Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Trên thị trường có vô số sản phẩm kem tắm trắng, nhưng đa phần đều chứa hóa chất độc hại, thành phần lột tẩy gây ảnh hưởng trực tiếp đến người dùng.Vì thế, tắm trắng tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên vẫn luôn được chị em phụ nữ ưa chuộng.

>>Xem thêm: kem trắng da toàn thân

Hãy cùng khám phá các cách tắm trắng hiệu quả, đảm bảo an toàn, dễ làm và siêu tiết kiệm qua bài viết dưới đây nhé!

Cách tắm trắng bằng cám gạo

Cám gạo chứa một lượng lớn vitamin B1, các vitamin E, B6, B2, niacin, chất khoáng và nguyên tố vi lượng… do đó rất có ích trong việc chăm sóc sắc đẹp của chị em phụ nữ, nhất là làm trắng da. Cám gạo có tác dụng tẩy tế bào chết, ức chế sự sản sinh sắc tố melanin, kích thích tái tạo tế bào mới, giúp làn da trở nên sáng mịn tự nhiên, đánh bay sạm và các vết thâm. Hơn nữa, giá thành của cám gạo khá rẻ.

Nguyên liệu:

• 100g cám gạo
  
• 1 quả chanh
  
• 1 bịch sữa tươi không đường
  

Cách làm: Lấy 1 chén sạch, cho cám gạo, nước cốt chanh và sữa tươi vào, dùng thìa trộn đều lên. Tiếp đó, tắm thật sạch với sữa tắm để bề mặt da thông thoáng, ngay khi da vẫn còn ẩm bạn thoa hỗn hợp lên khắp toàn thân, vừa thoa vừa kết hợp massage nhẹ nhàng. Chờ khoảng 10 – 15 thì tắm sạch lại.Thực hiện cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo thường xuyên 2 – 3 lần/ tuần.

Cách tắm trắng bằng bã cà phê


Bã cà phê là thứ mà chúng ta thường bỏ đi, nhưng ít chị em nào biết rằng mình có thể tận dùng nó để biến làn da sạm đen, khô ráp và thiếu sức sống của mình trở nên trắng đẹp hơn. Bởi bã cà phê có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và tăng độ săn chắc.

Nguyên liệu:

• 1 chén bã cà phê
  
• 4 thìa dầu dừa
  

Cách làm: Trộn đều bã cà phê và dầu oliu thành hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da cùng với sữa tắm xong, bạn thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 10 phút. Cuối cùng tắm sạch lại. Nên áp dụng cách tắm trắng bằng bã cà phê đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, không lâu sau bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, làn da trắng sáng và mềm mịn.

>>Xem thêm: kem trắng da ban đêm nào tốt

Cách tắm trắng bằng dầu ô liu


Dầu oliu cũng là một nguyên liệu có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả. Nhờ thành phần chứa nhiều Vitamin E, Vitamin A và hàm lượng chất oxy hóa cao, cùng khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, dầu oliu giúp da sáng màu lên từng ngày, không còn sần sùivà phục hồi lại tế bàohư tổn do tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời.

Nguyên liệu:

• 3 thìa dầu oliu
  
• Sữa tắm
  
• Bông tắm
  

Cách làm: Hàng ngày, bạn trộn chung sữa tắm và dầu oliu theo tỷ lệ bằng nhau, cho hỗn hợp lên bông tắm rồi dùng tay bóp đều bông tắm để tạo bọt. Làm ướt da rồi thoa lên da và nhẹ nhàng massage khắp người trong thời gian 10 – 15 phút, các tinh chất từ sữa tắm và dầu oliu thẩm thấu hết vào da, bạn xả sạch lại với nước.

Lời khuyên:

Bên cạnh việc tắm trắng bằng các nguyên liệu trên, bạn hãy kết hợp dùng thêm kem dưỡng da ban đêm để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho da khỏe mạnh, cải thiện màu sắc. Đặc biệt, thời điểm sau khi tắm trắng da sạch sẽ, thông thoáng vì vậy dễ dàng phát huy công dụng của kem.

Đồng thời, nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giữ da không bị đen lại bạn đừng quên hạn chế ra nắng từ 10 – 16 giờ, thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 + và che chắn cẩn thận bằng trang phục dày.

>>Xem thêm: kem trắng da mặt

Chúc bạn thành công!