Diễn Đàn Tuổi Trẻ Việt Nam Uhm.VN

(Imedeen)-Khám phá những thay đổi của da theo độ tuổi để có phương pháp chống lão hóa nhằm ngăn chặn và giảm dấu hiệu da tổn thương.
Ở độ tuổi 20

Đây là khoảng thời gian có những thay đổi chưa rõ rệt. Ở lứa tuổi 20, các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện khi collagen và elastin của da bị phá vỡ. Tuy nhiên, ngay cả khi dấu hiệu lão hóa vẫn chưa lộ rõ thì bạn cũng nên có cách bảo vệ làn da của mình. Các phương pháp có hiệu quả cao bao gồm kem chống ô-xi hóa, chất tẩy tế bào chết, chất chống ôxi hóa hoặc vỏ glycolic và kem chống nắng hàng ngày – ngay cả khi bạn không tắm nắng.

Độ tuổi 30

Lúc này mặc dù da vẫn sáng rạng ngời nhưng các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện rõ rệt ở quanh mắt và trên trán. Cách tốt nhất đó là bạn nên dưỡng ẩm da bằng kem dưỡng có chỉ số tác nhân bảo vệ da khỏi ánh mặt trời SPF ít nhất là 30. Đối với vết chân chim và nếp nhăn quanh vùng miệng thì botulinum toxin là một lựa chọn. Tia laser có thể giúp da sáng hơn và làm mờ nếp nhăn. Các mao mạch máu vỡ có thể dùng phương pháp điều trị laser.

Độ tuổi 40

Đây là thời gian da bắt đầu có dấu hiệu bị tổn thương do ánh mặt trời và lão hóa, đặc biệt là nếu khi còn trẻ bạn tiếp xúc (không có bảo vệ) với bức xạ tia cực tím. Tàn nhang và sắc tố đen trên da lộ rõ, đông thời lỗ chân lông, đốm đồi mồi và các tuyến dầu cũng rõ rệt hơn. Việc sử dụng các sản phẩm chứa retinol là yếu tố quan trọng giảm nếp nhăn và cải thiện kết cấu da

Độ tuổi 50

Khi đến lứa tuổi 50 các thay đổi trên da ngày càng nhiều. Các cơ, chất béo, collagen và mô xương bắt đầu co lại khiến nếp nhăn lộ rõ hơn. Nếu bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời thì các nêp nhăn càng nổi rõ. Đốm đồi mồi cũng xuất hiện khắp cơ thể bao gồm cả tay. Để điều trị nếp nhăn và dấu hiệu lão hóa, bạn nên tiếp tục sử dụng cá sản phẩm chứa retinol như khi bạn ở độ tuổi 40. Tia laser có thể dùng để làm sáng da và điều trị đốm nâu đỏ, điều trị kết cấu da không đồng đều và lỗ chân lông to.

Độ tuổi 60 trở đi

Khi đến độ tuổi nay, da bạn có thể bị xỉn màu do da chết không mất đi nhanh như khi bạn còn trẻ, vì vậy việc tẩy da chết rất quan trọng. Mạch máu vỡ xuất hiện trên mặt và cá đốm đồi mồi xuất hiện trên cổ. Elastin và collagen tiếp tục suy giảm và tế bào da cũng không đủ độ ẩm như trước. Lão hóa do tiếp xúc với ánh nắng tiếp tục xuất hiện. Bạn có thể giúp đảo ngược dấu hiệu lão hóa bằng cách chọn một sản phẩm vừa bảo vệ da khỏi tia nắng vừa chữa lành da. Đối với mạch máu vỡ và đốm nâu, bạn nên xem xét việc điều trị bằng laser. Chất kích thích collagen cũng là một lựa chọn tốt giúp da đẹp lâu hơn.

Bí quyết chăm sóc da cho cô dâu tương lai

Chăm sóc da với nguyên liệu nhà bếp