12-06-2013, 07:18 AM
Khi thiết lập được chế độ dinh dưỡng hợp lý cho cơ thể tức là bạn đã có thể làm nên một nửa thành công của quá trình chăm sóc da rồi nhé. Để thực hiện điều đó dễ dàng hơn, bí quyết trắng da từ thực phẩm thiên nhiên sẽ là công cụ đắc lực mà các chị em nên bổ sung hàng ngày
Bí quyết trắng da từ trái cà chua
Lợi ích cực hấp dẫn từ trái cà chua đem lại trong việc chăm sóc da như bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường, góp phần tái tạo thêm sắc tố sáng hồng mang đến vẻ mịn màng tự nhiên là lý do vì sao trái cà chua luôn được chị em cưng chiều đến vậy.
Chỉ cần đan xen cà chua thành món nước ép thơm ngon trong các bữa ăn phụ hay thái cà chua thành từng lát mỏng rồi đắp lên mặt vào mỗi buổi tối cũng mang lại hiệu quả khá thú vị
![[Image: da-dep-tu-nhien.jpg]](http://benhngoaida.org/wp-content/uploads/2013/12/da-dep-tu-nhien.jpg)
Bí quyết trắng da từ cà rốt và sữa chua
Khi sử dụng hỗn hợp cà rốt và sữa chua bạn sẽ nhanh chóng được sở hữu một làn da đẹp với nét căng mịn và tươi sáng hơn
Cách làm da mặt trắng sáng này vô cùng đơn giản bạn nhé. Chỉ cần cho cà rốt xay nhuyễn vào dung dịch sữa chua không đường rồi nhẹ nhàng cho lên da, tắm lại nước ấm sau 15 phút là bạn đã thực hiện được công thức làm trắng da an toàn nhất
Bí quyết trắng da với họ nhà đậu và ngũ cốc
Họ nhà đậu và ngũ cốc là thực phẩm được ghi tên trong bảng vàng mà bạn cần bổ sung nhé. Với thành phần vitamin E cùng với chất xơ, magie, kẽm… được mang trong mình, chúng có khả năng ngăn ngừa mụn, chống lão hóa và mang lại làn da căng mịn. Vì vậy hãyn thường xuyên sử dụng chúng vào các bữa ăn.
Chúc các bạn thành công!
Nguồn :http://benhngoaida.org/bi-quyet-lam-tran...-nhien.tmv
Bí quyết trắng da từ trái cà chua
Lợi ích cực hấp dẫn từ trái cà chua đem lại trong việc chăm sóc da như bảo vệ da khỏi tác động xấu của môi trường, góp phần tái tạo thêm sắc tố sáng hồng mang đến vẻ mịn màng tự nhiên là lý do vì sao trái cà chua luôn được chị em cưng chiều đến vậy.
Chỉ cần đan xen cà chua thành món nước ép thơm ngon trong các bữa ăn phụ hay thái cà chua thành từng lát mỏng rồi đắp lên mặt vào mỗi buổi tối cũng mang lại hiệu quả khá thú vị
Bí quyết trắng da từ cà rốt và sữa chua
Khi sử dụng hỗn hợp cà rốt và sữa chua bạn sẽ nhanh chóng được sở hữu một làn da đẹp với nét căng mịn và tươi sáng hơn
Cách làm da mặt trắng sáng này vô cùng đơn giản bạn nhé. Chỉ cần cho cà rốt xay nhuyễn vào dung dịch sữa chua không đường rồi nhẹ nhàng cho lên da, tắm lại nước ấm sau 15 phút là bạn đã thực hiện được công thức làm trắng da an toàn nhất
Bí quyết trắng da với họ nhà đậu và ngũ cốc
Họ nhà đậu và ngũ cốc là thực phẩm được ghi tên trong bảng vàng mà bạn cần bổ sung nhé. Với thành phần vitamin E cùng với chất xơ, magie, kẽm… được mang trong mình, chúng có khả năng ngăn ngừa mụn, chống lão hóa và mang lại làn da căng mịn. Vì vậy hãyn thường xuyên sử dụng chúng vào các bữa ăn.
Chúc các bạn thành công!
Nguồn :http://benhngoaida.org/bi-quyet-lam-tran...-nhien.tmv