01-20-2024, 01:18 AM
-Không nên ăn quá nhiều trong một bữa mà nên chia nhỏ ra thành các bữa chính và bữa phụ trong ngày.
-Ăn đúng giờ, tuyệt đối không bỏ bữa rồi sau đó ăn bù. Việc người bệnh tiểu đường bỏ bữa ăn là rất nguy hiểm, đặc biệt đối với những người phải tiêm insulin.
-Hạn chế tối đa việc ăn khuya (sau 9 giờ tối) để tránh tình trạng tăng dung nạp glucose máu và suy giảm chức năng sản xuất insulin của tuyến tụy.
-Người bệnh nên ăn đồ ăn được nấu tại nhà, hạn chế tối đa việc ăn bên ngoài. Ngoài ra, nên chế biến món ăn theo kiểu luộc, hấp vì chúng chứa hàm lượng chất béo thấp hơn so với đồ ăn chiên, xào..
-Sử dụng thêm sản phẩm tieu ap vuong của công ty cổ phần công nghệ Thiên Dược để hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu và biến chứng tiểu đường
#thienduoc#nanodongtrunghathao#tieuapvuong