gây chảy nước mũi khó chịu. Cần rửa tay một số lần trong ngày, tránh dùng tay lên mũi miệng. Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày để tránh vi khuẩn rất có thể xâm nhập lên hốc mũi xoang.
Giữ ẩm cho khoang mũi: khi trời hanh khô là lúc một vài bệnh lý ở mũi xoang ra sức hoành hành, nếu mà đó xoang mũi thường bị mắc phải khô, chảy nước mũi nhiều, có lúc còn cảm thấy đau nhức mũi, chóng mặt rất khó chịu.
Thành mũi bị khô khiến bề mặt dễ mắc tổn thương, vi khuẩn càng dễ tấn công. trong trường hợp này bệnh nhân cần phải tăng cường độ ẩm bằng liệu pháp xông hơi hoặc đặt máy tạo độ ẩm trong nhà và nơi làm việc.
Lạc quan và vui vẻ: Stress và căng thẳng không chỉ làm một số dây thần kinh như bị mắc phải kéo căng, đầu đau nhức, tinh thần mệt mỏi mà còn kéo theo rất nhiều vấn đề khác như mất ngủ, chảy nước mũi thành dòng, dễ cáu gắt. Để cải thiện bạn cần giải quyết khó khăn trước mắt, chia sẻ nỗi buồn với người tin cậy, suy nghĩ tích cực, tìm tới nhiều liệu pháp giải tỏa thần kinh như nghe nhạc, xem phim hài,...
Chế độ ăn uống khoa học: Mỗi bữa ăn phải cân bằng chất dinh dưỡng cho phù hợp. ăn đúng giờ, cung cấp đủ vitamin và khoáng chất buộc phải thiết để sức đề kháng luôn được ổn định.
=> Tìm hiểu thêm về điều trị viêm tai ngoài để bảo vệ sức khỏe của bạn và người thân
Nguyên nhân làm hình thành hiện tượng chảy nước mũi
Có các lý do khác nhau làm nước mũi chảy ròng và mọi người đều có nguy cơ gặp phải tình trạng này những lần trong năm. Chúng tôi sẽ liệt kê 6 lý do phổ biến nhất để giúp các bạn tránh tốt nhất:
- Niêm mạc mũi bị mắc kích ứng do rất nhiều tác nhân bên ngoài như bụi khói, lông động vật, hơi hóa chất, khói thuốc, phấn hoa,...
- vì mắc dấu hiệu của bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng.
- do phản ứng dị ứng của người bệnh ví dụ như dị ứng loại thực phẩm, mỹ phẩm,...
- bộ máy hô hấp mắc phải viêm nếu chuyển mùa nhất là từ nóng sang lạnh.
- Gặp ở người mắc phải căng thẳng thần kinh liên tục.
- Chảy nước mũi trong trường hợp nhiễm virus sởi (hay thấy ở trẻ nhỏ nhỏ).
Khắc phục triệu chứng chảy nước mũi ngay tại nhà.
Giữ vệ sinh không gian sống: Hãy tiến hành cắt tỉa cây cảnh, cây ăn quả ở trong vườn; dọn nhà thường xuyên để loại bỏ nhiều yếu tố gây dị ứng bộ máy hô hấp, trieu chung cua viem mui di ung như là bụi bẩn, phấn hoa, côn trùng,...
Chú ý bảo vệ hô hấp mọi lúc: Nơi ở phải thoáng mát và sạch sẽ. nếu đi ra ngoài phải dùng thêm khẩu trang không cần phải quá dày nhưng cần phải đủ che bụi bẩn và giữ ấm.
Chú ý vệ sinh thân thể: Tắm rửa mỗi ngày, thay trang phục sạch mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh mối nguy viêm mũi, viêm xoang gây chảy nước mũi khó chịu. Cần rửa tay một số lần trong ngày, tránh dùng tay lên mũi miệng. Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày để tránh vi khuẩn rất có thể xâm nhập lên hốc mũi xoang.
Giữ ẩm cho khoang mũi: khi trời hanh khô là lúc một vài bệnh lý ở mũi xoang ra sức hoành hành, nếu mà đó xoang mũi thường bị mắc phải khô, chảy nước mũi nhiều, có lúc còn cảm thấy đau nhức mũi, chóng mặt rất khó chịu.
Thành mũi bị khô khiến bề mặt dễ mắc tổn thương, vi khuẩn càng dễ tấn công. trong trường hợp này bệnh nhân cần phải tăng cường độ ẩm bằng liệu pháp xông hơi hoặc đặt máy tạo độ ẩm trong nhà và nơi làm việc.
Lạc quan và vui vẻ: Stress và căng thẳng không chỉ làm một số dây thần kinh như bị mắc phải kéo căng, đầu đau nhức, tinh thần mệt mỏi mà còn kéo theo rất nhiều vấn đề khác như mất ngủ, chảy nước mũi thành dòng, dễ cáu gắt. Để cải thiện bạn cần giải quyết khó khăn trước mắt, chia sẻ nỗi buồn với người tin cậy, suy nghĩ tích cực, tìm tới nhiều liệu pháp giải tỏa thần kinh như nghe nhạc, xem phim hài,...
Chế độ ăn uống khoa học: Mỗi bữa ăn phải cân bằng chất dinh dưỡng cho phù hợp. ăn đúng giờ, cung cấp đủ vitamin và khoáng chất buộc phải thiết để sức đề kháng luôn được ổn định.