Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

từ lâu, tác dụng của đậu đen đã được biết tới là 1 thực phẩm rất tốt cho sức khỏe như giúp giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch, ổn định tuyến phố huyết và giúp nâng cao cường năng lượng cho thân thể. ko chỉ thế đậu đen còn là 1 “mỹ phẩm thiên nhiên” có tác dụng sạch trong việc coi ngó dung nhan của chị em đàn bà.

một. làm trắng da
Theo nghiên cứu tại Mỹ thời kì cách đây không lâu, đậu đen mang cất phổ biến hợp chất anthocyanins – một chất chống oxy hóa na ná chất mang trong trái nho, dâu tây, quả mâm xôi. ngoài ra hàm lượng anthocyanins của đậu đen lại to hơn những thực phẩm ấy gấp 10 lần. Bạn nên chọn đậu sậm màu bởi chúng giàu anthocyanins.

Chất sắt sở hữu trong đậu đen có tác dụng làm tăng lượng hồng huyết cầu trong máu, giúp cải thiện sắc tố trên da, khiến làn da trông hồng hào, tươi sáng hơn. bởi thế, chị em nên dùng thực phẩm này ngay trong thực đơn ăn uống hàng ngày

cách thức khiến cho mặt nạ trắng da trong khoảng hạt đậu đen:

==> Tham khảo thêm : Tăng vòng 1 Pink

– Chuẩn bị: hai thìa đậu đen hoặc bột đậu đen, một thìa bột đất sét sạch hoặc cám gạo, 1 thìa mật ong.

– Thực hiện: nếu sử dụng hạt đậu đen cần xay nhuyễn ra, trộn thêm có bột đất sét hoặc cám gạo, trộn đều lên vớ 1 thìa mật ong. Trước khi đắp mặt nạ cần rửa sạch mặt, dùng hỗn tạp bột đậu đen quét đều lên mặt, để lặng trong 20-30 phút, rút cục rửa lại có nước ấm.

hai. Giảm cân

Trong đậu đen chứa hầu hết Protein (một chén đậu đen cất khoảng 15gr protein), chất xơ và không chứa chất béo hòa tan. thành thử đây là phương pháp giảm cân tương đối an toàn, vừa mang thể bổ sung dinh dưỡng, vừa sở hữu thể giúp chống đói, giảm thèm ăn…

thực đơn giảm cân có đậu đen:
– Ninh nhừ hạt đậu đen và lấy nước uống hàng ngày. tuy nhiên cần lưu ý là bạn ko cho các con phố vào nhé, vì nếu như cho trục đường không chỉ làm cho mất tác dụng giảm cân mà còn làm bạn dễ béo phì. Bạn uống nước ninh đậu đen đó thay nước uống hàng ngày, nên uống lạnh để sở hữu hiệu quả giảm cân rẻ hơn, không những thế cũng ko nên uống quá lạnh, có thể khiến cho bạn bị viêm họng.

một số cách giảm cân từ đậu đen khác bạn mang thể tham khảo:

– Đậu đen ngâm giấm:

Rang cháy đậu đen, để nguội, cho vào bình thủy tinh sạch. Đổ giấm lên cho ngập đậu đen, đóng nắp lại, sau 3-5 ngày khi đậu đã ngấm giấm thì lấy ra ăn. Lưu ý: trước lúc ăn cơm 30 phút, dùng khoảng 1-2 muỗng nhỏ đậu đen ngâm giấm. với cách thức này sở hữu thể khiến bạn giảm khoảng 4kg/tháng.

– làm món đậu phụ sốt mang đậu đen:
Đậu phụ hai bìa, thái nhỏ, rán lướt qua dầu.

Đậu đen ngâm 2-3 giờ cho nở, sau đó luộc qua nước sôi, vớt ra.

Sau đấy cho đậu phụ và đậu đen vào đun nhỏ lửa, thêm 1 nước để hầm nhừ đậu đen, đun nhỏ lửa, nêm cho gia vị vừa ăn. Cho thêm chút tiêu, tỏi và lá hành thái nhỏ vào, bắc xuống bếp. Ẳn hot mang cơm hoặc ăn dưới dạng soup.

Kết hợp với thuốc giảm cân Fix do cty Bhip ĐỘC QUYỀN phân phối tại Việt Nam

- Thuốc giảm cân nhanh Fix đốt cháy calo,bổ sung và tăng cường năng lượng cho cơ thể tiếp tục hoạt động.
- Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cẩn thiết, giúp cơ thể no lâu và không còn cảm giác thèm ăn.
- Thúc đẩy quá trình đốt cháy lượng mỡ thừa, tăng quá trình trao đổi chất ở thành ruột.
- Giúp ngăn ngừa hấp thu chất béo trở lại, giảm hàm lượng mỡ trong máu và mỡ nội tạng.
- Cân bằng đường huyết
- Giúp da đẹp và mịn màng hơn sau khi giảm cân

Hướng dẫn sử dụng sản phẩm :

- Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên nang trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.
- Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên Fix/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.
- Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân an toàn hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc dáng.
==> Sử dụng tốt cho cả nam và nữ.

Địa chỉ tin cậy cho quý khách hàng: