11-30-2013, 01:36 PM
Em tập bơi đã lâu, cũng có đi học bơi nữa. em bơi ếch thì tốt rồi, riêng chỉ có bơi sải em gặp khó khăn. Cu thể là vấn đề thở nước. Khi em nghiêng đầu lên thở rất khó khăn, hít đc không khí thì ít mà uống nước thì nhiều, em nghiêng đầu lên cao thật sự khó khăn. Em thở hơi không có đều khi úp mặt xuống nước đc. Em bơi đã lâu mà bơi sải hết sức đc có 50m. Vậy anh chị nào có kinh nghiệm thì giúp em với. Em xin cảm ơn 