03-07-2017, 01:48 PM
Vùng kín là một bộ phận rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương nếu chị em không biết cách chăm sóc chu đáo. Vì vậy để giúp “cô bé” của mình luôn HỒNG HÀO, TƯƠI MỚI. Chị em có thể áp dụng những cách giữ vùng kín không bị thâm đen và làm hồng vùng kín dưới đây:
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 1: Thường xuyên vệ sinh vùng kín sạch sẽ hằng ngày. Chị em nên sử dụng những dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch vùng kín, chú ý nên mua loại chất lượng, không dị ứng.
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 2: Mặc quần lót đúng cách. Tốt nhất chị em nên mặc những loại quần lót có chất liệu thông thoáng, mềm mịn, để tránh bịt kín “cô bé”. Và điều quan trọng là nhớ chọn quần lót đúng size.
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 3: Giữ vùng kín ít bị tác động mạnh. Nếu những chị em nào đã có chồng hay bạn trai thì nhớ chú ý không nên quan hệ tình dục thường xuyên bởi điều này rất dễ làm vùng kín bị thương tổn.
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 4: Ăn nhiều các loại rau, củ, quả bởi trong những thực phẩm này có chứa rất nhiều các loại vitamin có tác dụng làm hồng vùng kín cũng như ngăn ngừa vùng kín thâm đen hiệu quả.
⚠ MỘT SỐ LƯU Ý ĐỂ VÙNG KÍN KHÔNG BỊ THAM TRỞ LẠI
⚡ Hãy sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng phù hợp.
⚡ Trong giai đoạn kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản hoặc ra nhiều huyết trắng hãy cố gắng vệ sinh thật sạch sẽ và thường xuyên.
⚡ Trong quan hệ tình dục, phải đảm bảo vệ sinh khu vực này cho cả bản thân và bạn tình.
⚡ Luôn giữ cho vùng kín nhạy cảm ở trong tình trạng thoáng sạch, không nên mặc quần áo quá chật, không dùng quần ẩm ướt, không mặc đồ lót bó sát khiến da không thể tiếp xúc với không khí, gây rối loạn tuần hoàn máu.
⚡ Đảm bảo thay quần lót thường xuyên.
⚡ Việc thụt rửa âm đạo phải theo chỉ dẫn của thầy thuốc, nếu không sẽ dễ ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý âm đạo.
⚡ Dung dịch vệ sinh vùng kín không nên tẩy rửa quá mạnh và đặc biệt không nên dùng xà bông.
⚡ Hạn chế sử dụng những dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần giữ ẩm: chiết xuất sữa, lactoserum,... vì chúng khiến vùng kín luôn ẩm ướt, thành phần giàu protein sẽ khiến cho vi khuẩn và nấm phát triển gây bệnh.
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 1: Thường xuyên vệ sinh vùng kín sạch sẽ hằng ngày. Chị em nên sử dụng những dung dịch vệ sinh chuyên dụng để làm sạch vùng kín, chú ý nên mua loại chất lượng, không dị ứng.
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 2: Mặc quần lót đúng cách. Tốt nhất chị em nên mặc những loại quần lót có chất liệu thông thoáng, mềm mịn, để tránh bịt kín “cô bé”. Và điều quan trọng là nhớ chọn quần lót đúng size.
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 3: Giữ vùng kín ít bị tác động mạnh. Nếu những chị em nào đã có chồng hay bạn trai thì nhớ chú ý không nên quan hệ tình dục thường xuyên bởi điều này rất dễ làm vùng kín bị thương tổn.
⚡ Cách giữ vùng kín không bị thâm 4: Ăn nhiều các loại rau, củ, quả bởi trong những thực phẩm này có chứa rất nhiều các loại vitamin có tác dụng làm hồng vùng kín cũng như ngăn ngừa vùng kín thâm đen hiệu quả.
⚠ MỘT SỐ LƯU Ý ĐỂ VÙNG KÍN KHÔNG BỊ THAM TRỞ LẠI
⚡ Hãy sử dụng sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng phù hợp.
⚡ Trong giai đoạn kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản hoặc ra nhiều huyết trắng hãy cố gắng vệ sinh thật sạch sẽ và thường xuyên.
⚡ Trong quan hệ tình dục, phải đảm bảo vệ sinh khu vực này cho cả bản thân và bạn tình.
⚡ Luôn giữ cho vùng kín nhạy cảm ở trong tình trạng thoáng sạch, không nên mặc quần áo quá chật, không dùng quần ẩm ướt, không mặc đồ lót bó sát khiến da không thể tiếp xúc với không khí, gây rối loạn tuần hoàn máu.
⚡ Đảm bảo thay quần lót thường xuyên.
⚡ Việc thụt rửa âm đạo phải theo chỉ dẫn của thầy thuốc, nếu không sẽ dễ ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý âm đạo.
⚡ Dung dịch vệ sinh vùng kín không nên tẩy rửa quá mạnh và đặc biệt không nên dùng xà bông.
⚡ Hạn chế sử dụng những dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần giữ ẩm: chiết xuất sữa, lactoserum,... vì chúng khiến vùng kín luôn ẩm ướt, thành phần giàu protein sẽ khiến cho vi khuẩn và nấm phát triển gây bệnh.