Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

mua xà đơn treo tường là phương tiện tập luyện nhỏ gọn dễ dùng và rộng rãi ích lợi. Nó không chỉ là sản phẩm tập Gym dành cho thanh niên mà còn là trang bị chữa bệnh cho người cao tuổi, người bị thoái hóa cột sống. Thêm nữa, xà gắn cửa rất nhân thể ích vì sự linh hoạt trong việc tháo dỡ lắp và mang theo người. Bạn có thể tập luyện bất kỳ nơi nào nhận thấy thích hợp là được.

Nhìn chung, những mẫu xà đơn gắn cửa ko khác nhau lắm. Chỉ có sự dị biệt lớn ở mẫu 2018 và 2019 so với những loại còn lại là nó có thêm nẹp chống xoay. Vậy loại xà đơn nào tốt nhất? Nên sắm loại nào để tập tuyệt vời và an toàn? Chúng ta cộng Đánh giá nhé!

Hướng dẫn sắm hàng

Để tìm xà đơn gắn cửa tốt, an toàn hãy tới Tâm Chính Sport

Hoặc Mọi chi tiết xin liên hệ: hotline: 094 535 6886 / 082 528 88 99

tìm trực tiếp tại cửa hàng: 66/192 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, hà Nội

[Image: cI08y6Q6h_BCqnsbLyqSIrY-4l5bGkl5bkuKJe4n...anwstrFQEh]

Xem thêm: đèn treo màn hình xiaomi

Tác dụng của xà đơn gắn cửa treo tường

ích lợi của việc tập xà đơn chắc hẳn chúng ta đều đã nắm rõ. Tác dụng tập Gym của nó ko phải thua kém việc tập với ghế đẩy tạ tại phòng tập. Có thể còn Thêm vào đó bới nó ảnh hưởng tới cực nhiều lực lượng cơ trên thân thể.

những mẫu xà đơn trong nhà cũng là trang bị chữa bệnh xương khớp được phổ biến thầy thuốc khuyên sử dụng. Người bị đau cột sống, thoát vị đĩa đệm có cơ hội chữa khỏi khi dùng xà đơn. Trẻ em bị cong vẹo cột sống do sai tư thế hay bẩm sinh đều có khả năng lành bệnh. Lứa tuổi dậy thì khi tập đu xà kích thích sự tăng trưởng chiều cao tối đa. Vậy tác dụng của xà đơn gắn cửa ra sao?

Tác dụng tập Gym

Tập xà đơn ảnh hưởng rất lớn tới những đội ngũ cơ: Cơ xô vai, cơ lưng và liên sườn, cơ ngực, cơ bụng, cơ tay. Thêm nữa, lúc dùng xà đơn gắn cửa các bạn thuận lợi dùng như phương tiện chống đẩy. Các bài tập hít đất giúp tăng trưởng cơ tay sau, cơ mông đùi và bắp chân nữa.

tức thị, chỉ với một chiếc xà nhỏ bé nhưng bại lại luyện tập như ở phòng Gym. Bạn có thể rèn luyên phần nhiều cơ bắp để có thân hình săn chắc, cứng rắn mà ko tốn nhiều tiền.

Tác dụng chữa bệnh

dùng xà đơn chữa thoát vị đĩa đệm, đau cột sống được rộng rãi bác sĩ khuyên dùng. Công năng và hiệu quả của nó là rõ rệt cơ mà ít tốn kém, an toàn cho bệnh nhân. Cụ thể như sau:

- Giúp tăng vận động một cách phù hợp cho cột sống. Kéo giãn cột sống, giảm sức ép lên các vị trí trên cột sống khiến cột sống chóng vánh nghỉ dưỡng lại hình dáng thường nhật, tạo điều kiện giúp những đĩa đệm bị lệch nghỉ dưỡng lại vị trí Việc ban đầu.

- Làm giãn cơ, giảm co cứng cơ, giúp giảm bớt những cơn đau do rễ thần kinh bị kích thích.

- khi cột sống bị kéo dãn trong lúc tập, khoảng cách giữa các đốt sống được cải thiện thêm khiến sức nặng đặt lên các đĩa đệm giảm bớt, cải thiện khả năng tiếp thụ dinh dưỡng của những đĩa đệm. Trong khoảng đó, đĩa đệm sẽ tiện lợi bình phục lại hình dáng Ban đầu (căng phồng trở lại, có sự đàn hồi) ví như chưa bị tổn thương quá nặng.

[Image: VOOfpthToyl7SuUl6x0Oh1MHqqG3veii9OSFCKy7...eNmxp6pWDj]

Sản phẩm liên quan: tua vít đa năng xiaomi

- Tập xà đơn sẽ giúp tăng lỗ tiếp hợp, giải phóng sự chèn lấn lên các rễ và dây thần kinh. Giúp giảm những cơn đau lúc rễ bị thúc đẩy, giảm khả năng xảy ra tê bì chân tay hoặc teo cơ do bệnh gây ra.

- Thêm nữa, cũng như các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm khác. Luyện tập xà đơn giúp cải thiện sức khỏe cho cơ thể, ngăn dự phòng bệnh tiếp diễn tăng trưởng. Giúp người mắc bệnh có được tinh thần tha hồ để đối mặt với bệnh tật một cách thuận tiện hơn.

Tác dụng tăng chiều cao

em bé lứa tuổi dây thì khi tập xà đơn sẽ giúp lớn mạnh chiều cao tối đa. Hơn thế nữa, việc tập dượt xà đơn còn giúp cho em bé phát triển thể chất, trí lực và lối sống lành mạnh.

Tập xà đơn giúp bạn kéo giãn những cơ xương , không còn sự đè nén của những lớp sụn với giữa các đầu xương vững mạnh. Những đầu xương dần dần được kéo ra xa nhau, áp lự do xương đè nén lên sụn dần dần mất đi, những lớp sụn mới tiện dụng được sinh ra. Các lớp sụn mới được sinh ra càng phổ biến thì xương của chúng ra càng dài, càng cao.

Cách chọn xà đơn gắn cửa tốt

không ít quý khách khi tham khảo giá Shopee hay Sendo thường câu hỏi "sao giá xà đơn gắn cửa rẻ vậy". Tại sao, khi sắm tại những cửa hàng mặt đất giá lại đắt hơn, lý do vì sao?

trước hết, với những kênh mạng này họ có những chính sách trợ giá, khuyến mại và chỉ tậu được 1 lần. Các bạn thấy giá ấy nhưng đảm bảo là các bạn chẳng thể tìm được nó. Thứ hai, có một sự dị biệt khá lớn giữa những loại xà đơn gắn cửa trên này. Sự chênh lệch khối lượng, độ dày thép ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng sản phẩm.

Thường xà gắn cửa có giá chỉ vài trăm nghìn khối lượng rất nhẹ, cầm trên tay cảm giác lỏng lẻo, yếu ớt. Nhưng nếu như tậu tại Tâm Chính Sport, xà 60 - 100 cm cũng nặng lên đến 1,78 kg, loại 83 - 130 cm còn lên trên hai,3 kg. Cho nên, chọn mua xà đơn gắn cửa tốt bạn cần lưu ý

- Xem khối lượng của chiếc xà

- Cầm trên tay xem có chắc chắn, đầm tay ko

- chú ý độ dày thép, xà đơn tốt độ dày 2 mm trở lên.

- Mút cầm có êm, dẻo dai và kéo thử có bền không các bạn nhé

- Đệm cao su sống màu trong suốt bảo đảm độ đàn hồi và ma sát

[Image: w34uNJGuPNnLZqrTwn7t8ABVeoBJa4jNBUbhdGEt...4-1LJdjt03]

Top 5 xà đơn gắn cửa treo tường tốt nhất hiện nay

Tâm Chính Sport giới thiệu 5 mẫu xà đơn gắn cửa bán chạy nhất hiện nay. Đây là các mẫu được khách hàng ưa chuộng chọn lựa nhiều nhất bởi sự thuận tiện và chất lượng vượt trội.

1. Xà đơn gắn cửa 2018 - 2019

Mẫu xà đơn mới nhất với rộng rãi cải tiến nổi trội. Sự dị biệt chính là khả năng chống xoay và rơi xà của nó. Nhằm xóa bỏ định kiến xà đơn gắn cửa dễ bị rơi và gây nguy hiểm cho người tập. Mẫu 2018 - 2019 được bề ngoài chốt nẹp 2 đầu giúp nó ko bị rút ngắn độ dài, giảm độ bám và lực nén lên thành cửa.

Xà 2018 có 2 loại độ dài là 60 - 100cm và 83 - 130cm

- Loại 60 - 100cm có trọng lượng > 1,7 KG giá 280.000 Đ

- Loại 83 - 130cm có trọng lượng > hai,2 KG giá 320.000 Đ

[Image: bvuSQrOvg29c5LCLN2khd_l4fUas9aLXouy4wOtn...ECe2YZbmUL]

2. Xà đơn gắn cửa 2015

Là thế hệ đầu của các loại xà đơn gắn cửa treo tường sau này. Nhưng xà 2015 vẫn giữ được sự tin tưởng và yêu thương của nhiều quý khách. Đơn giản vì chất lượng được nâng tầm và thiết kế được cải tiến không ít. Mút cầm dài hơn, thép dày hơn và có rộng rãi loại độ dài để lựa chọn hơn những mẫu khác.

Xà đơn treo cửa 2015 có các độ dài như sau

- Độ dài điều chỉnh 60 - 100 cm, giá thành 220.000 Đ

- Độ dài điều chỉnh 80 - 130 cm, giá tiền 250.000 Đ

- Độ dài điều chỉnh 100 - 150 cm, mức giá 350.000 Đ

Sản phẩm liên quan: bộ dụng cụ làm vườn 10 món

khuongtienao