Mình vừa đọc được 1 bài báo, kể tên những loại quả dùng thường xuyên sẽ trắng da :x:x:x:x:x:x:x. Có kiwi, nho, táo, chanh, cà chua, đu đủ.....
Mình thì ít ăn trái cây, chỉ chủ yếu dùng nước ép, sinh tố thôi. Nhưng chỉ 1 2 loại sinh số thì nhàm lắm. Mình muốn xin vài công thức chế biến nước uống ngon từ các loại trái cây, bạn nào cho mình vài công thức nào ngon ngon mà dễ làm nhé! Cảm ơn
:x:x:x:x:x:x:x:x