Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

Tại Việt Nam, một hướng đi khác để giảm lượng acid uric trong máu hiệu quả, đồng thời giúp tránh các tác dụng phụ đã được chú ý: Đó là tăng cường khả năng đào thải chất này của thận kết hợp với ăn kiêng. Có nhiều bài thuốc dân gian được để mắt, trong đó cây tơm trơng (tên đầy đủ: Tơm trơng Atao Nenso).

Acid uric là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gout. Ở người bình thường, lượng acid uric trong máu được ở mức: 5 mg % ở nam và 4 mg % ở nữ (tức là 297,5 micromol/l ở nam và 238 micromol/l ở nữ). Tổng lượng acid uric trong cơ thể là 1000 mg và lượng này luôn được chuyển hóa (sinh mới, thải trừ).

Hằng ngày khoảng 700mg acid uric được thải trừ, chủ yếu theo đường tiểu (450-500 mg/24h) và 1 phần qua phân và các đường khác (200 mg) để giữ trạng thái cân bằng.

Nếu chức năng thận suy giảm, không đào thải hết lượng acid uric tiêu chuẩn thì lượng chất này tăng cao (trên 7 mg % hay 416,5 micromol/l) và tổng lượng acid uric trong cơ thể tăng thì sẽ lắng đọng lại ở một số tổ chức và cơ quan dưới dạng tinh thể muối urat gây ra bệnh gout.

Vì vậy trong thời gian điều trị, ngoài dùng thuốc theo chỉ định, bệnh nhân gout cần chú ý cả việc ăn kiêng và hạ acid uric trong ngưỡng cho phép. Đây là yếu tố then chốt để trị và phòng gout.

Theo tài liệu của Viện Gout, hiện thuốc trị bệnh gút tập trung vào 3 khía cạnh khác nhau của bệnh: ức chế phản ứng viêm (dùng colchicin, glucocorticoid, ACTH và NSAID), giảm sản sinh acid uric (dùng allopurinol), và tǎng thanh thải acid uric (dùng phenylbutazon, probenecid, sulfinpyrazon).

Nói riêng về khía cạnh giảm sản sinh và tăng thanh thải acid uric, Probenecid và sulfinpyrazon làm tǎng bài tiết acid uric niệu, trong khi, allopurinol cản trở sự hình thành acid uric. Probenecid và sulfinpyrazon không tác dụng trên sự hình thành acid uric.

Tuy nhiên các loại thuốc này có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn. Tác dụng phụ hay gặp nhất của allopurinol là phản ứng da. ở một số trường hợp, phát ban xuất hiện tới 2 nǎm sau khi bắt đầu điều trị. Ngoài ra, việc dùng allopurinol có thể gây hội chứng ngộ độc nguy hiểm đến tính mạng. Điều trị phenylbutazon kéo dài gây viêm gan, viêm thận, thiếu máu bất sản, giảm bạch cầu, mất bạch cầu hạt và giảm lượng tiểu cầu.

Tại Việt Nam, một hướng đi khác để giảm lượng acid uric trong máu hiệu quả, đồng thời giúp tránh các tác dụng phụ đã được chú ý: Đó là tăng cường khả năng đào thải chất này của thận kết hợp với ăn kiêng. Có nhiều bài thuốc dân gian được để mắt, trong đó cây tơm trơng (tên đầy đủ: Tơm trơng Atao Nenso) được chú ý đặc biệt sau khi có ghi nhận tích cực việc sử dụng từ khá lâu nhằm nâng cao thể trạng cơ thể, tăng khả năng làm việc của thận của đồng bào Tây Nguyên và tiếp đó là kết quả công bố nghiên cứu sâu về tơm trơng của trường Đại Học Huế.

Năm 2002, UBND tỉnh đã mời các nhà khoa học nghiện cứu về bài thuốc Tơm trơng. Gần 30 nhà khoa học, cán bộ của Đại học Huế đã thực hiện dự án này bằng đề tài "Sưu tầm, định danh, xác định thành phần hóa học và tính chất sinh học một số cây thuốc của dân tộc bản địa tỉnh Đắk Lắk", để tìm câu trả lời khoa học về cây Tơm trơng, một trong những vị thuốc chủ đạo của bài thuốc của đồng bào Tây Nguyên.

Kết quả được công bố sau 5 năm nghiên cứu, cây Tơm Trơng là loại cây bụi leo, thân gỗ, có mủ trắng, chồi lá phủ đầy lông mềm, cành ngọn có đường kính 1,5-2mm, phủ đầy lông ngắn, lá mọc đối hình xoan hay xoắn bầu dục thon, dài 3,5 - 5cm, rộng 1,5cm - 2,5cm, mặt lá nhẵn, có nhiều lông mềm, gân sơ cấp 6-7 đôi, trong suốt, cuống lá khoảng 4-5mm phủ lông. Định lượng alcaloid, phytosterol cho thấy, thành phần phytosterol có một số tác dụng quan trọng: giảm acid uric và cholesteron máu, chống oxy hoá, chống loét, chống nấm, chống xơ vữa động mạch, làm bất hoạt những chất độc tế bào, điều hoà miễn dịch, kháng ung thư, cải thiện lưu thông tuần hoàn và mạch vành tim, gan...

Phân tích hàm lượng các nguyên tố đa lượng và vi lượng, xác định 15 thành phần vô cơ và nguyên tố vi lượng gồm: Li, Mg, Al, K, Ca, Mn, Fe, Co, Ni, Cu, Zn, As, Ce, No… Trong đó tỉ lệ magie cần thiết cho quá trình đường phân, kẽm giúp tăng sinh lực, selen bảo vệ tế bào, lithi cân bằng tâm lý v.v... .

Sau đó, công trình nghiên cứu độc lập khác về Tơmtrơng Atao Nenso tiến hành tại Đại học Dược Thành phố Hồ Chí Minh cũng cho ra kết quả tương tự.

Đây là một tin mừng không chỉ cho nhóm bệnh nhân gout. Theo kết quả nghiên cứu này, tác dụng bổ thận đáng ngạc nhiên của phytosterol có trong Tơm trơng sẽ giúp khả năng đào thải acid uric của thận được phục hồi và duy trì ổn định.

Qua thực tiễn lâm sàng cho thấy với sự trợ giúp của hoạt chất phytosterol, cơ thể người bệnh trở lại cân bằng, nồng độ acid uric trở lại và duy trì ở ngưỡng cho phép. Nếu kiên trì điều trị, bệnh nhân có thể thoát khỏi sự đe doạ quay trở lại của gout.

Theo Vietnamnet.vn
mình xin nói thêm một vài thông tin về bệnh gout.
Bệnh gút (tiếng Anh là gout, gọi theo âm Hán-Việt là thống phong), hay viêm khớp do gút, là một dạng viêm khớp được đặc trưng bởi cơn đau khớp dữ dội và đột ngột, kèm theo đó là sưng đỏ khớp.
Gút là một bệnh khớp phổ biến ở đàn ông trung niên, do khớp bị lắng đọng các tinh thể muối urate trong ổ khớp và các tổ chức quanh khớp. Dù gặp ở đàn ông nhiều hơn, nhưng phụ nữ sau mãn kinh cũng có thể bị bệnh này. Rất may, bệnh gút có thể khỏi hẳn nếu được điều trị đúng. Hơn nữa, gút là một bệnh có thể được dự phòng.
biểu hiện chính là:
- Viêm một khớp cấp (thường ở ngón chân cái) được gọi là cơn Gout cấp.

- Có các khoảng hoàn toàn khỏi giữa các đợt viêm khớp cấp.

- Xuất hiện các tophy (u cục) ở khớp, quanh khớp, ở vành tai.

- Có sỏi thận (sỏi urate), suy thận mãn.

Ở giai đoạn đầu, bệnh Gout có những đặc điểm lâm sàng khá đặc trưng, đa số dễ nhận biết nếu được chú ý từ đầu:

- Thường gặp ở nam giới (trên 95%), khỏe mạnh, mập mạp.

- Thường bắt đầu vào cuối những năm 30 và đầu những năm 40 của cuộc đời, tuổi bắt đầu làm nên của những người đàn ông thành đạt.

bạn nào cần tư vấn về bệnh alo cho mình theo số 0976 957 908 .

Cafe rất tốt đối với bệnh gút, các bạn đọc và tham khảo thêm nhé.
Gút là một bệnh khá nguy hiểm, nguyên nhân chính gây lên bệnh gút là sự tích lũy acid uric trong cơ thể. Acid uric thừa và lắng đọng trong cơ thể chủ yếu do những hoa quả , đò uống vả thức ăn chúng ta ăn cung cấp thừa. Vì vậy , có một số loại thực phẩm đồ uống làm tăng nguy cơ bị gút và cũng có loại thực phẩm đồ uống làm giảm các nguy cơ về bệnh gút. Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh được rằng thói quen uống café ít nhất 2 ly mỗi ngày có thể đầy lùi được các nguy cơ về bệnh gút, và thường xuyên uống café cũng là một cách làm giảm nguy cơ về bệnh gút. Đây cũng là những tin tốt nhưng ai thường xuyên uống café.

Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Tạp chí Arthritis & Rheumatism tháng 6 năm 2007 cho biết , Nghiên cứu được tiến hành tren 45.869 đàn ông trên 40 tuổi và được thực hiện từ năm 1986. Tất cả những người tham gia nghiêm cứu đều có tiền sử bệnh gút rất nặng. Nghiên cứu được áp dụng trên những người này để xem café có ảnh hưởng như thế nào tới bệnh gút bơi vì ngoài 40 tuổi là tuổi bệnh gút có biểu hiện rõ nhất.
Nghiên cứu cho thấy những người uống 3-4 tách café một ngày đều phát hiện thấy giảm acid uric trong máu. Trong café có nhiều hợp chất khác nhau và chúng có tác dụng phức tạp trong cơ thể người. Một số chất đặc hiệu được tìm thấy trong café có thể làm giảm nồng độ acid uric trong máu. Vì vậy nghiên cứu đó đã đưa ra một tin mừng cho những bệnh nhân gut yêu thích café bời vì café giúp làm giảm acid uric trong máu.
Nhóm nghiên cứu chuẩn bị sẵn các câu hỏi và đảm bảo rằng việc tiêu thụ café và lượng caffeine đúng như trong nghiên cứu để cập. Những người tham gia nghiên cứu và trả lời các câu hỏi đó sau mỗi 4 năm. Họ phải liệt kê chính xác số lượng café họ tiêu thụ mỗi ngày và việc uống café từ 2 đến 4 ly mỗi ngày và tối đa 6ly một ngày hoặc những ngày không dùng. Các câu hỏi đó cũng thống kê lại việc dùng các đồ uống khác như cola, trà, cà phê và tất cả những loại có caffeine.
Để tiện cho việc so sánh với nhóm chứng nhóm nghiên cứu đã giữ lại hồ sơ của 757 bệnh nhân vừa mới chuẩn đoán bị bệnh liên quan tới gút. Kết quả nghiên cứu rất đáng kể: nghiên cứu cho thấy uống café làm giảm những nguy cơ về bệnh gút. Bệnh gút giảm 40% ở những người dùng 4-5 cốc café một ngày. Và gần 59% cho những người uống 6 tách café mỗi ngày.
Nhưng một điều khá ngạc nhiên. Cả 2 biểu đồ caffeine trong trà và café đã không hiền thị rõ kết quả. Các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng các hợp chất phenol có mặt trong cà phê có tên là acid chlorogenic hoạt động như những chất chống oxy hóa giúp làm giảm nồng độ acid uric trong máu và làm giảm nguy cơ bệnh gút.
Điện thoại tư vấn: 0976.957.908

Giải pháp mới điều trị bệnh gout và tăng acid uricGout là một tình trạng viêm khớp mãn tính thường gặp. Nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến tình trạng tàn tật. Tuy nhiên, Gout là một trong số ít các bệnh lý về khớp có thể được chẩn đoán chính xác, có nguyên nhân rõ ràng và có thể điều trị bằng các phương thức phù hợp.
Các thuốc thường dùng để điều trị gout chủ yếu làm giảm nồng độ uric acid trong máu bằng nhiều cách như ức chế sản xuất uric acid (allopurinol) hoặc tăng đào thải acid uric ( probenecid, benzbromarone). Allopurinol là thuốc thường dùng nhất để làm giảm acid uric máu, nhưng với liều lượng được khuyên dùng thường hay thất bại trong việc giảm hữu hiệu nồng độ uric acid máu và phòng ngừa những đợt cấp của gout. Việc dùng probenecid bị hạn chế bởi hiệu quả kém của thuốc ở bệnh nhân bị suy thận.
Trong những năm gần đây, một số thuốc mới xuất hiện có tác dụng tốt trong việc giảm uric acid máu và điều trị gout như
- Febuxostat là một chất ức chế xanthine oxidase mới, có hiệu quả trong việc giảm uric acid máu, tuy nhiên cần phải có thêm dữ liệu khi sử dụng trên các bệnh nhân suy giảm chức năng thận hoặc có các bệnh lý nội khoa đáng kể khác.
- Rasburicase - một uricase tái tổ hợp (xúc tác sự chuyển đổi uric acid thành chất dễ bài tiết hơn là allantoin) đã sẵn có và đang được sử dụng để phòng ngừa hội chứng phân giải khối u (tumour lysis syndrome). Tuy nhiên quá trình sử dụng rasburicase kéo dài để đáp ứng yêu cầu điều trị gout mãn tính bị hạn chế bởi tính sinh antigen của nó (antigenicity).
Một chất ít sinh antigen hơn là PEGylated uricase có thể làm giảm mau chóng nồng độ uric acid trong huyết thanh và thúc đẩy nhanh sự thoái triển của các tophi. Nhưng nếu sử dụng lâu dài thì cần phải có thêm thông tin về những nguy cơ và lợi ích mà các thuốc này mang lại.
Các thuốc này có thể sẽ được sử dụng ngắn hạn trong thời gian đầu của cơn gout cấp để làm cạn nhanh dự trữ urate trong cơ thể (điều trị tấn công), sau đó tiếp tục bằng các loại thuốc hạ uric acid máu khác để ngăn chặn việc tích tụ lại uric acid (điều trị duy trì).

Điện thoại tư vấn: 0976.957.908
nguồn benhgout.vn

Mình đọc thông tin về Hoàng Tiên Đan có chứa thành phần Tơm Trơng. Mình cung cấp thông tin cho ai có người nhà bị gout nhé:
Thông tin Hoàng Tiên Đan
Thành phần :
Cho một viên nang .
- Tơm trơng: ……………….500 mg
- Khúc khắc :……………… 500 mg
- Dâm dương hoắc ……….500 mg
- Tá dược vừa đủ 1 viên nang

Cơ chế tác dụng :
Tơm trơng có tác dụng :
Bổ thận – Tráng dương – Tăng cường sinh lực, thận là cơ quan bài tiết quan trọng của cơ thể. Ngoài chức năng bài tiết nước tiểu ,thận còn bài tiết các chất chuyển hóa của cơ thể trong đó có Acid uric . Acid uric là sản phẩm chuyển hóa của các acid amin có nhân pu-rin .Thông thường Acid uric được đào thải qua thận để nồng độ trong máu giữ ở mức bình thường.Do những lý do nào đó mà Acid uric không được đào thải tốt qua thận , nồng độ trong máu tăng lên, gây kết tinh thành các tinh thể tại các ổ khớp gây nên các viêm khớp mà người ta gọi là các cơn Gout (Gút ) cấp.Do tác dụng bổ thận của cây Tơm trơng mà khả năng đào thải Acid uric của thận được phục hồi.Vì vậy các bệnh nhân Gout (Gút) sau một thời gian sử dụng HOÀNG TIÊN ĐAN có kết hợp Tơm trơng với các dược liệu khác đã không còng bị các cơn Gout (Gút) cấp nữa và có nhiều người còn ăn được các thức ăn có nhiều acid amin có nhân pu-rin như : tim, gan ,tôm, cua, cá ..mà ngày thường vẫn phải kiêng.Với thành phần chính Phytosterol có trong cây Tơm trơng còn có tác dụng điều hòa Lipit máu, hạ Cholesterol trong máu.
Khúc khắc có tác dụng :
Theo tài liệu :Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam “ của GS.Đỗ Tất Lợi – NXB Y học năm 2006, thì Khúc khắc có tác dụng khử phong thấp, lợi gân cốt, giải độc do thủy ngân, tẩy độc cơ thể, giảm đau xương khớp, khỏe gân cốt, làm cho ra mồ hôi, bổ dạ dày .
Dâm dương hoắc :
Theo tài liệu :Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam “ của GS.Đỗ Tất Lợi – NXB Y học năm 2006 , Dâm dương hoắc có tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, trợ dương ích tinh, khu phong thắng thấp, chống liệt dương, giảm đau mỏi lưng gối, chân tay bải hoải . Ngoài ra Dâm dương hoắc có tác dụng hạ huyết áp, với liều lượng nhỏ có tác dụng lợi tiểu, liều lớn có tác dụng ức chế, bổ can thận, tráng dương, khu phong , trừ thấp .
Các dược liệu trên được phối hợp để tăng cường chức năng gan, thận ,hỗ trợ điều trị những người bị bệnh Gout (Gút), để giảm lượng Acid uric trong máu, giảm đau nhức xương khớp, giảm Cholesterol trong máu .
Công dụng :
- HOÀNG TIÊN ĐAN giúp giảm Acid uric trong máu ở bệnh nhân Gout (Gút)
- HOÀNG TIÊN ĐAN giúp giảm đau nhức xương khớp.
- HOÀNG TIÊN ĐAN giúp giảm Cholesterol trong máu .
Đối tượng sử dụng :
- HOÀNG TIÊN ĐAN dùng cho những người bị Gout (Gút) (khớp xương đỏ, ấn đau nhiều, khớp hoạt động hạn chế, dị dạng khớp ,nổi u cục dưới da và quanh khớp )
- HOÀNG TIÊN ĐAN dùng cho những người Cholesterol tăng trong máu cao .
Cách dùng :
Uống mỗi lần 3 viên X 2 lần /ngày
Đợt sử dụng từ 3 tháng .

Tác dụng không mong muốn : Chưa thấy có
Quy cách đóng gói : Hộp 1 lọ x 60 viên

Điện thoại tư vấn : 0976 957 908

Thông tin rất bổ ích, cảm ơn bạn nhiều nhé

Bài viết rất bổ ích.Cám ơn bác nhiều

Bây giờ còn có trà Hoàng Tiên Đan nữa. Cũng chứa thành phần tơm trơng và các thành phần khác bổ thận. Ưu điểm là có thể pha thêm đá để uống. Rất tiện. Ai mà hay uống rượu bia hay ăn thịt chó hoặc béo phì thì có thể uống phòng bệnh. Mình trích từ benhgout.vn
THÀNH PHẦN :
Cho một gói cốm hòa tan:
- Bạch tật lê: …………….…300 mg
- Tơm trơng: ……………….400 mg
- Khúc khắc :……………… 350 mg
- Dâm dương hoắc …...…….300 mg
- Lactose, đường kính vừa đủ 1 gói
CƠ CHẾ TÁC DỤNG :
Bạch tật lê có tác dụng:
Bổ thận- tráng dương, trị đau lưng, tinh dịch không bền( chóng xuất tinh). Nam giới sinh lý yếu. Y học cổ truyền Ấn Độ Ayuvera từ hàng ngàn năm nay đã sử dụng Bạch tật lê làm thuốc trị liệt dương, xuất tinh sớm, người Chăm ở Ninh Thuận, Bình Thuận cũng sử dụng cây này để trị suy yếu hoạt động tình dục của nam giới và trị bệnh đau mắt, viêm họng.
Y học cổ truyền Trung Quốc, Ả rập cũng sử dụng Bạch tật lê làm thuốc tăng cường sinh lực cho nam giới, mà hoạt tính chủ yếu của Bạch tật lê là làm tăng hàm lượng sinh tổng hợp testosterone ở nam giới. Để trị bệnh liệt dương, xuất tinh sớm.
Ở Pháp đã sản xuất sản phẩm từ Bạch tật lê để hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, tăng cường sinh lực cho cơ thể, cải thiện vấn đề tình dục, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Ở Mỹ đã sản xuất sản phẩm từ Bạch tật lê có tác dụng tăng cường hoạt động tình dục, tăng cường sinh tổng hợp testosteron cho nam giới.
Ở Bungari sản phẩm từ Bạch tật lê còn dùng cho các vận động viên thể thao để làm tăng cơ bắp, nâng cao sinh lực.
Tơm trơng có tác dụng :
Bổ thận - Tráng dương - Tăng cường sinh lực. Thận là cơ quan bài tiết quan trọng của cơ thể, ngoài chức năng bài tiết nước tiểu, thận còn bài tiết các chất là quá trình chuyển hóa của cơ thể trong đó có acid uric. Acid uric là sản phẩm chuyển hóa của các acid amin có nhân purin. Thông thường acid uric được đào thải qua thận để nồng độ trong máu giữ ở mức bình thường. Vì những lý do nào đó mà acid uric không được đào thải tốt qua thận, nồng độ trong máu tăng lên, gây kết tinh thành các tinh thể tại các ổ khớp, gây nên các đợt viêm khớp mà người ta gọi là các cơn gút cấp. Do tác dụng bổ thận của cây Tơm trơng mà khả năng đào thải acid uric của thận được phục hồi. Vì vậy các bệnh nhân gút sau một thời gian sử dụng Tơm trơng đã không còn bị các cơn gút cấp nữa và có người còn ăn được các thức ăn có nhiều acid amin có nhân purin như tim, gan, tôm, cua... mà ngày thường vẫn phải kiêng. Với thành phần chính là Phytosterol có trong cây Tơm trơng còn có tác dụng điều hòa lipid máu, hạ cholesterol máu (Theo tài liệu Cây Tơm Trơng Atao Nenso một thảo dược quý, một số thành phần hóa học quan trọng trong cây thuốc).
Khúc khắc:
Hay còn gọi là Thổ phục linh. Theo tài liệu “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam“ của Đỗ Tất Lợi - NXB Y học năm 2006, thì Khúc khắc có tác dụng khử phong thấp, lợi gân cốt, giải độc do thủy ngân, tẩy độc cơ thể, giảm đau xương khớp, khỏe gân cốt, làm ra mồ hôi, bổ dạ dày.
Dâm dương hoắc :
Có tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, trợ dương ích tinh, khứ phong thắng thấp, chống liệt dương, giảm đau mỏi lưng, gối, chân tay bải hoải. Ngoài ra, Dâm dương hoắc có tác dụng hạ huyết áp, với liều lượng nhỏ có tác dụng lợi tiểu, liều lớn có tác dụng ức chế. bổ can thận, tráng dương, khứ phong, trừ thấp (Theo tài liệu “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam“ của Đỗ Tất Lợi - NXB Y học năm 2006, trang 905-906).
Các dược liệu trên phối hợp để tăng cường chức năng gan thận, hỗ trợ điều trị những người bị bệnh gút để giảm lượng acid uric trong máu, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, hỗ trợ giảm cholesterol máu
CÔNG DỤNG :
- TRÀ HOÀNG TIÊN ĐAN PLUS: Bổ thận tráng dương, tăng cường chức năng thận, giúp phòng bệnh gút và hỗ trợ điều trị giảm acid uric ở bệnh nhân gút cấp và mãn tính.
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG :
- TRÀ HOÀNG TIÊN ĐAN PLUS: Dùng cho người thận yếu hay đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm, chức năng sinh lý suy giảm.
- TRÀ HOÀNG TIÊN ĐAN PLUS: Dùng cho những người bị bệnh gút cấp và mãn tính( acid uric tăng cao trong máu, khớp sưng đỏ, ấn đau nhiều, khớp hoạt động hạn chế, dị dạng khớp, nổi u cục dưới da và quanh khớp).
CÁCH DÙNG :
Uống mỗi lần 1-2 gói x 2-3 lần, pha với nước sôi và quấy cho tan hết. Có thể pha sẵn để tủ lạnh uống trong ngày hoặc cho thêm đá để uống lạnh.

Điện Thoại: 0976 957 908; 043 995 3167

Ngăn ngừa bệnh gout bằng sữa ít béo
Từ thế kỷ 17, thịt đỏ, hải sản và các sản phẩm sữa đã bị kết tội là thủ phạm gây ra bệnh gút - căn bệnh của nhà giàu. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây của Mỹ đã "giải oan" cho sữa, theo đó uống sữa ít béo mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh.
Bệnh gút từ lâu được xem là "bệnh của vua và cũng là vua của các loại bệnh". Nó từng tấn công những nhân vật nổi tiếng như Benjamin Franklin, Charles Darwin, Leonardo da Vinci, và đang là nỗi ám ảnh cho hàng triệu người trên thế giới. Gút là một dạng viêm khớp đặc biệt, do sự kết tụ axit uric trong các ổ khớp ở mắt cá chân hoặc bàn chân gây nên. Bệnh có thể gây sưng tấy, cử động cứng nhắc và đau đớn khủng khiếp. Nếu không chữa trị kịp thời, gút có thể gây tổn thương khớp vĩnh viễn. Từ thế kỷ 17, nhà triết học lừng danh John Locke đã khuyến cáo nên tránh xa thịt và các sản phẩm sữa để phòng bệnh.
Để kiểm chứng lời khuyên của Locke, nhóm nghiên cứu, dẫn đầu là tiến sĩ Hyon Choi từ Bệnh viện Đa khoa Massachusetts, đã tiến hành điều tra thói quen ăn uống của hơn 47.000 đàn ông, bao gồm các bác sĩ nha khoa, nhãn khoa, chuyên gia nắn xương, dược sĩ và bác sĩ thú y.
Nhóm nhận thấy, nếu ăn quá nhiều thịt mỗi ngày, đặc biệt là thịt bò, lợn, cừu, thì nguy cơ phát triển bệnh gút sẽ tăng 21%. Nếu tiêu thụ nhiều hải sản mỗi tuần sẽ làm tăng 7% nguy cơ. Trong khi đó, nếu uống từ 1 tới 5 cốc sữa ít béo mỗi ngày thì nguy cơ mắc bệnh giảm tới 43%.

"Đó là bằng chứng đầu tiên cho thấy các sản phẩm sữa có khả năng ngăn ngừa bệnh gút hiệu quả", tiến sĩ Choi cho biết.
Nhóm của Choi cũng phát hiện ra một số loại rau mà người ta từng cho rằng có thể khiến bệnh gút thêm trầm trọng như các loại đậu hạt, đậu Hà Lan, nấm, rau bina, súp lơ... thực tế không những không nguy hiểm mà còn rất tốt cho người bệnh.

(Theo Benhgout.vn).