Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Tăng cân an toàn với đông trùng hạ thảo
 
Tăng cân an toàn với đông trùng hạ thảo là phương pháp được nhiều người ưa chuộng hiện nay để nâng chỉ số cân nặng của mình cũng như tăng cường sức khỏe, mang lại sự tự tin cho bạn trong giao tiếp và một thể trạng tốt để làm việc hiệu quả.
 
Tăng cân bằng đông trùng hạ thảo có tốt không?
 
Nhiều người nhẹ cân, gầy yếu dù đã tăng chất lượng và số lượng bữa ăn nhưng vẫn không cải thiện. Do vậy họ thường tìm đến một số sản phẩm hỗ trợ tăng cân được bày bán trên thị trường hiện nay.
 
Nổi danh là vua thảo dược, Đông trùng hạ thảo hiện nay đã được chế xuất thành nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng cân cho người gầy. Tuy nhiên nhiều khách hàng cũng băn khoăn rằng tăng cân bằng phương pháp dùng đông trùng hạ thảo có tốt không? hay đông trùng hạ thảo giúp tăng câncó an toàn không? Đây là những lo lắng thiết thực của người tiêu dùng vì hiện nay nhiều sản phẩm để lại tác dụng phụ khiến cho khách hàng lo ngại.
 

Đông trùng hạ thảo là sản phẩm phù hợp cho người gầy
 
Đông trùng hạ thảo là thảo dược quý hiếm vốn chỉ dùng để tiến vua thời xa xưa với công dụng bồi bổ sức khỏe, tăng sinh lực, hạn chế căng thẳng, stress; hạn chế nhiều loại bệnh tật, gia tăng đề kháng, hỗ trợ người gầy cải thiện cân nặng hiệu quả.
 
Đông trùng hạ thảo có giá trị dinh dưỡng cao với hơn 17 loại axit amin thiết yếu, trong đó có những loại cần thiết mà cơ thể không tự tổng hợp được, giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cung cấp cho các hoạt động sống và hạn chế suy nhược cơ thể.
 
Không chỉ vậy, Đông trùng còn chứa hàm lượng lớn các loại Vitamin khác nhau như vitamin A, B, C, E, K…có khả năng cải thiện hệ tiêu hóa, giúp các dưỡng chất từ thực phẩm có thể dễ dàng hấp thu qua thành ruột và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Bên cạnh đó, đông trùng hạ thảo còn giúp người dùng ăn ngon miệng hơn, ngủ sâu giấc hơn, khiến tinh thần thư giãn, thoải mái là điều kiện để tăng cân hiệu quả.
 
Sử dụng Đông trùng hạ thảo giúp tăng cân như thế nào?
 
Hiện nay sản phẩm chế xuất từ Đông trùng hạ thảo giúp tăng cân rất da dạng với nhiều quy cách sản xuất khác nhau. Người có thể trạng gầy yếu có thể mua các sản phẩm nước uống Đông trùng như: nước đông trùng hạ thảo dạng ống tinh chất, nước uống đông trùng hạ thảo hai ông già Đại Nguyên, nước uống Đông trùng hạ thảo nấm linh chi, Nước đóng chai Đông trùng hạ thảo 900ml…Đây là những sản phẩm tiện lợi với giá thành phải chăng,hỗ trợ cải thiện cân nặng, nâng cao sức khỏe và tăng sức đề kháng.
 

 
Các sản phẩm Đông trùng hạ thảo giúp tăng cương thể lực cho người gầy yếu
 
Nếu bạn không muốn dùng các sản phẩm tinh chế từ đông trùng mà muốn dùng đông trùng hạ thảo nguyên conthì cũng không phải lo lắng vì có rất nhiều cách chế biến thảo dược này thành những món ăn và thức uống cho người gầy:
 
Tổ yến chưng đông trùng hạ thảo: chuẩn bị 5g yến, 1-2 con Đông trùng hạ thảo tự nhiên, đường phèn vừa đủ. Đông trùng rửa sạch rồi cho vào bát nhỏ đem chưng cách thủy, trong vòng 10 – 15 phút thì tiếp tục cho tổ yến đã sơ chế vào và chưng thêm 20 – 25 phút nữa. Cho đường phèn tùy theo khẩu vị vào đun thêm 5 phút là  ăn được.
Đông trùng hạ thảo tiềm với gà ác: Cần có 100g thịt gà ác cùng 10 g đông trùng, 30g hoài sơn. Các nguyên liệu rửa sạch rồi cho vào nồi ninh nhừ, ăn thành nhiều bữa trong ngày.
Trùng thảo hầm thịt dê: 10 gr Đông trùng hạ thảo, 500g dê, 30 gr hoài sơn, 15 gr kỷ tử, gừng tươi và 4 quả chà là. Thịt dê rửa sạch rồi trần qua nước sôi để bớt mùi hôi rồi cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào nồi đất, thêm nước vừa đủ, khi sôi thì hạ lửa và hầm trong 1 giờ đồng hồ. Dùng 2 – 3 lần/tuần.

 
Bạn có thể chế biến các món ăn từ đông trùng hạ thảo để tăng cân
 
Đông trùng hầm Ba ba: Ba ba 1 con. 10g đông trùng, đại táo 10 quả, hành tươi, gừng, tỏi  và gia vị. Ba ba luộc sôi rồi bóc bỏ mỡ ở phần chân, đem rửa sạch rồi cho vào bát to cùng các loại nguyên liệu trên đem hấp cách thủy trong 2 tiếng. Dùng khi còn nóng.